ေအအာတီေဆး ထုတ္ေပးရာတြင္ ေနထုိင္ရာၿမိဳ႕အလုိက္ အခက္အခဲမ်ားရွိ

မိန္းမကုိယ္ ေျခာက္ေသြ႕ျခင္းႏွင့္ ေနာက္ဆက္တြဲ ျပႆနာမ်ား

 မိန္းမကုိယ္ ေျခာက္ေသြ႔ျခင္း ဆိုတာ အမ်ိဳးသမီး အဂၤါအတြင္းမွာ ေခ်ာဆီ သို႔မဟုတ္ အရည္ ထုတ္လုပ္မႈနည္းေနတဲ့ အေျခ အေနမ်ိဳး ျဖစ္ပါတယ္။ ယားယံတာ၊ ေနထိုင္ရခက္တာေတြ ခံစားရတတ္ပါတယ္။ ပံုမွန္အားျဖင့္ေတာ့ အသက္ ၄၀ နဲ႔ ၅၀ ၾကား အမ်ိဳးသမီး ေတြရဲ႕ တ၀က္ေလာက္မွာ ဒါမ်ိဳး ႀကံဳရတတ္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ မိန္းမကုိယ္ ေျခာက္ေသြ႔ျခင္း ဆိုတာ အထူးအဆန္းကိစၥတခု မဟုတ္ဘဲ ျမန္ျမန္ဆန္ဆန္ ေျဖရွင္းလို႔ ရႏိုင္တဲ့ ျပႆနာတခုျဖစ္ပါတယ္။ မိန္းမကုိယ္ ေျခာက္ေသြ႔ ျခင္း ကို ေျဖရွင္းႏိုင္မယ့္ နည္းလမ္းတခ်ိဳ႕ကိုေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

စိုစြတ္ေစတဲ့ ေဆးမ်ားႏွင့္ ေခ်ာဆီမ်ား
မိန္းမကုိယ္ ေျခာက္ေသြ႔ျခင္းေၾကာင့္ လိင္ဆက္ဆံတဲ့ အခါမွာ နာက်င္မႈကို ခံစားရႏိုင္ပါတယ္။ ဒီျပႆနာ အတြက္ ရည္ရြယ္ျပဳလုပ္ထားတဲ့ စိုစြတ္မႈကိုျဖစ္ေစတဲ့ ေဆးေတြ၊ ေခ်ာဆီေတြရွိပါတယ္။ လိင္မဆက္ဆံမီမွာ အဲဒီ ေခ်ာဆီကို အမ်ိဳး သမီး အဂၤါထဲကို ထည့္သြင္းၿပီးေတာ့ ျဖစ္ျဖစ္၊ အမ်ိဳးသားရဲ႕ လိင္တံမွာ သုတ္သိမ္းၿပီးေတာ့ ျဖစ္ျဖစ္ အသံုးျပဳႏိုင္ပါတယ္။

သေဘာ၀ ေခ်ာဆီေတြလည္း သံုးလို႔ရပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ကြန္ဒံုးသံုးမယ္ဆိုရင္ေတာ့ အဲဒီဆီေတြက ကြန္ဒံုးကို ထိခိုက္ ပ်က္စီးေစတဲ့ အတြက္ မသံုသင့္ပါဘူး။ စိုစြတ္မႈကိုျဖစ္ေစတဲ့ ေဆးေတြ၊ ေခ်ာဆီေတြ ဆိုတာက ေျခာက္ေသြ႔မႈကို ယာယီပဲ ေျဖရွင္းေပးႏိုင္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ၿပီးရင္ေတာ့ ေျခာက္ေသြ႔မႈျပန္ျဖစ္လာဦးမွာပါပဲ။

ေမြးလမ္း ေၾကာင္း ထဲသို႔ Estrogen ထည့္သြင္းျခင္း
Estrogen လို႔ ေခၚတဲ့ မ-ေဟာ္မုန္းနည္းပါးျခင္းကလည္း ေမြးလမ္းေၾကာင္းကို ေျခာက္ေသြ႔ေစတဲ့ အေၾကာင္းတခုျဖစ္ပါ တယ္။ Estrogen ပါ၀င္တဲ့ ေဆးေတြ၊ ခရင္မ္ေတြက ဒါကို ထိထိေရာက္ေရာက္ကုသေပးပါတယ္။ ေမြးလမ္း ေၾကာင္း ထဲကို Estrogen ထည့္သြင္းေတာ့မယ္ဆိုရင္ ဆရာ၀န္နဲ႔ အရင္ေဆြးေႏြးၿပီး မွ လုပ္သင့္ပါတယ္။

(၁)Estrogen ခရင္မ္ – Estrogen ခရင္မ္ကို ေခ်ာဆီလိုပဲ ေမြးလမ္းေၾကာင္းအတြင္း ထည့္သြင္းႏိုင္ပါတယ္။ ဒီခရင္မ္ ေတြက ညစ္ေပႏိုင္တဲ့ အတြက္ ညအိပ္ခ်ိန္က်မွ အသံုးျပဳသင့္ပါတယ္။

(၂) ေမြးလမ္းေၾကာင္း အတြင္းထည့္သြင္းရေသာ estrogen ေဆးျပား – ေသးငယ္တဲ့ ေဆးျပားေလးတခုျဖစ္ၿပီးေတာ့ အမ်ိဳးသမီး အဂၤါအတြင္းကို ထည့္သြင္းဖို႔ ေဆးထိုးျပြန္လို ကိရိယာ(တခါသံုး) ပါ တြဲလ်က္ပါ ပါတယ္။ ေမြးလမ္းေၾကာင္း တြင္းကို ထည့္သြင္းထားရင္ ေဆးျပားကေန ေဟာ္မုန္းေတြ ထုတ္ေပးပါတယ္။

(၃)Estrogen ကြင္း – က်ံဳ႕ႏိုင္ ဆန္႔ႏိုင္တဲ့ ကြင္းတခုျဖစ္ၿပီးေတာ့ ေမြးလမ္းေၾကာင္းထဲကိုထည့္သြင္းထားရပါတယ္။ လိင္ဆက္ဆံစဥ္မွာ ျပန္ထုတ္ စရာ မလိုပါဘူး။ သူကလဲ Estrogen ထုတ္ေပးႏိုင္ပါတယ္။

သဘာ၀ ကုထံုး
ေမြးလမ္းေၾကာင္း ေျခာက္ေသြ႔ျခင္း ကို ကုသႏိုင္တဲ့ သဘာ၀ေဆးေတြ လည္းရွိပါတယ္။ Black cohosh၊ ဂ်င္ဆင္းနဲ႔ ေမ်ာက္ဥ ေတြက ေမြးလမ္းေၾကာင္း ေျခာက္ေသြ႔မႈကို ကုစားႏိုင္ပါတယ္။

ေရဓာတ္ျဖည့္တင္းျခင္း
ေရသို႔ မဟုတ္ အရည္ မ်ားမ်ားေသာက္သံုးျခင္းကလည္း ေမြးလမ္းေၾကာင္း ေျခာက္ေသြ႔မႈကို သက္သာေစပါတယ္။ ကိုယ္ ခႏၶာမွာ ေရဓာတ္နည္းလာၿပီဆိုရင္ ရွိတဲ့ အရည္ေတြက အေရးပါတဲ့ ကိုယ္အဂၤါ အစိတ္အပိုင္းေတြဆီကို ေရာက္သြားမွာ ျဖစ္တဲ့ အတြက္ ေမြးလမ္းေၾကာင္း ေျခာက္ေသြ႔ျခင္းကို ပိုဆိုးလာေစပါလိမ့္မယ္။

ဧရာဝတီ - မိန္းမကုိယ္ ေျခာက္ေသြ႕ျခင္းႏွင့္ ေနာက္ဆက္တြဲ ျပႆနာမ်ား

အနမ္းမွတစ္ဆင့္ ဘက္တီးရီးယား သန္း ၈၀ ကူးစက္ႏုိင္

ဖို-မ သဘာဝ တစ္ဦးႏွင့္တစ္ဦး နမ္း႐ႈပ္ ၾကရာဝယ္ ၁ဝ စကၠန္႔မွ် နမ္း႐ံုျဖင့္ တစ္ဦးႏွင့္ တစ္ဦး၏ ခံတြင္းမွ ဘက္တီးရီးယား သန္း ၈ဝ ခန္႔ အျပန္အလွန္ ကူးစက္ႏိုင္ၿပီး တစ္ရက္လွ်င္ အနည္းဆံုး ကိုးႀကိမ္ နမ္းေသာ ခ်စ္သူစံုတြဲ မ်ားတြင္ အျပန္အလွန္ ကူးစက္ၿပီးေနာက္ ခံတြင္း ဘက္တီးရီးယား အုပ္စုမ်ားလည္း တူသြား တတ္ေၾကာင္း နယ္သာလန္ ႏိုင္ငံမွ သုေတသီမ်ားက ေျပာျပသည္။

လူ႔ခႏၶာကိုယ္ ထဲတြင္ မိုက္ခ႐ို ဘက္တီးရီးယား ေပါင္း ၁ဝဝ ထရီလီယံ ခန္႔ရွိၿပီး အစားအစာ ေခ်ဖ်က္ျခင္း၊ အာဟာရဓာတ္ မ်ားကို ၿဖိဳခြဲျခင္း၊ ေရာဂါပိုးမႊားမ်ား ရန္မွကာကြယ္ျခင္း တို႔ကို ျပဳလုပ္ ေပးသည္။ ဤ ဘက္တီးရီးယား မ်ားမရွိလွ်င္ လူသား မ်ားသည္ တစ္ရက္ပင္ အသက္ ရွင္သန္ႏိုင္မည္ မဟုတ္ေၾကာင္း လည္း သိရသည္။

''ခႏၶာကုိယ္ထဲမွာ ရွိတဲ့ ဆဲလ္ အေရအတြက္ ထက္ ဘက္တီးရီးယား အေရအတြက္ က ၁ဝ ဆေလာက္ ပိုပါတယ္။ ဒါဟာ လူသား ၁ဝ ရာခိုင္ႏႈန္းနဲ႔ ဘက္တီးရီးယား ၉ဝ ရာခိုင္ႏႈန္း ေပါင္းစပ္ေနတဲ့ သေဘာပါပဲ။ ဗီဇပစၥည္း ဆိုရင္လဲ လူသားဗီဇ ဓာတုပစၥည္း ထက္ ဘက္တီးရီးယား ဓာတုပစၥည္း က အဆ ၁ဝဝ ေလာက္ ပိုမ်ားပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ လူသားေတြ ဆိုတာ လမ္းေလွ်ာက္ ေနတဲ့ ဘက္တီးရီးယား အစုအပံုႀကီး လို႔ေျပာရင္ မမွားပါဘူး'' ဟု ဝါရွင္တန္ တကၠသိုလ္မွ သုေတသီ တစ္ဦးက ေျပာျပသည္။

သုိ႔ျဖစ္ရာ လူသားမ်ားသည္ ဘက္တီးရီးယား ေပါင္းစံု၏ ပူးေပါင္း စြမ္းအားျဖင့္ လုပ္ေဆာင္ခ်က္ အမ်ဳိးမ်ဳိးကို ျပဳလုပ္ႏိုင္ေသာ အားအင္ အစုအေဝးႀကီး ျဖစ္လာသည္။ လူ႔ခံတြင္း တစ္ေနရာတည္း တြင္ ပင္ဘက္တီးရီးယား အမ်ဳိးေပါင္း ၇ဝဝ ခန္႔ရွိၿပီး လူ႔ဗီဇ ဓာတုပစၥည္း၊ အစားအစာႏွင့္ အသက္အရြယ္ တို႔ေၾကာင့္ ဘက္တီးရီးယား အမ်ဳိးအစား ေပါင္းစပ္ ျဖစ္တည္ ပြားမ်ား လာသကဲ့သို႔ မိမိႏွင့္ ကိုယ္လက္ ႏွီးေႏွာသူမ်ား၏ သဘာဝ အရလည္း ဘက္တီးရီးယား ပိုး အမ်ဳိးအစား တိုးလာ ႏိုင္ေၾကာင္း သိရသည္။

ကမၻာေပၚက ၉ဝ ရာခိုင္ႏႈန္း ေသာ ယဥ္ေက်းမႈေတြမွာ ခ်စ္ခင္စံု မက္ျခင္းကို ေဖာ္ျပတဲ့ အေနနဲ ့ ႏႈတ္ခမ္း၊လွ်ာ၊ သြားရည္ အစရွိသည္ တို႔ကို အျပန္အလွန္ စုပ္နမ္းၾက ပါတယ္။ ဒီလိုနမ္းတဲ့ အတြက္ ဘက္တီးရီးယားေတြ ကူးစက္ ႏိုင္တယ္ဆိုတာ ေဆးပညာက သိထားေပမယ့္ ဘက္တီးရီးယား ဘယ္ေလာက္အထိ ကူးစက္ ႏိုင္သလဲ ဆုိတာကိုေတာ့ အခုမွ တိုင္းၾကည့္ခဲ့ တာပါ။ ရလာတဲ့ အေျဖကေတာ့ အံ့ၾသဖို ့ေကာင္းေၾကာင္း သုေတသီ မ်ားေတြ႕ရွိ ခဲ့သည္။

ေန႔စဥ္ ခံတြင္းခ်င္း စုပ္နမ္းၾကေသာ ခ်စ္သူစံုတြဲမ်ား ၏ လွ်ာႏွင့္ သြားရည္တို႔ကို စစ္ေဆး ၾကည့္ေသာအခါ ၄င္းတို႔၏ ခံတြင္း ဘက္တီးရီးယား အမ်ဳိးအစားမ်ား တူညီေနၿပီး ၄င္းတို႔၏ ခံတြင္းကို ပိုးသတ္ ၿပီးမွ အခ်င္းခ်င္း နမ္းေစၿပီးေနာက္ ဘက္တီးရီးယား မ်ားကို တိုင္းတာၾကည့္ရာ ၁ဝ စကၠန္႔ နမ္းလိုက္႐ံု မွ်ျဖင့္ ဘက္တီးရီးယား သန္းေပါင္း ၈ဝ ကူးစက္သည္ကို ေတြ႕ရွိခဲ့ျခင္း ျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။

၀ါရွင္တန္ ၊ ၂၁-၁၁-၂၀၁၄

ျပည္ခ်စ္သား - အနမ္းမွတစ္ဆင့္ ဘက္တီးရီးယား သန္း ၈၀ ကူးစက္ႏုိင္

 ေအအာတီေဆး ထုတ္ေပးရာတြင္ ေနထုိင္ရာၿမိဳ႕အလုိက္ အခက္အခဲမ်ားရွိ

  

အိပ္ခ်္အိုင္ဗီြ ကူးစက္ခံရၿပီး ေအအာတီေဆး ေသာက္ေနရသူေတြကို ပိုၿပီး လြယ္ကူေစဖို႔အတြက္ သူတို႔ေနထိုင္ရာ ၿမိဳ႕နယ္ေတြမွာ ေဆးထုတ္ေပးေနေပမယ့္ လာမယူသူေတြ ရွိေနတယ္လို႔ အကူအညီ ေပးေနသူေတြက ေျပာပါတယ္။

အိပ္ခ်္အိုင္ဗီြ ကူးစက္ခံရသူေတြဟာ လက္ရွိအခ်ိန္အထိ ခြဲျခားဆက္ဆံခံေနရတဲ့အတြက္ လူသိမခံခ်င္ၾကလို႔ ျဖစ္တယ္လုိ႔လည္း ဆုိပါတယ္။

“နယ္ေတြဆိုေတာ့ ၿမိဳ႕က က်ဥ္းတယ္။ လူသိသြားခဲ့ရင္ သူတို႔တင္မကဘူး သူတို႔မိသားစုပါ ၾကဥ္ဖယ္ခံရမွာမို႔ အသိမခံခ်င္ၾကတာ။ အဲဒီအတြက္ အခုလို ကိုယ့္ၿမိဳ႕မွာ ေဆးထုတ္ရမယ္ဆိုေတာ့ သြားကို မထုတ္ၾကတဲ့သူေတြ၊ ေဆးေသာက္ပ်က္တဲ့သူေတြရွိတယ္” လို႔ Myanmar Positive Group ရဲ႕ အႀကံေပးပုဂၢိဳလ္ ကိုဗညားဦးက ဒီဗီြဘီကို ေျပာပါတယ္။

မႏၱေလးတိုင္းက ေအအာတီေဆးေသာက္ေနသူရဲ႕ သံုးပံုတပုံေလာက္က နယ္ေတြက ျဖစ္တယ္လို႔ သူက ခန္႔မွန္းပါတယ္။

Myanmar Positive Group ရဲ႕ ဒုတိယဥကၠ႒ စိုင္းဟတ္ေခးက “အစကေတာ့ မႏၱေလးမွာ လာထုတ္ရတာ ခရီးစရိတ္ကုန္တယ္ စသည္ျဖင့္ ေျပာၾကတယ္။ ခုလို ခြဲေပးလိုက္ေတာ့လည္း သြားမထုတ္ ျဖစ္ၾကျပန္ဘူး။

ေဆးေသာက္ပ်က္ကြက္ရင္ ေနာက္လိုင္း (ေနာက္တဆင့္) ကို ေျပာင္းရမယ္။ ဒီမွာလႉထားတဲ့ ေဆးေတြက ပထမလိုင္းနဲ႔ ဒုတိယလိုင္းပဲရွိတယ္။ တတိယလိုင္း ေသာက္ရေတာ့မယ္ဆိုရင္ ေငြေၾကးအရလည္း မ်ားသြားမယ္။ မလြယ္ဘူး” လို႔ ေျပာပါတယ္။

ကိုဗညားဦးက “က်ေနာ့္မိတ္ေဆြတေယာက္ဆုိရင္ ေဆးသြားမယူဘဲ တတ္ႏိုင္သေလာက္ေတာ့ အျပင္က ၀ယ္ေသာက္ေနတယ္လို႔ ေျပာတယ္။ သူေသာက္မေသာက္ကေတာ့ သြားလည္းမၾကည့္ႏိုင္ဘူးေလ” လို႔ ဆက္ေျပာပါတယ္။

ေအအာတီေဆးေသာက္ေနရင္ ပံုမွန္ေသာက္ဖို႔၊ ကိုယ္ခံအားနဲ႔ အေျခအေနေတြကို ပံုမွန္ စစ္ေဆးဖို႔ လိုအပ္ၿပီး ေဆးေသာက္ပ်က္ကြက္ခဲ့ရင္ ပိုၿပီး အဆင့္ျမင့္တဲ့ ေဆးေတြကို ေသာက္ရမွာပါ။

အထက္ျမန္မာျပည္ ခုခံအားက်ဆင္းမႈ ကူးစက္ေရာဂါနဲ႔ ကာလသားေရာဂါ တိုက္ဖ်က္ေရး စီမံကိန္း တာ၀န္ခံဆရာ၀န္ႀကီး ေဒါက္တာသန္း၀င္းကေတာ့ ဒီလို နယ္ၿမိဳ႕ေတြကို ေဆးမေပးခင္ အဆင္ေျပ၊ မေျပကို ေမးျမန္းၿပီးမွ ခြဲေပးတာပါလို႔ ဒီဗီြဘီကို ေျပာပါတယ္။

ကုလသမဂၢ စာရင္းေတြအရ ၂၀၁၄ ခုႏွစ္က ျမန္မာႏိုင္ငံမွာ အိပ္ခ်္အိုင္ဗီြနဲ႔ ေနထိုင္သူ ၂ သိန္း တေသာင္းေက်ာ္ရွိၿပီး ေအအာတီေဆး ေသာက္သံုးေနသူ ၈ ေသာင္းခြဲေက်ာ္ ရွိပါတယ္။

DVB - ေအအာတီေဆး ထုတ္ေပးရာတြင္ ေနထုိင္ရာၿမိဳ႕အလုိက္ အခက္အခဲမ်ားရွိ