Sunday, January 11, 2015

ကိုယ့္ရည္းစား၊ အိမ္ေထာင္ဖက္ ေဖာက္ျပန္ေနသလား ဆိုတာ ဒီအခ်က္ (၆)က ေဖာ္ထုတ္ေပးႏိုင္





လူတစ္ေယာက္က၊ အထူးသျဖင့္ ကုိယ့္ခ်စ္သူ၊ အိမ္ေထာင္ဖက္က ကိုယ့္ကိုလိမ္ညာေနၿပီလား၊ အျခားတစ္ေယာက္နဲ႔ ရႈပ္ေနၿပီလားဆိုတာ စိတ္ကအလိုလိုကို သိိေနတတ္ပါတယ္။ မသိစိတ္က ခံစားမိေနတာမ်ိဳးေပါ့။ ဒါေပမယ့္ ဟုတ္ပါ့မလား၊ ငါေလွ်ာက္ထင္ေနတာမ်ားလားဆုိၿပီး ကိုယ္ကိုယ္တုိင္ ဇေ၀ဇ၀ါ ျဖစ္လာတဲ့အခါမွာေတာ့ ဒီအခ်က္ေလးေတြက သင့္ကို ကူညီေပးႏိုင္မွာပါ။

၁။လိင္ကိစၥေတြမွာ အရင္လို မဟုတ္ေတာ့ဘူး။

ကိုယ့္အိမ္ေထာင္ဖက္နဲ႔ ေနတဲ့အခါ အရင္လို မဟုတ္ေတာ့ဘူး။ ဆုိလိုတာက သူနဲ႔အတူေနတဲ့အခ်ိန္ မေကာင္းတာမ်ိဳးကို ေျပာတာမဟုတ္ပါဘူး။ ဒါေတြက အရင္လိုပဲ ေျပာင္းလဲမႈမရွိေပမယ့္ ေျပာင္းလဲသြားတာက သူနဲ႔အတူ ေနၿပီးတဲ့အခါ သူက အရင္ကလို ကိုယ့္ေဘးနားမွာ လဲေလ်ာင္းၿပီး ကုိယ့္ကိုခ်စ္ခင္ၾကင္နာေၾကာင္း ကိုယ့္ပါးေလးကို တဖြဖြနမ္း၊ ကုိယ့္နဖူးေလးေတြ တဖြဖြနမ္းၿပီး ေျပာေနတာမ်ိဳးေတြ မလုပ္ေတာ့ပါဘူး။ ခ်က္ခ်င္းဆိုသလို ဖုန္းကို ကိုင္ၿပီး ဟုိၾကည့္ဒီၾကည့္ လုပ္တာမ်ိဳး၊ သူ႕ဘာသူ႕ ဓာတ္ပံုရိုက္ေနတာမ်ိဳး စသျဖင့္ အျပဳအမူတစ္ခ်ိဳ႕ ေျပာင္းလဲသြားပါလိမ့္မယ္။

၂။ပိုၿပီး လွ်ိဳ႕လွ်ိဳ႕၀ွက္၀ွက္ ေနထုိင္တတ္လာမယ္။

အရင္နဲ႔ ကြာျခားသြားတာက သူ႕ဖုန္းကို သူသြားေလရာ အိမ္သာထဲအထိေတာင္ သယ္သြားတတ္တယ္။ ဖုန္းကို ေကာက္ကိုင္မိရင္ေတာင္ ဘာလုပ္မလို႔လဲ ဆိုတာမ်ိဳး ေမးျမန္းခံရမယ္။ ဖုန္းေျပာေတာ့မယ္၊ ဖုန္းလာၿပီဆုိရင္ အရင္ကလို ကိုယ့္ေဘးနားမွာတင္ မေျပာေတာ့ပဲ တစ္ျခားအခန္း၊ တစ္ျခားေနရာသြားေျပာတာမ်ိဳးေတြ လုပ္လာတတ္တယ္။ ဒါဟာ မသကၤာစရာအေကာင္းဆံုး အခ်က္ေတြထဲက တစ္ခုပါပဲ။

၃။အရင္ထက္ ျပင္ျပင္ဆင္ဆင္ ေနလာမယ္။

အရင္က ေျခသည္း၊ လက္သည္းေတြ သန္႔သန္႔ရွင္းရွင္းေနဖုိ႔ ကိုယ္ကေျပာဆုိမွ သန္႔ရွင္းေရးလုပ္တတ္တဲ့လူက ခုေတာ့ အၿမဲတမ္း သန္႔ရွင္းေက်ာ့ေမာ့ေနေအာင္ ေနတတ္လာသလို ဖက္ရွင္ပိုင္းကိုလည္း ပုိဂရုစိုက္လာမယ္။ GYM သြားၿပီး ေဘာ္ဒီအမိုက္စားျဖစ္ေအာင္ အသည္းအသန္ ႀကိဳးစားေနတယ္ဆုိရင္ ဒါဟာဘာေၾကာင့္မ်ားလဲ ဆိုတာ ေတြးေနစရာ သိပ္မလိုေတာ့ပါဘူး။

၄။ကိုယ့္အတြက္ သီးသန္႔အခ်ိန္ သူ႕မွာ မရွိေတာ့ဘူး။

အလုပ္ေတြမ်ားလုိ႔ဆုိတဲ့ အေၾကာင္းျပခ်က္နဲ႔ အိမ္ျပန္ေနာက္က်မယ္။ ေန႔လည္ေန႔ခင္းက်ရင္လည္း ဖုန္းတစ္ခ်က္ေတာင္ ကိုယ့္ဆီ ျပန္ဆက္ေဖာ္မရေတာ့တဲ့အထိ ျဖစ္လာမယ္။ သူနဲ႔ကိုယ္ၾကား ႏွစ္ဦးသားအတူရွိရတဲ့အခ်ိန္ဟာ အိပ္ခ်ိန္ေလးပဲ ရွိေတာ့မယ္။

၅။ႏွစ္ေယာက္စလံုးရဲ႕ ဘဏ္အေကာင့္မွာ ေငြေတြထုတ္သံုးထားတာ အရင္ထက္ပိုမ်ားေနမယ္။

အရင္က တစ္လကို ဘယ္ေလာက္ဆုိၿပီး သတ္သတ္မွတ္မွတ္သာ သံုးစြဲတတ္ေပမယ့္ ခုေတာ့ ထြက္ေငြက အရင္ကထက္ ပိုမ်ားေနမယ္။ ဘာ့ေၾကာင့္ဆိုတာ မသိရေပမယ့္ ေငြထုတ္ထားတာဟာ အရင္ထက္ပိုမ်ားေနမယ္ဆုိရင္ ဒါဟာ ဘာ့ေၾကာင့္လဲဆိုတာ ေတြးၾကည့္လို႔ရပါတယ္။

၆။တစ္ခုခုေမးလိုက္ရင္ ဘာ့ေၾကာင့္ဆိုတာ မရွင္းပဲ အတင္းျငင္းၿပီး ကိုယ့္ကိုျပန္အျပစ္တင္တတ္တယ္။

အိမ္ျပန္ေနာက္က်လို႔၊ ဖုန္းဆက္တုန္းက မကိုင္လို႔ စသျဖင့္ တစ္ဖက္လူကို ေမးလိုက္တဲ့အခါ ကိုယ့္ေမးခြန္းကို သူက အေျဖတုိက္ရိုက္ေပးဖုိ႔ထက္ ကုိယ့္ကုိျပန္အျပစ္ရွာတတ္ပါတယ္။ ေျဖရွင္းသည့္တုိင္ေအာင္ သူဘယ္ေလာက္ အလုပ္ေတြ ရႈပ္ေနေၾကာင္း၊ ဘယ္ေလာက္ပင္ပန္းရေၾကာင္းေျပာၿပီး သူ႔အျပစ္ကို ကုိယ့္အျပစ္ျပန္လုပ္တတ္ပါတယ္။


Written by ေမေသာ္
 

Ref: womenshealthmag.com

No comments: