ကေလးေပါက္စေလးေတြကို သနပ္​ခါး ၊ ပ်ားရည္​ ၊ ေပါင္ဒါမႈန္႔ သံုးေသာ ေကြၽးေသာကိစၥ

ငယ္လြန္းေသာကေလးႏွင့္ သနပ္ခါး
****************************
(က) ျမန္မာ့႐ိုးရာ သနပ္ခါး

သနပ္ခါးပင္က ေဆးဘက္ဝင္အပင္တစ္မ်ိဳးျဖစ္သည္။ ျမန္မာအမ်ိဳးသမီးအမ်ားစုက သနပ္ခါးကို ႏွစ္ၿခိဳက္စြာလိမ္းၾကသည္။ ကေလးငယ္မ်ားကိုလည္း သားေလးျဖစ္ျဖစ္ သမီးေလးျဖစ္ျဖစ္ သနပ္ခါးလိမ္းေပးတတ္သည့္ ရ္ိုးရာရွိသည္။

(ခ) သနပ္ခါးႏွင့္ အေရျပားက်န္းမာေရး

သနပ္ခါးက ေရႏွင့္ေရာေသြးထား၍ အေရျပားကို ေအးျမေစေသာေၾကာင့္ မိတ္ထြက္ခ်ိန္တြင္ ယားယံျခင္းကို ယာယီသက္သာေစႏိုင္သည္။ မ်က္ႏွာအဆီျပန္ျခင္းကို ထိန္းေပး၍ အေရျပားကို ေျခာက္ေသြ႕ေစသည္။ ေနမေလာင္ရန္ ၾကားခံလႊာတစ္ခုအေနႏွင့္ ကာကြယ္ေပးသည္။

(ဂ) သနပ္ခါးႏွင့္ ကေလးငယ္ငယ္

ကမ႓ာတဝွမ္းမွ ေဆးပညာသုေတသနရွင္မ်ားက သနပ္ခါးႏွင့္ ကေလးအေၾကာင္း အေသးစိတ္ မေလ့လာထားေသးပါ။ ျမန္မာႏိုင္ငံမွ ကေလးအထူးကုဆရာဝန္အခ်ိဳ႕ႏွင့္ အေရျပားဆရာဝန္အခ်ိဳ႕က ေမြးကင္းစမွ ၆ လေလာက္ထိ ကေလးကို သနပ္ခါးမလိမ္းရန္ တိုက္တြန္းသည္။

အေရျပားက်န္းမာေရး ရႈေထာင့္မွၾကည့္လွ်င္
-၆ လ မွ တစ္ႏွစ္ထိ ကေလးမ်ား၏ အေရျပားက လူႀကီးမ်ားထက္ အဆမ်ားစြာပါးသည္။ ရွလြယ္ ၿပဲလြယ္ ေလာင္လြယ္သည္။

-၆ လေအာက္ ကေလး၏အေရျပားမွ သဘာဝအဆီဓာတ္က နည္းေသး၍ သနပ္ခါးက အေရျပားကို ပိုေျခာက္ေသြ႕ေစႏိုင္သည္။

-ကေလးအေရျပားေျခာက္လွ်င္ ယားယံ၍ မအီမသာျဖစ္ႏိုင္သည္။ ႏို႔ေပြးက ေျခာက္ေသြ႕ေသာ အေရျပားတြင္ အျဖစ္မ်ား၍ ႏို႔ေပြးရွိလွ်င္ သနပ္ခါးမလိမ္းသင့္ပါ။

အေရျပားေျခာက္ေသြ႕လြန္းျခင္းႏွင့္ ႏို႔ေပြး ျပႆနာမ်ားမရွိေသာ ကေလးကို ေမေမက သနပ္ခါးလိမ္းေပးလွ်င္

-သဘာဝသနပ္ခါးတံုးသန္႔သန္႔ကို ေက်ာက္ျပင္သန္႔သန္႔၊ ေရသန္႔သန္႔ႏွင့္ ေသြးလိမ္းေပးပါ။ စိုထိုင္းေသာ သနပ္ခါးတံုးတြင္ မွိုစြဲတတ္၍ သနပ္ခါးတံုးႏွင့္ ေက်ာက္ျပင္ကို ပံုမွန္ေဆးေၾကာပါ။ အဖံုးပါေသာ ေရပုလင္း/ဗူးကို သံုးပါ၊ မၾကာခဏေရလဲေပးပါ။

-အသင့္လိမ္း ဗူးမ်ားတြင္ ၾကာရွည္ခံေအာင္ထည့္ေသာ၊ အနံ့ေမႊးေအာင္သံုးေသာ ဓာတုေဗဒပစၥည္းမ်ားပါတတ္၍ ကေလးငယ္၏ အေရျပားကို ထိခိုက္ႏိုင္သည္။ ဓာတ္မတည့္မႈမ်ားျဖစ္ႏိ္္ုင္သည္။

-သနပ္ခါးလိမ္းၿပီး သနပ္ခါးမေကၽြးပါႏွင့္။ သနပ္ခါးက အာဟာရမေပးပါ။ သနပ္ခါးတံုးႏွင့္ ေရမွ မျမင္ရေသာပိုးက ငယ္လြန္းေသာ ကေလးကို ဝမ္းေလွ်ာေစတတ္သည္။

#ေနေနမိုးေဆြ

၁ ႏွစ္ေအာက္ကေလးႏွင့္ ပ်ားရည္
***************************
ပ်ားရည္က သၾကားဓာတ္ျဖစ္၍ အာဟာရျဖစ္သည္။ အခ်ိဳ႕ေသာ တိုင္းရင္းေဆးႏွင့္ အိမ္တြင္ ေဖာ္စပ္ေသာ ႐ိုးရာေဆးၿမီးတိုမ်ားတြင္ ပ်ားရည္ထည့္ေလ့ရွိသည္။ ေခ်ာင္းဆိုးလွ်င္ ပ်ားရည္ေသာက္ျကသည္။ သို႔ေသာ္ သဘာဝပ်ားရည္တြင္ ေလထဲ၊ဖုန္ထဲမွ ဘက္တီးရီးယားပိုးတစ္မ်ိဳး၏ မ်ိဳးဥမ်ားပါလာႏိုင္သည္။

ပါလာေသာ မ်ိဳးဥမ်ားက အသက္တစ္ႏွစ္ေက်ာ္ကေလးမ်ားႏွင့္ လူႀကီးမ်ားတြင္ အစာအိမ္မွ အက္စစ္ႏွင့္ ထိေတြ႕ၿပီး ပ်က္စီးသြားႏိုင္ေသာ္လည္း တစ္ႏွစ္ေအာက္ ကေလးမ်ားတြင္ အစာအိမ္မွ အက္စစ္ ပမာဏ မလံုေလာက္ေသး၍ ေရာဂါပိုး၏ မ်ိဳးဥမ်ားက အူလမ္းေၾကာင္းတြင္ အေကာင္ေပါက္ၿပီး အဆိပ္ထုတ္ပါသည္။

ထိုေရာဂါပိုး၏ အဆိပ္သည္ ကေလး၏ ႂကြက္သားမ်ားကို အဓိက တိုက္ခိုက္သည္။ အဆိပ္သင့္ေသာ ကေလးက ပ်ားရည္ ေသာက္ၿပီး နာရီပိုင္းမွရက္ပိုင္းအတြင္း

(၁) ႏို႔မစို႔ႏိုင္ျခင္း
(၂) ေခါင္းေထာင္ႏိုင္ၿပီးမွ မႏိုင္ေတာ့ျခင္း
(၃) ဝမ္းခ်ဳပ္ျခင္း
(၄) ငိုသံေပ်ာ့သြားျခင္း
(၅) အသက္ရႉသည့္ ႂကြက္သားမ်ား အားနည္းၿပီး အသက္မရႉႏိုင္ျခင္းမ်ားျဖစ္၍ ေဆးရံုတက္ၿပီး အခ်ိန္မီ မကုလွ်င္ ရက္တိုအတြင္း အသက္ဆံုးရႈံုးႏိုင္သည္။

ပ်ားရည္တိုက္ခံရေသာ တစ္ႏွစ္ေအာက္ ကေလးတိုင္း ေရာဂါမရေသာ္လည္း ပ်ားရည္တြင္ပါသည့္ ေရာဂါပိုး၏မ်ိဳးဥမ်ားကို သာမန္မ်က္စိႏွင့္ မျမင္ရပါ။ ထို႔ေၾကာင့္ တစ္ႏွစ္ေအာက္ ကေလးကို ပ်ားရည္ မတိုက္လွ်င္ စိတ္အခ်ရဆံုးျဖစ္သည္။

ေနေနမိုးေဆြ Child Health Myanmar
#infantbotulism
#naynaymoeswe

ကေလးႏွင့္ ကိုယ္လိမ္းေပါင္ဒါ
************************
ကေလးငယ္ေတြမွာ ကိုယ္လိမ္းေပါင္ဒါသံုးတာဟာ ႏိုင္ငံအမ်ားစုမွာ လုပ္႐ိုးလုပ္စဥ္တစ္ခုအျဖစ္ ႏွစ္ေပါင္းမ်ားစြာ တည္ရွိခဲ့ပါတယ္။ ေပါင္ဒါလိမ္းျခင္းေၾကာင့္ အေရျပားေျခာက္ေသြ႕ၿပီး ေသးခံမေလာင္ေအာင္ ကာကြယ္တယ္လို႔ ယူဆသံုးသူမ်ားရွိသလို ကေလးကိုယ္ေမႊးေအာင္ ေရခ်ိဳးၿပီးတိုင္းထည့္ေပးသူမ်ားလည္းရွိပါတယ္။

ကိုယ္လိမ္းေပါင္ဒါမွာ အဓိကပါဝင္တဲ့ ဓာတုေဗဒပစၥည္းကို Talc/ Talcum လို႔ေခၚပါတယ္။

အေမရိကန္ႏိုင္ငံမွ ကင္ဆာအဖြဲ႕အစည္းရဲ႕ သုေတသနျပဳသူမ်ားအရ သဘာဝအေလ်ာက္ေတြ႕ရွိေသာ Talc မႈန္႔မ်ားမွာ အဆုတ္ကင္ဆာကို အားေပးတဲ့ ေက်ာက္ဂြမ္းလို႔ေခၚေသာ ဓာတုေဗဒပစၥည္း Asbestos ပါဝင္ေၾကာင္း ေတြ႕ရွိပါတယ္။

ကေလးေပါင္ဒါနဲ႔ ပတ္သက္ရင္ နာမည္ အႀကီးဆံုး Johnson & Johnson ကုမၸဏီက သူတို႔ထုတ္တဲ့ Talc ေပါင္ဒါမွာ ကင္ဆာျဖစ္ေစတဲ့ ပစၥည္းကို လံုးဝမပါေအာင္ သန္႔စင္ထားတယ္လို႔ တရားဝင္ ေၾကျငာပါတယ္။ Talc မပါဘဲ ေျပာင္းမႈန္႔မွ ထုတ္ထားတာေတြလဲရွိပါတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။

ၾသစေၾတးလ်ႏိုင္ငံ, မဲလ္ဘုန္းၿမိဳ႕မွ ေတာ္ဝင္ကေလးေဆးရံုႀကီးကေတာ့ ေသးခံေလာင္တဲ့ ျပႆနာေတြမွာ ကေလးေပါင္ဒါမ်ားသံုးဖို႔မလိုေၾကာင္း သတိေပးတားျမစ္ပါတယ္။

စာေရးသူ ဆရာဝန္တစ္ေယာက္အေနနဲ႔ အၾကံျပဳလိုတာက ကေလးကိုယ္လိမ္းေပါင္ဒါကို မလိုအပ္ဘဲမသံုးပါနဲ႔။ ေဆးပညာမွာလည္း ကိုယ္လိမ္းေပါင္ဒါကို ေဆးဝါးအေနနဲ႔ အသံုးမျပဳေတာ့ပါ။ မသံုးေစလိုတဲ့ အေၾကာင္းျပခ်က္မ်ားကေတာ့

(၁) ေမြးကင္းစမွ ကေလးငယ္အားလံုးရဲ႕ အေရျပားဟာ အင္မတန္ ႏူးညံ့ပါးလႊာတဲ့အတြက္ ေပါင္ဒါမွာ ပါဝင္တဲ့ အေမႊးနံရွိေအာင္ သံုးေသာ ဓာတုေဗဒ ပစၥည္းအမ်ိဳးမ်ိဳး, သိမ္းဆည္းရာမွာ ဝင္ေအာင္းေနႏိုင္ေသာ ဖုန္မႈန္႔မ်ားနဲ႔ ပိုးမႊားမ်ားက ကေလးအေရျပားနဲ႔ မတည့္တာ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။

(၂) လိမ္းေပးေနစဥ္မွာ ေလထဲလြင့္သြားတဲ့  ေပါင္ဒါမႈန္႔မ်ားဟာ ကေလး အသက္ရႉလမ္းေၾကာင္းထဲ ဝင္ေရာက္ၿပီး အသက္ရႉ လမ္းေၾကာင္း ျပႆနာမ်ားရွိတတ္ပါတယ္။ အထူးသျဖင့္ လမေစ့ဘဲေမြးေသာ ကေလးမ်ား, ေမြးရာပါ ႏွလံုးေရာဂါရွိသူမ်ား, မၾကာခဏ အဆုတ္ထဲပိုးဝင္သူ ကေလးမ်ားမွာ လံုးဝ မသံုးသင့္ပါ။

(၃) လိမ္းေပးေနစဥ္မွာ ေလထဲလြင့္သြားတဲ့  ေပါင္ဒါမႈန္႔မ်ားဟာ ကေလးမ်က္လံုးထဲ မေတာ္တဆ ဝင္ေရာက္ၿပီး မ်က္သားကို ေရာင္ရမ္းေစႏိုင္ပါတယ္။

(၄) ကေလးေပါင္ဒါမ်ားဟာ တံဆိပ္အမ်ိဳးမ်ိဳးရွိတဲ့အတြက္ ထုတ္လုပ္ ေရာင္းခ်သူတိုင္းက ေပါင္ဒါမႈန္႔မွာ ပါဝင္တဲ့ ကင္ဆာျဖစ္ေစေသာ ပစၥည္းကို သန္႔စင္ထားျခင္း ရွိမရွိ မသိႏိုင္ပါ။

မွတ္ခ်က္- ကေလးက ဘာေရာဂါအခံမွမရွိဘဲ မိဘကလည္း ေပါင္ဒါ အလြန္သံုးခ်င္ပါလွ်င္ နာမည္ရွိေသာ တံဆိပ္ကို အနည္းငယ္သာသံုးပါ။ ကေလးႏွာေခါင္းႏွင့္ မ်က္လံုးထဲ မဝင္ေအာင္ သတိျပဳပါ။

#ေနေနမိုးေဆြ (Child Health Myanmar Page)
Reference- American Cancer Society- Talcum Powder & Cancer, RCH Kid Health Information-Nappy Rash, Johnson's Baby powder- Safety Tips

Credit: Child Health Myanmar