Cystic Acne ဆိုတာ ဘာလဲ ??

Cystic Acne ဆိုတာ ဘာလဲ ?? ဘာေၾကာင့္ျဖစ္တာလဲ ??  ဘယ္လို ကုသရမလဲ ???

၀က္​ျခံေတြထဲမွာ အဆိုးတကာ့အဆိုးဆံုး Cystic ဝက္ျခံ အမ်ိဳးအစားပါ ~ Post ေလးက နည္းနည္းေတာ့ ရွည္မယ္ ဒါေပမဲ႔ အားလံုးအတြက္ အက်ိဳးရွိတဲ႔ အခ်က္ေတြခ်ည္းဘဲ ပါတာမို႔လုိ႔  ေသေသခ်ာခ်ာေလး ဖတ္ေပးေစခ်င္ပါတယ္ရွင္ ~~

👉(1) Cystic Acne ဆိုတာဘာလဲ ?? 

 ပ်ိဳေဖာ္ဝင္စ အခ်ိန္ရယ္၊ ဟိုမုန္းအေျပာင္းအလဲမ်ားတဲ႔ အခ်ိိ္န္ မ်က္နွာမွာ ဝက္ျခံ တစ္ဖုစ နွစ္ဖုစ ထြက္လာတာမ်ိဳးေတြ လူတိုင္းေတြ႔ဖူးပါတယ္~~ဒါေပမဲ႔ ဝက္ျခံ တစ္ဖု နွစ္ဖုဟာ အခ်ိန္တန္တဲ႔ အခ်ိန္မွာ ျပည္အဆင့္ကို ေျပာင္းမယ္ ~~ျပီးျပီဆိုရင္မ်က္နွာေပၚ မွာအမာရြတ္နည္းနည္းေလာက္က်န္ ျပီး ေပ်ာက္သြားတာမ်ိဳးရွိမယ္  ~~ ဒါေတြက ပံုမွန္ လူတိုင္း ျဖစ္ေလ့ျဖစ္ထရွိတ႔ဲ ဝက္ျခံေတြပါ ~~~ ဒါေပမဲ႔ အဲ႔ဝက္ျခံေတြမေပ်ာက္ဘဲနဲ႔ အရမ္းနီရဲျပီးေတာ့ ၾကီးလာမယ္ ~~ ျပီးေတာ့ အဖုေတြကလည္း ၾကီးျပီးေတာ့ ပြားလည္း ပြားလာမယ္ ~~  ေနာက္ျပီး အဲ႔အဖုေတြကို ကိုင္ၾကည့္လိုက္ရင္ နည္းနည္းေလးမာျပီးေတာ့ ဟိုးအတြင္းပိုင္းအသားထဲထိ ရွိေနတဲ႔ ပံုံစံမ်ိဳးဆုိရင္ အဲ႔ဒါက Cystic Acne အမ်ိဳးအစားျဖစ္ဖို႔ မ်ားေနပါျပီ ~~  Cystic Acne အမ်ိဳးအစား ျဖစ္ျပီဆိုရင္ အေကာင္းဆံုးကေတာ့  အခ်ိန္ကို မေစာင့္ဘဲနဲ႔ အတတ္နိုင္ဆံုး  အျမန္ဆံုးကုသတာ အေကာင္းဆံုးပါဘဲ ~~အားလံုးကို ေၾကာက္ေအာင္ေျခာက္တာေတာ့ မဟုတ္ပါဘူး ~~ ဒါေပမဲ႔ သိထားသင့္တဲ႔ အခ်က္ကေတာ့  နွစ္နဲ႔ ခ်ီျပီး ၾကာတတ္တာမ်ိဳး ရွိတတ္ပါတယ္။ ေနာက္တစ္ခု အမာရြတ္ က်န္တတ္တာပါ ~~  Cystic Acne ရဲ႕ အေၾကာင္းေလးကို အက်ဥ္းခ်ဳံးေျပာမယ္ဆိုရင္

❗️❗️❗️Cystic Acne ဆိုတာက ျပင္းထန္တဲ့ ဝက္ျခံ ပါ ~ ဝက္ျခံအမ်ိဳးအစားမွာမွ အသားအရည္ရဲ႕ အတြင္းပိုုင္းနက္နက္မွာ ေပါက္တဲ့ဝက္ျခံ အမ်ိဳးအစားပါ ~~  ဝက္ျခံပိုးရယ္ ဆဲလ္အေသရယ္ အဆီရယ္  သံုးခုစုျပီး ေခၽြးေပါက္ရဲ႕  အတြင္းပိုင္း အလႊာမွာ ဝက္ျခံ ျပည္တည္ျပီးေရာင္လာတာပါ ~~ ေခၽြးေပါက္ရဲ႕ အတြင္းပိုင္း မွာ အဖုအၾကီးၾကီး ျဖစ္ေနတဲ႔ အတြက္ေၾကာင့္မို႔ အျပင္ကိုလည္း ထြက္လာလို႔ မရဘူး အဲ႔ဒါေၾကာင္ ့မ်ားေသာအားျဖင့္ ဆင္ဝက္ျခံလိုမ်ိဳး
ဝက္ျခံပုန္းေတြလိုမ်ိဳးအထဲမွာ  ျဖစ္ေနတတ္တာ မ်ားပါတယ္ ~~အဲ႔ ဝက္ျခံေတြကလည္း နာလည္း နာပါတယ္ ~~ တေျဖးေျဖးနဲ႔ ဝက္ျခံထဲမွာရွိတဲ႔ပိုးက ပိုျပီးပြားလာတာဘဲျဖစ္ျဖစ္၊ ကိုယ္က လက္နဲ႔ ဝက္ျခံကို ကုတ္မိ ညွစ္မိတာဘဲ ျဖစ္ျဖစ္ ဝက္ျခံက ပိုးထဲကို ဝင္သြားတာဘဲ ျဖစ္ျဖစ္ အဲ႔လို အခ်ိန္မ်ိဳးမွာ  ျပည္တည္သလုိမ်ိဳး အေပၚက အျဖဴေရာင္ျပည္ေလးေတြ တက္လာတတ္ပါတယ္~~ အ႔ဲလုိ အခ်ိန္မ်ိဳးမွာ ပိုျပီး သတိထားသင့္တာက ျပည္တည္ေနတဲ႔ ဝက္ျခံလံုးက ေပါက္သြားမယ္ဆုိရင္ တစ္ေနရာကေန ေနာက္တေနရာကိုု ကူးဖို႔ ပံုမွန္ဝက္ျခံေတြထက္ ပိုျပီးျမန္ပါတယ္ ~~ ပိုျပီး ပြားလြယ္ပါတယ္ အဲ႔ဒီအတြက္ေၾကာင့္မို႔လို႔ ကုရတဲ႔ ေနရာမွာ ပိုျပီးေတာ့ ခက္လာပါတယ္ ~~ ဒါဆိုရင္ Cystic Acne ရဲ႕ အေၾကာင္းအခ်က္ေလးကို အားလံုးဘဲ သိၾကျပီလို႔ ထင္ပါတယ္ ~~~

👉(2) ဘယ္လို လူမ်ိဳးက Cystic Acne ျဖစ္တတ္လဲ ??ဘယ္အခ်ိန္ေတြမွာျဖစ္တတ္လဲ ??

Cystic Acne ေတြက မ်ားေသာအားျဖင့္ ပ်ိဳေဖာ္ဝင္စ 16 နွစ္ကေန 20ေက်ာ္အရြယ္ အသက္ 20ေက်ာ္အရြယ္ေတြမွာ ေတြ႔ရတာမ်ားပါတယ္။ ဒါေပမဲ႔ အသက္ 30 ေက်ာ္ န႔ဲ႔50 ေက်ာ္ပိုင္းေတြ တစ္ခါတစ္ေလ အခန္႔မသင့္ရင္ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ဘယ္ေနရာေတြမွာ ျဖစ္တတ္လဲဆိုေတာ့ မ်က္နွာ ၊ရင္ဘတ္ ေနာက္ေက်ာ၊ လက္ေတြမွာလည္း ေပါက္တတ္ပါတယ္ ~~ တစ္ခါတစ္ေလမွာဆိုရင္ ပုခံုးမွာလည္း ေပါက္တတ္ပါတယ္ ~~ Cystic Acne ေပါက္တာျခင္း အတူတူ ေယာက္်ားေလးေတြက ေပါက္တာပိုမ်ားပါတယ္ ~ ပိုုျပင္းထန္တယ္~~ မိန္းကေလးေတြမွာ ေပါက္တာဆိုရင္ မ်က္နွာ၊ ေအာက္ေမးေစ႔ ၊ T-Zone နားမွာေပါက္တာမ်ားပါတယ္ ~~ T-Zone ဆိုရင္ နွာေခါင္းနား တစ္ဝိုက္ ၊ ပါးနဲ႕ ၊  ေမးေစ႔နားမွာေပါက္တာ မ်ားပါတယ္ ~~

👉(3) ဒါဆိုရင္ Cystic Acne ရဲ႕ ျဖစ္ရတဲ႔ အေၾကာင္းအခ်က္က ဘာလဲ ??  

Cystic Acne ရဲ႕ ျဖစ္ရတဲ႔ တရားခံကိုေတာ့ အခုထိ ရွာမေတြ႕ေသးပါဘူး ။ ဒါေပမဲ႔ အဓိက အားျဖင့္ သူ႕ကို ျဖစ္ေစတဲ႔ အေၾကာင္းအရာလို႔ ယူဆထားၾကတာက  ေယာက်္ားေလး Hormone တစ္မ်ိဳးျဖစ္တဲ႔ Androgen   မ်ားလာတဲ႔ အခ်ိန္မ်ိဳးမွာ ျဖစ္တတ္တယ္ ~~ ေခၽြးေပါက္ေတြ ပိတ္တာမ်ားျပီးေတာ့ အထဲမွာ ဝက္ျခံ ျဖစ္လာတဲ႔ အခ်ိန္မွာ   ျဖစ္တတ္တယ္။ မိန္းကေလးေတြထဲမွာဆိုရင္ ဓမၼတာလာတာမမွန္တာ ၊ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ေနတဲ႔ အခ်ိန္၊ ေသြးဆံုးတဲ႔ တစ္ခ်ိန္ရယ္ ၊ ေနာက္တစ္ခုက မိန္းကေလးေတြမွာ သားဥျပြန္မွာ ျဖစ္တတ္တဲ႔ ေရာဂါတစ္မ်ိဳးရွိပါတယ္  ဒါက Polycystic Ovarian Syndrome  လို႔ေခၚပါတယ္ ~ အဲဒါနဲ႕တြဲျပီးေတာ့လည္း  Cystic Acne  ကို ေတြ႔ရတတ္ပါတယ္ ~~

👉(4) ေနာက္ဆံုးတစ္ခုက သူ႕ကို ဘယ္လို ကုသရမလဲ  ~~

Cystic Acne ကို ကုသဖို႔က Ma’suriတို႔လို အလွကုန္ပစၥည္းေတြနဲ႔ ကုသလို႔ မရပါဘူး ~~ ေနာက္တစ္ခုကေတာ့ Over The Counter Medicine (OTC)  လို႔ေခၚတဲ႔  ေဆးဆိုင္ေတြမွာ အလြယ္တကူေမးဝယ္လို႔ရတဲ႔ ေဆးေတြနဲ႔လည္း ကုသလို႔မရပါဘူး။ အဲ႔ဒီအတြက္ေၾကာင့္မို႔ Cystic Acne ျဖစ္ျပီဆိုရင္ေတာ့ အေကာင္းဆံုးက Dermatologist  အေရျပားဆရာဝန္နဲ႔ ျပသရမွာပါ

~~ မ်ားေသာအားျဖင့္  ေပးတတ္တဲ႔ ေဆးေတြက

(a)  ပိုးသတ္ေဆးေတြပါ ~ သူက Bacteria ျပန္႔ပြားနွဳန္း ထိန္းခ်ဳပ္ေပးမယ့္  ေရာင္တာ ရမ္းတာကုိ သက္သာေစမယ့္ အဲ႔လိုေဆးေတြကုိ ေပးတတ္တယ္ ~~

(b) ေနာက္တစ္ခုက ဟိုမုန္းကို ျပန္လည္ထိန္းညိွေပးမယ့္ ေဟာ္မုုန္း ေဆးမ်ိဳးေတြ ေပးတတ္တယ္ ~~

(c) Cystic Acne မွာ အေကာင္းဆံုးလို႔ ယူဆထားတ႔ဲ  Vitamin A အမိ်ဴးအစားကို ေပးတတ္တယ္ ~~

  ✅ ✅အဲ႔ဒီအတြက္ေၾကာင့္မို႔ Cystic Acne ျဖစ္ေနတဲ႔ သူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကို Ma’suri အေနန႔ဲ အၾကံေပးခ်င္တာက ကိုုယ္သင့္ေတာ္မယ္ထင္တဲ့ (သိုု႕မဟုတ္) နာမည္ၾၾကီးတဲ့ အလွကုန္ပစၥည္းေတြ သံုးေနမယ့္ အစား ဆရာဝန္နဲ႔ ေသခ်ာ တိုင္ပင္ျပီးျပသတာ ကိုယ္အေနနဲ႔လည္းပိုျပီးေတာ့ ထိေရာက္တဲ႔  ကုသမွဳကိုရမယ္။ ေနာက္လည္း Cystic Acne ေၾကာင့္ ျဖစ္လာနိုင္တဲ႔  ေနာက္ထပ္ ဆိုးက်ိဳးေတြကိုလည္း တစ္ခါတည္း ကာကြယ္ျပီးသားလည္းျဖစ္မယ္။ အဲ႔ဒီအတြက္ေၾကာင့္မို႔ အေရျပားဆရာဝန္နဲ႔ ျပေပးေစခ်င္ပါတယ္ ~~

ဒါဆိုရင္  ဒီေန႔ေျပာျပတာ Cystic Acne အေၾကာင္း စံုစံုလင္လင္ေလး ျဖစ္သြားျပီလို႔ ထင္ပါတယ္ ~~

🔆🔆🔆 အေပၚမွာ ေျပာထားခဲ႔ ဖူးသလိုဘဲ Cystic Acne အမ်ိဳးအစားေလးက အသားအရည္ရဲ႔ ဟိုးအတြင္းပိုင္းမွာေပါက္တဲ႔ ဝက္ျခံ အမ်ိဳးအစားျဖစ္တာေၾကာင့္မို႔ ပိုးသတ္ေဆးေတာင္မွ ေသာက္ေဆးနဲ႔ ထိုးေဆးေလာက္ကဘဲ  ေသြးထဲကေနတဆင့္ ဒီလို ဝက္ျခံေတြ ကုသေပးနိုင္ပါတယ္
~~ လိမ္းေဆးေတာင္မွ သိပ္ျပီး မေသခ်ာပါဘူး
 ~~ Cystic Acne ျဖစ္ျပီဆိုရင္ အေကာင္းဆံုးက ဆရာဝန္နဲ႔ ျပဖို႔ Ma’suri က တုိက္တြန္းေပးလိုက္ပါတယ္ရွင္ ~~

 ~ ေနာက္ဆံုုးျဖည့္စြက္ခ်င္တာက ႏိုုင္ငံတကာ အဆင့္မွီ Aesthetic Centre ေတြမွာဘဲ ကုုသမႈခံယူေစခ်င္ပါတယ္

 ~ အေပၚမွာ ေျပာသလုုိဘဲ ဒီ၀က္ျခံက ညွစ္တာနဲ႕ ပြားတာမိုု႕ မသင့္ေတာ္တဲ့ နည္းလမ္းေတြနဲ႕ ခြဲစိတ္တာ ညွစ္ထုုတ္တာ လုုပ္တယ္ဆုုိရင္ လုုပ္တုုနး္ခဏပဲ သက္သာသလုုိျဖစ္ျပီး ျပီးရင္ပိုုဆုုိးလာတတ္လုုိ႕ပါ

~ ~~ အားလံုးဘဲ ေကာင္းေသာေန႔ေလး ျဖစ္ပါေစရွင္ ~~

Credit: Ma’suri Page