Dhamma ကိုအေလးထား ကိုယ္​့ကိုယ္​ကို ျပင္

“ဓမၼကို အေလးထားၿပီးေတာ့ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ျပင္ရမယ္”
တဲ့။ ျမတ္စြာဘုရားေဟာတဲ႔ တရားဓမၼကို ေလ့လာ
လိုက္စားမယ္ဆိုရင္၊ ၾကည့္လိုက္မယ္ဆိုရင္
ဘုရားေဟာတဲ့ တရားဓမၼဟာ ကိုယ္က်င့္သီလ
အေၾကာင္း ေဟာတာ ရွိတယ္။
သမာဓိအေၾကာင္း ေဟာတာရွိတယ္။
ပညာအေၾကာင္း ေဟာတာရွိတယ္။

ကိုယ္က်င့္သီလဆိုတာ ဘယ္လိုေကာင္းက်ိဳး
ခ်မ္းသာေတြ ရေစႏိုင္တယ္။
သမာဓိတရားဆိုတာ ဘယ္လိုေကာင္းက်ိဳးခ်မ္းသာေတြ
ရေစႏိုင္တယ္။
ပညာတရားဆိုတာ ဘယ္လိုေကာင္းက်ိဳး
ခ်မ္းသာေတြ ရေစႏိုင္တယ္။

သီလကို ဘယ္လိုျဖည့္က်င့္ရတယ္။
သမာဓိကို ဘယ္လိုပြားမ်ားရတယ္။
ပညာကို ဘယ္လို ထက္ေအာင္ျပဳရတယ္
ဆိုတဲ့ျမတ္စြာဘုရားေဟာၾကားတဲ႔ တရားဓမၼေတြဟာ
လုပ္ရင္ လုပ္တဲ့အတိုင္း ျဖစ္တယ္ဆိုတဲ့ ဓမၼရဲ႕
ဂုဏ္ရည္ဂုဏ္ေသြးေတြကို ဘုရားေဟာတာ
အမွန္အကန္ပဲ။တကယ္လုပ္ရင္ လုပ္သြားတာေတြ
ကိုယ္တိုင္ျဖစ္ကုန္ၾကတယ္။

ဒါေၾကာင့္မို႔ တရားဂုဏ္ေတာ္ ၆-ပါး ဆိုတာ
အေလးအနက္ထားၿပီးေတာ့ စဥ္းစားၾကည့္-
ျမတ္စြာဘုရားေဟာတာ ၾကည့္ေနာ္။

သီလကို ျပည့္စံုေအာင္လုပ္၊ သီလကို ျပည့္စံုေအာင္
လုပ္ၿပီးေတာ့ ကိုယ့္ခႏၶာကုိယ္ေပၚမွာ ဉာဏ္စိုက္ၿပီးေတာ့
ရုပ္နာမ္ဓမၼသခၤါရေတြကို ဆင္ျခင္စဥ္းစား။
သတိေတြ ခိုင္မာေအာင္၊
သမာဓိေတြ ရင့္သန္လာေအာင္၊
ပညာေတြ ထက္ျမက္လာေအာင္ ႀကိဳးစားအားထုတ္မယ္
ဆိုရင္ အဲဒီသခၤါရတရားေတြရဲ႕ ခ်ဳပ္ၿငိမ္းရာျဖစ္တဲ့
နိဗၺာန္ဆိုေတြ႔မယ္။အဲဒီနိဗၺာန္ ေတြ႔သြားလို႔ရွိရင္
ထာဝရၿငိမ္းခ်မ္းတဲ႔ အၿငိမ္းကို ရရွိႏိုင္တယ္
လို႔ ျမတ္စြာဘုရားက အဲဒီလို ေဟာတယ္။

ျမတ္စြာဘုရားေဟာတဲ႔ ဒီလိုမွန္ကန္တဲ့ ဝိပႆနာ
က်င့္စဥ္တရားကို က်င့္လို႔ရွိရင္ ရရွိလာႏိုင္တဲ့
မဂ္ ၄-ပါး။ မဂ္ ၄-ပါး ရလာတာနဲ႔ တစ္ၿပိဳင္နက္
အက်ိဳးအေနနဲ႔ ျဖစ္ေပၚလာမယ့္ ဖိုလ္ ၄-ပါး၊
ဒီသဘာဝတရားေတြဟာ တကယ္က်င့္ရင္
တကယ္ရတယ္၊ တကယ္လုပ္ တကယ္ျဖစ္တယ္
ဆိုတာ ျမတ္စြာဘုရားက ေဟာထားတယ္။

အဲဒါေၾကာင့္မို႔ တရားရဲ႕ဂုဏ္ရည္ေတြ အာမခံခ်က္
ေပးတဲ႔အေနနဲ႔ ျမတ္စြာဘုရား ေဟာထားတာရွိတယ္။
“သြာကၡာေတာဘဂဝတာဓေမၼာ”
ျမတ္စြာဘုရားေဟာတဲ႔ ဓမၼဟာ အမွန္အတိုင္းေဟာတာ
ျဖစ္တယ္။လုပ္မျဖစ္တဲ့တရား တစ္ခုမွ မေဟာဘူး။
လုပ္ျဖစ္တဲ့တရားေတြခ်ည္းပဲ။
လူတိုင္းလူတိုင္း လုပ္လို႔ရတယ္ေလ။
သီလဆိုတာ ေဆာက္တည္လို႔ရတယ္။
သမာဓိက်င့္စဥ္ က်င့္လို႔ရတယ္။
က်င့္ရင္ ကိုယ့္အတိုင္းအတာအေလ်ာက္ အက်ိဳးတရား
ဆိုတာလည္း ေရာက္လာမယ္၊ ပညာဆိုတာလည္း
က်င့္ၾကံလို႔ရတယ္၊ ရလာလို႔ရွိရင္ အတိုင္းအတာ
တစ္ခုအရ မ်က္ေမွာက္ျပဳလာႏိုင္တယ္။
လုပ္ရင္ လုပ္တဲ့အတိုင္းျဖစ္ႏိုင္လို႔ “သြာကၡာေတာ
ဘဂဝတာဓေမၼာ”မွန္မွန္ကန္ကန္ ေဟာထားတဲ့တရားတဲ႔။

အဲဒီ မွန္မွန္ကန္ကန္ေဟာထားတဲ႔ တရားဟာ
ဘုရားကလြဲရင္ က်န္တဲ့ ပုဂၢိဳလ္ေတြ မသိဘူးလား
လို႔ဆိုရင္ မဟုတ္ဘူး။လုပ္တဲ့ပုဂၢိဳလ္တိုင္း သိႏိုင္တယ္။
“သႏၵိ႒ိေကာ”- လုပ္သူကိုယ္တိုင္ သိႏိုင္တယ္။
ဘယ္ေလာက္ေက်နပ္စရာေကာင္းလဲ။
ကိုယ္လုပ္ရင္ ကိုယ္သိတယ္ေပါ့။
ကိုယ္လုပ္ရင္ ကိုယ္ရတယ္။
“ငါရတယ္၊ မင္းတို႔ေတာ့ ငါေျပာတဲ့ အတိုင္းယံုၾက”
လို႔ ဒီလိုေျပာတာ မဟုတ္ဘူး။

“သႏၵိ႒ိေကာ”-ကိုယ္တိုင္ျမင္ႏိုင္တယ္တဲ့၊ဒီက်င့္စဥ္ကို
က်င့္ရင္ ဘယ္သူက်င့္က်င့္ က်င့္တဲ့ ပုဂၢိဳလ္တိုင္း
ဒီအဆင့္ကိုေရာက္မယ္။
“သႏၵိ႒ိေကာ” ။

အဲဒီလို ေရာက္ဖို႔ဆိုတာ ဘယ္ေလာက္ထိေအာင္
ဘယ္ႏွစ္ႏွစ္ေစာင့္ရမွာတုန္း။အခ်ိန္ဘယ္ေလာက္
ယူရမွာတုန္းဆိုေတာ့ ယူစရာမလိုဘူးတဲ့။
“အကာလိေကာ” ေနာ္၊ ခုလုပ္ ခုရတယ္။

အဲဒီလို ရသည့္အတြက္ေၾကာင့္ ကိုယ္ရၿပီးလို႔ရွိရင္
ကိုယ့္ရဲ႕မိဘေတြမ်ိဳးေတြ၊ ကိုယ့္ရဲ႕ခ်စ္ခင္တဲ့
ပုဂၢိဳလ္ေတြကို လာစမ္းပါ၊ ၾကည့္စမ္းပါ၊
လုပ္ၾကည့္စမ္းပါလို႔ ေခၚျပလို႔ ရတယ္။
တကယ္မရွိတဲ့ဟာဆိုရင္ ေခၚျပလို႔ ဘယ္ရမလဲ။
ကိုယ္ကိုယ္တိုင္ ေတြ႔တဲ႔အခါမွာ ေခၚျပလို႔ရတယ္။
“လုပ္ၾကည့္စမ္းပါ၊ မင္းလည္း ဒီအတိုင္းေတြ႔မွာပဲ”
အဲဒါကို “ဧဟိပႆိေကာ”။

“ၾသပေနယ်ိေကာ” အခုလုပ္ အခုအက်ိဳးရွိတာမို႔
တရားဓမၼဟာ အခုႏွလံုးသြင္း အခု စိတ္ေအးခ်မ္း
သာယာမွဳရတယ္၊ ဘယ္ေလာက္ပဲ ေသာကျဖစ္ေနေန၊
ျမန္မာလူမ်ိဳးေတြ စဥ္းစားၾကတယ္ေလ။
ေသာကျဖစ္စရာၾကံဳတဲ့အခါ “ေၾသာ္ ပစၥည္းသခၤါရ
လူသခၤါရ” ေဟာ ေတြးလိုက္တာနဲ႔ပဲ စိတ္က
ေသာကေလ်ာ့သြားတယ္၊ ဒါ ေသခ်ာတယ္။
ထြက္ေပါက္ဆိုတာ ရသြားတာ။

အဲဒီလို မစဥ္းစားတတ္တဲ႔သူက်ေတာ့ ကိုယ့္ကိုယ္ကို
သတ္ေသတဲ႔အဆင့္ ေရာက္သြားတယ္။
ထြက္ေပါက္မရွိဘူး၊ ေဟာ ဒီလိုစဥ္းစားတာက
ထြက္ေပါက္တစ္ခုပဲေလ။အဲဒီလိုနဲ႔ ေသာကကို
ေျဖႏိုင္ၾကတာေပါ့။ ဒါေၾကာင့္မို႔ “ၾသပေနယ်ိေကာ”
စိတ္ထဲမွာ ခ်က္ခ်င္းပို႔ထားလိုက္တယ္။

“ပစၥတၱံေဝဒိတေဗၺာဝိညဴဟိ”-အသိပညာရွိတဲ့
ပုဂၢိဳလ္ေတြ ကိုယ္ေတြ႔ခံစားႏိုင္ၾကတယ္။
ျမတ္စြာဘုရားတရားေတာ္ေတြဟာ တကယ့္ကို လူတိုင္း
လူတိုင္း ပုဂၢိဳလ္မေရြး ၊ဘာသာမေရြး ၊က်ားမမေရြး ၊
အကုန္လံုး လုပ္ရင္လုပ္သလို အက်ိဳးရွိႏိုင္တယ္။
အတိုင္းအတာတစ္ခုအရ အက်ိဳးရွိႏိုင္တယ္။

ဒါေၾကာင့္မို႔ အဲဒီတရားကိုပဲ
“ဒါဟာ မွန္ကန္တဲ႔တရား၊ မရတာ တို႔မလုပ္လို႔ မရတာ၊
လုပ္ရင္ ရကို ရရမယ္” လို႔ ဒီတရားေပၚမွာ အားကိုး
ယံုၾကည္မွဳ၊ အေလးထားမွဳ
“ဓမၼံေယဝအဓိပတႎကတြာ” –ဆိုတာ ဓမၼေပၚမွာ
ေလးစားတာ၊ ကိုယ္က်င့္ရမယ့္ တရားေပၚမွာ
အေလးထားတယ္။

“ငါးပါးသီလဆိုတာ သိပ္အေရးႀကီးတယ္”လို႔
သီလေပၚမွာ အေလးထားတယ္။
“ဒါနဆိုတာလည္း လုပ္သင့္တယ္”
လို႔ ဒါနေပၚမွာ အေလးထားတယ္။
“သမာဓိဆိုတာလည္း စိတ္ျငိမ္ေအာင္ ႀကိဳးစားရမွာ”
လို႔ သမာဓိတရားအေပၚမွာ အေလးထားတယ္။

ဘဝမွာ ဆင္ျခင္စဥ္းစားၿပီးေတာ့ “အသိပညာဆိုတာလည္း
အေရးႀကီးတယ္”လို႔ - ေဟာ အသိပညာေပၚမွာ
အေလးထားတာ။ အဲဒီလို ဓမၼရဲ႕စြမ္းရည္ေပၚမွာ
အေလးထားၿပီးေတာ့ အကုသိုလ္ေတြကို ဖယ္ရွားလို႔
ကုသိုလ္ေတြ တိုးပြားေအာင္ ႀကိဳးးစားရမယ္။

အေလးထားပံု အေလးထားနည္းခ်င္း မတူဘူး။
ကိုယ့္ကိုယ္ကို အေလးထားလို႔ ႀကိဳးစားတာက
တစ္ခု၊ ကိုယ့္ရဲ႕ပတ္ဝန္းက်င္ကို အေလးထားၿပီးေတာ့
ႀကိဳးစားတာက တစ္ခု၊ ဓမၼကို အေလးထားၿပီးေတာ့
ၾကိဳးစားတာက တစ္ခု၊ အဲဒီလို အေလးထား
တန္ဖိုးထားၿပီးေတာ့ ႀကိဳးစားအားထုတ္မယ္
ဆိုလို႔ရွိရင္ မေကာင္းတဲ့ဘက္ကို စိတ္ေတြ မသြားေအာင္
(မေကာင္းတာဆိုတာ အကုသိုလ္မျဖစ္ေအာင္)၊
ေကာင္းတဲ့ဘက္ကို စိတ္ေတြသြားေအာင္
(ေကာင္းတာဆိုတာ ကုသိုလ္ေတြ မိမိသႏၲာန္မွာ
ျဖစ္ေအာင္)၊ဒီလို ႀကိဳးစားအားထုတ္ၾကရမွာ ျဖစ္တယ္တဲ့။

အဲဒါကို ျမတ္စြာဘုရားက “အဓိပေတယ်သုတ္”
ဆိုတာ ေဟာထားတာရွိတယ္။ အဲဒီ အဓိပေတယ်သုတ္ကို
ျခံဳငံုျပီးေတာ့ ဒီကေန႔ ေဟာၾကားေပးျခင္း ျဖစ္တယ္။

“အေလးထား၍ စဥ္းစားဆင္ျခင္ ေကာင္းေအာင္ျပင္”
မိမိကိုယ္ကိုမိမိ အေလးထား၍ ၊
မိမိရဲ႕ပတ္ဝန္းက်င္ ေလာကႀကီးကို အေလးထား၍ ၊
ျမတ္စြာဘုရားေဟာၾကားတဲ့ အမွန္တရားေတြကို
အေလးထား၍ အေလးအနက္ ဆင္ျခင္စဥ္းစားၿပီးေတာ့
ကိုယ့္ကိုယ္ကို ေကာင္းေအာင္ျပင္တယ္။
ေကာင္းေအာင္ျပင္တယ္ဆိုတာ မေကာင္းတဲ့
စရိုက္ေတြ ေကာင္းလာေအာင္၊
အကုသိုလ္ေတြ ဖယ္ႏိုင္ေအာင္ ႀကိဳးစားတယ္၊
ကုသိုလ္ေတြကို တိုးပြားလာေအာင္ ႀကိဳးစားတယ္၊
အကုသိုလ္မွန္သမွ် ေရွာင္လို႔ ၊ ကုသိုလ္မွန္သမွ်
မိမိသႏၲာန္မွာ ျပည့္စံုေစေအာင္၊ စိတ္ျဖဴစင္ေအာင္
ထားႏိုင္ေအာင္ ၾကိဳးစားအားထုတ္ၾကတယ္။

အဲဒီလို အားထုတ္ျခင္းသည္သာလွ်င္ မွန္ကန္တဲ့
လုပ္ရပ္ ျဖစ္တယ္။ဒီလိုလုပ္မွ သာလွ်င္
“လူ႔ဘဝတစ္ခု ရလာရက်ိဳး၊
ဘုရားသာသနာေတာ္နဲ႔ ၾကံဳေတြ႔ရက်ိဳး၊
တို႔တစ္ေတြ လူျဖစ္ရက်ိဳးနပ္မွာ”လို႔ ကိုယ္စီ ကိုယ္စီ
သေဘာက်ၿပီးေတာ့ က်င့္ၾကံ ႀကိဳးးကုတ္
အားထုတ္ေတာ္မူႏိုင္ၾကပါေစသတည္း။ ။

-【စာရုိက္ပူေဇာ္သူ - Admin Team of
Young Buddhist Association】
-【ပါေမာကၡခ်ဳပ္ဆရာေတာ္ေဒါက္တာ
အရွင္နႏၵမာလာဘိဝံသ】

အပုိင္း(၁) ►
https://www.facebook.com/youngbuddhistassociation.mm/photos/a.1275958262414183.1073741933.129054333771254/1421867721156569/?type=3&theater

အပုိင္း(၂) ►
https://www.facebook.com/youngbuddhistassociation.mm/photos/a.1275958262414183.1073741933.129054333771254/1423616597648348/?type=3&theater

အပုိင္း(၃) ►
https://www.facebook.com/youngbuddhistassociation.mm/photos/a.1275958262414183.1073741933.129054333771254/1426324494044225/?type=3&theater

အပုိင္း(၄) ►
https://www.facebook.com/youngbuddhistassociation.mm/photos/a.1275958262414183.1073741933.129054333771254/1428737270469614/?type=3&theater

အပုိင္း(၅) ►
https://www.facebook.com/youngbuddhistassociation.mm/photos/a.1275958262414183.1073741933.129054333771254/1429788113697863/?type=3&theater

အပုိင္း(၆) ►
https://www.facebook.com/youngbuddhistassociation.mm/photos/a.1275958262414183.1073741933.129054333771254/1430994323577242/?type=3&theater