ငယ္ရြယ္ႏုပ်ိဳေစမယ့္ အဆင့္ျမင့္နည္းပညာမ်ား

လွသထက္လွ ႏုပ်ိဳသထက္ႏုပ်ိဳေစဖို႕ဆိုတာအမ်ိဳးသမီးေတြအတြက္အိပ္မက္ပါပဲ။ ႏုပ်ိဳသန္မာလိုတဲ့အမ်ိဳးသားေတြအတြက္လည္း တခ်ိဳ႕ ေသာအိပ္မက္ေတြဟာ ထပ္တူျဖစ္ေနတတ္ပါတယ္။ အခု အလွျပင္ခြဲစိတ္ဆရာ၀န္ဆီ သြားစရာမလိုဘဲ ဆယ္ႏွစ္စာႏုပ်ိဳေစရေအာင္ အဆင့္ျမင့္နည္းပညာေတြသံုးျပီး ဖန္တီးႏိုင္တယ္လို႕ ကြၽမ္းက်င္သူေတြက အၾကံျပဳထားပါတယ္။

မ်က္ႏွာ

(၁) ေမးေစ့နဲ႕ ပါးေစာင္ေအာက္ေမးရိုးတစ္ေလွ်ာက္မွာ ၾကြက္သားေတြတြဲက်တာက မ်က္ႏွာေပၚက ထင္ရွားတဲ့ဇရာ အမွတ္အသား ျဖစ္ ပါတယ္။အစားအစာနဲ႕ ေဆး၀ါးကြပ္ကဲေရးအဖြဲ႕(FDA)က ခြင့္ျပဳထားတဲ့ Accent Ultra Face Contouring ဆိုတဲ့ ကိရိယာကိုသံုးျပီး တြဲ က်ေနတဲ့ၾကြက္သားေတြကို တင္းတင္းရင္း ရင္း ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။ မူပိုင္ခြင့္ရထားတဲ့ ဒီကိရိယာက အသံလႈိင္းအလ်ားထက္ရွည္တဲ့ အသံ လြန္လႈိင္း(Ultrasonic Waves) ေတြထုတ္ျပီး အေရျပားေပၚမွ ပို လွ်ံေနတဲ့ အဆီဆဲလ္ေတြကို ဖ်က္ဆီးေပးပါတယ္။ ေနာက္တစ္ဆင့္မွာ ေတာ့ ေရဒီယိုလႈိင္းစနစ္ (Radio frequency System)နဲ႕ အေရျပားကို တင္းရင္းက်စ္လစ္ေစ တယ္လို႕ ဆိုပါတယ္။

(၂) မ်က္ႏွာေပၚက အေရးအေၾကာင္းေတြ မ်က္ႏွာရႈံ႕လိုက္ရင္ေပၚလာတဲ့ အေရးအေၾကာင္းေတြကိုေတာ့ LUMI Lift Facial ဆိုတဲ့ ကိရိယာနဲ႕ ေျပေလ်ာ့ေစႏိုင္ပါတယ္။ အလင္းေရာင္ရဲ႕စြမ္းအားနဲ႕ လွ်ပ္စီးေၾကာင္းအေသးေလးေတြ HF polarised စီးေၾကာင္းေတြနဲ႕ ေမးရိုးေအာက္မွာ တြဲက်ေနတဲ့ အသားေတြကို တင္းတင္းရင္းရင္း ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။ အသားေပၚမွာ အနီကြက္ေတြေပၚတာေပ်ာက္ေစျပီး အေရျပားေပၚမွာ အသားအေရာင္တစ္ညီတည္းျဖစ္ေစဖို႕ လႈိင္းအလ်ားမတူညီတဲ့ အလင္းလႈိင္း(၄) မ်ိဳးနဲ႕ျပဳျပင္တယ္လို႕ဆိုပါတယ္။

(၃) အေရျပားတင္းရင္းေစရုံမက ႏုပ်ိဳေအာင္ျပဳျပင္ေပးတဲ့ နည္းတစ္မ်ိဳးက STAR လို႕ေခၚပါတယ္။ ဒီနည္းသံုးရင္ အျမင္မလွတဲ့ အသား အေရာင္ကြက္တာကို ေျပေပ်ာက္ေစရံုမက အသားအေရာင္၀င္းလက္ေတာက္ပေစတယ္လို႕ သိရပါတယ္။

(၄) ဇရာေၾကာင့္ ပါးမေဖာင္းေတာ့ဘဲ ခ်ိဳင့္၀င္ေနတာကိုေတာ့ Sculptra Fillers ဆိုတဲ့ေဆးတစ္မ်ိဳးကို ပါးထဲထိုးေပးလိုက္ရင္ ပါးႏွစ္ ဖက္ျပည့္လာျပီး ႏုပ်ိဳတဲ့အသြင္ေပါက္သလို ေမးရိုးတစ္ေလွ်ာက္မွာ အသားစိုင္ေတြတြဲမက်ဘဲ တင္းတင္းရင္းရင္းျဖစ္ေအာင္ ဖန္တီးေပး ႏိုင္ပါတယ္။ ခြဲစိတ္ကုသျပီး အသားအစားထိုးအလွျပင္ေပးသလို ထိေရာက္မႈရွိပါတယ္။ Sculptra Fillers ဆိုတဲ့ ထိုးသြင္းတဲ့အရည္က ခြဲစိတ္တာထက္ပိုျပီး သဘာ၀က်တယ္လို႕သိရပါတယ္။

(၅) ကိုယ့္အသားအေရာင္ ပိုျပီးလန္းဆန္းလာေစဖို႕ Superlift Programဆိုတဲ့ အစီအစဥ္နဲ႕ ျပဳျပင္ၾကပါတယ္။ ဒီအစီအစဥ္မွာ (၆)ဆင့္ ျပဳျပင္ရပါတယ္။ ေလဆာေရာင္ျခည္သံုးျပီး အေရျပားကေန Collagen ေတြပိုထုတ္ေအာင္ လႈံ႕ေဆာ္ေပးတာေၾကာင့္ ေခြၽးေပါက္က်ယ္ တာေလ်ာ႔ေစတယ္။ အသားအေရာင္ျဖစ္ေစတဲ့ မယ္လနင္ဓာတ္ အစုအေ၀းေတြကို ေခ်ဖ်က္ေပးတာေၾကာင့္ အသားအေရာင္ ၀င္းလက္ စိုေျပေစပါတယ္။ ဇရာလကၡဏာေတြ ေလ်ာ့က်ေစရုံမက အသားအေရာင္ ပိုမိုလွပေစတဲ့ ျပဳျပင္မႈလို႕သိရပါတယ္။

(၆) အသက္ (၂၀) နဲ႕ (၄၀)ေက်ာ္အရြယ္ၾကား အရြယ္ရွိအမ်ိဳးသမီးျဖစ္ျပီး အေရးအေၾကာင္းေတြေၾကာင့္ စိတ္ညစ္ေနရတယ္ဆိုရင္ eMax Triniti ဆိုတဲ့ျပဳျပင္မႈမ်ိဳး ယူၾကပါတယ္။ ဒီနည္းလမ္းက အေရျပားရဲ႕ ရုန္းျပန္ႏိုင္စြမ္းတိုးတက္ေစျပီး တင္းတင္းရင္းရင္းျဖစ္ေစပါတယ္။ အေရးအေၾကာင္းေတြေလ်ာ့ျပီး အသားအေရ ပိုမိုေခ်ာမြတ္ေစတယ္လို႕ သိရပါတယ္။

မ်က္လံုး

(၇) ေလဆာနည္းပညာသံုး Laser Skin Resurfacing ဆိုတဲ့နည္းလမ္းနဲ႕ မ်က္လံုးတစ္၀ိုက္က တြဲက်ေနတဲ့ အေရျပားေတြကို ပိုျပီးတင္း ရင္းေစပါတယ္။ ၀က္ျခံ အမာရြတ္ေတြ၊ အေရးအေၾကာင္းေတြ၊ ရႈံ႕တြေနတဲ့ေမြးညင္းေပါက္ေတြကို ေခ်ာမြတ္ေအာင္လုပ္ျပီး အသားအ ေရာင္ ဟိုတစ္ကြက္ဒီတစ္ကြက္ ေျပာင္းေနတာကိုျပဳျပင္ေပးပါတယ္။ ရလဒ္ပိုေကာင္းခ်င္ရင္ေတာ့ ဒီျပဳျပင္မႈလုပ္ျပီးေနာက္ပိုင္း ေနေလာင္ ကာကြယ္ေဆး မျပတ္တမ္းသံုးေပးရပါမယ္။

(၈) မ်က္ခံြတြဲက်ေနတာကို ျပဳျပင္ေပးတဲ့နည္းကေတာ့ Thermage Eye Treatment ပဲျဖစ္ပါတယ္။ Thermage နည္းနဲ႕ မ်က္ႏွာ အသားအေရတင္းရင္းေအာင္လုပ္တာက ေခတ္စားေနခဲ့တာၾကာပါျပီ။ မ်က္ႏွာေပၚက အသားအေရနဲ႕ ေမးရိုးတစ္ေလွ်ာက္ အသား အေရေျပာင္းလဲမႈက သံုးစြဲသူကိုလိုက္ျပီး ကြာျခားတယ္လို႕ဆိုပါတယ္။ မ်က္ႏွာေသးသြယ္တဲ့သူေတြမွာ ရလဒ္မသိသာေပမယ့္ မ်က္ႏွာ ျပည့္ေဖာင္းသူေတြမွာေတာ့ သိသိသာသာတိုးတက္ေျပာင္းလဲပါတယ္။ Thermage နည္းက အပူခ်ိန္သံုးျပီး အသားကိုတင္းရင္းေစတဲ့အခါ အသားမ်ားတဲ့ေနရာမွာ ပိုသိသာပါတယ္။ မ်က္ခြံေပၚက အသားေတြတြဲက်ေနတာကို ဒီနည္းနဲ႕ျပဳျပင္ရင္ အေကာင္းဆံုးလို႕ သိရပါတယ္။

(၉) မ်က္လံုးအိမ္ေအာက္ဘက္မွာ အိတ္ၾကီးလိုေဖာင္းျပီး တြဲက်ေနတာ၊ မ်က္ကြင္းလို အညိဳကြင္းၾကီးျဖစ္ေနတာကိုေတာ့ Hyaluronic Acid ဆိုတဲ့ ဓာတ္ပစၥည္းတစ္မ်ိဳးထိုးသြင္းျပီး ျပဳျပင္ေပးၾကပါတယ္။ ဒီပစၥည္းက ခြက္၀င္၊ ခ်ိဳင့္၀င္ေနတဲ့ေနရာေတြမွာ ျဖည့္ေပးႏိုင္တဲ့ သဘာ၀ပစၥည္းတစ္မ်ိဳးလို႕ သိရပါတယ္။

ႏွာေခါင္း

(၁၀) ႏွာေခါင္းေပၚမွာ အဆီျပန္ေနတာ၊ ေမြးညင္းေပါက္က်ယ္တာေတြက မ်က္ႏွာအလွကို ပ်က္ေစပါတယ္။ Micro-Botox (သို႕မဟုတ္) Intradermal Botox ဆိုတဲ့နည္းက ႏွာေခါင္းအေရျပားကေန အဆီ(Sebum) ထုတ္တာေလ်ာ့ေအာင္၊ ၀က္ျခံမေပါက္ေအာင္ ကာကြယ္ ေပးပါတယ္။

သြား

(၁၁) ရုပ္ရွင္မင္းသမီး အေက်ာ္အေမာ္ေတြဆိုရင္ ေကာေဇာနီခင္းတဲ့ပြဲေတြမတက္ခင္မွာ သြားအေရာင္ျဖဴေဖြးေအာင္ အေရာင္တင္ၾက တယ္လို႕ သိရပါတယ္။ သြားအေရာင္ျဖဴေဖြးေနတာကလည္း အရြယ္တင္ႏုပ်ိဳေစတဲ့ အေၾကာင္းတစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ Brite Smile Treatment ဆိုတဲ့ျပဳျပင္မႈအတြက္ တစ္နာရီအခ်ိန္ေပးရပါတယ္။ သြားေပၚမွာ အျဖဴေရာင္ဂ်ဲလ္တစ္မ်ိဳးသုတ္လိမ္းေပးတဲ့နည္းျဖစ္ပါတယ္။ ဒီဂ်ဲလ္လိမ္းျပီးေနာက္ ျပဳျပင္စီရင္ထားတဲ့ ခရမ္းလြန္ေရာင္ျခည္တစ္မ်ိဳးျဖတ္ေစျပီး ဂ်ဲလ္ေတြကို စြမ္းအားထက္ေစပါတယ္။ ဒီလိုျပဳျပင္တုန္း မွာ နာက်င္မႈမရွိေပမယ့္ ေနာက္(၂)ရက္၊ (၃) ရက္ေလာက္ေတာ့ သြားေတြက အပူအေအးခံစားလြယ္တာ ေတြ႕ရပါတယ္။ အိမ္မွာ ကိုယ့္ ဘာသာဒီလိုျပဳျပင္ႏိုင္တဲ့ကိရိယာကို အစံုလိုက္သြားဆရာ၀န္ေတြဆီမွာ ၀ယ္ၾကတယ္လို႕ဆိုပါတယ္။

လည္ပင္း

(၁၂) အလွပ်က္ေစတဲ့ လည္ပင္းေပၚက ကန္႕လန္႕ျဖတ္အစင္းေၾကာင္းေတြကို မထင္မရွားျဖစ္ေအာင္ လုပ္ေပးတဲ့နည္းကေတာ့ Ultheraလို႕ေခၚပါတယ္။ မ်က္ႏွာေပၚက မညီညာတဲ့ အေရးအေၾကာင္းေတြကိုေျပေစတယ္။ အယ္လ္ထရာေဆာင္းပံုရိပ္ေဖာ္နည္းနဲ႕ စြမ္းအင္ (Ultrasound imaging & energy) ေပါင္းစပ္ျပီး ေမးႏွစ္ထပ္မျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ေပးပါတယ္။ လည္ပင္းအေရျပား တင္းရင္းေစတဲ့ ကုသမႈကို ႏွစ္စဥ္မွန္မွန္လုပ္ေပးရင္ လည္ပင္းေပၚမွာ ဇရာအေရးအေၾကာင္း နည္းပါလိမ့္မယ္။ တစ္ၾကိမ္တည္း နဲ႕ျပဳျပင္လို႕ရျပီး အခ်ိန္လည္းသိပ္မေပးရဘူးလို႕ ဆိုပါတယ္။

(၁၃) ေရဓာတ္ကိုစုေ၀းျပီး လည္းပင္းေပၚက အစင္းေၾကာင္းေနရာမွာျဖည့္ေပးတဲ့နည္းမွာေတာ့ Water-attracting Fillers ေတြကို ေဆးထိုးအပ္နဲ႕ အေရးအေၾကာင္းေနရာမွာ ထိုးသြင္းေပးပါတယ္။ အေရျပားမွာ အစိုဓာတ္ျပည့္စံုသလို အစင္းေၾကာင္းေတြလည္း ေဖာင္းျပည့္လာပါတယ္။

(၁၄) အေရျပားေခ်ာမြတ္တင္းရင္းျပီး ေၾကာ့ရွင္းတဲ့လည္တိုင္ျဖစ္ေစဖို႕ Profractional XC ေလဆာကုသမႈ ခံယူႏိုင္ပါတယ္။ ဆန္းသစ္တဲ့ ဒီ နည္းလမ္းက အေရျပားထဲမွာ ေရေငြ႕ေတြျပည့္ေစျပီး တင္းရင္းေစပါတယ္။ ေခ်ာမြတ္ျပီး ႏုပ်ိဳေစပါတယ္။ ကန္႕လန္႕စင္းေၾကာင္းသာ မက ေဒါင္လိုက္စင္းေၾကာင္းေတြပါ ေျပေလ်ာ့ေစပါတယ္။

အမာရြတ္နဲ႕ အစက္အေျပာက္မ်ား

(၁၅) အေရျပားေပၚမွာ အညိဳစက္၊ အမည္းစက္ေတြေပၚလာတာ ဇရာရဲ႕ထင္ရွားတဲ့အမွတ္အသားျဖစ္ပါတယ္။ အာရွႏြယ္ဖြားေတြရဲ႕ အေရျပားမွာ ပိုျဖစ္လြယ္ပါတယ္။ Intens Pulse Light (IPL)နည္းက ဒီအစက္အေျပာက္ေတြကို အေရာင္မွိန္ေဖ်ာ့ေစပါတယ္။ အစက္အေျပာက္ေတြက မည္းနက္လြန္းရင္ေတာ့ IPL ျပဳျပင္မႈတစ္ၾကိမ္တည္းနဲ႕မသိသာတာေၾကာင့္ ဇြဲရွိရွိနဲ႕ အၾကိမ္မ်ားမ်ားကုသခံမွ သိသာတဲ့ရလဒ္ ေတြ႕ရပါတယ္။

(၁၆) အမာရြတ္နဲ႕ အစက္အေျပာက္ေတြအတြက္ ေလဆာနည္းလည္း သံုးႏိုင္ပါတယ္။ ေလဆာနည္း Laser က အေရျပားေပၚက ေမြးညင္းေတြကို က်ံဳ႕ေစတာေၾကာင့္ မ်က္ႏွာအသားအေရတင္းျပီး ၀င္းလက္လာပါတယ္။

(၁၇) eMatrix Sublative Rejuvenation ျပဳျပင္မႈမွာဆိုရင္ ေရဒီယိုလႈိင္းတစ္မ်ိဳး (Bi-Polar Radiofrequency) နဲ႕အေရျပားရဲ႕ အ သားအေရာင္ကို ေနရာအႏွံ႕ညီညာေစတာေၾကာင့္ အမာရြတ္ေတြမွိန္သြားပါတယ္။ ဒီနည္းက အေရျပားကေန ထုတ္တာ ပိုမ်ားေစ တာေၾကာင့္လည္း အေရျပားတင္းရင္းႏုပ်ိဳေစပါတယ္။

အဆီပုိေတြဖယ္ရွားျခင္း

(၁၈) Ultrasonic Lipolysis နည္းက Multi-Frequency Wave ေတြသံုးျပီး အဆီပုိေတြကို ဖယ္ရွားပစ္ပါတယ္။ ခႏၶာကိုယ္ကေန ဒီအဆီ ပိုေတြ ေခ်ဖ်က္တာကို ပိုလြယ္ေအာင္လည္း အားေပးပါတယ္။

အေရးအေၾကာင္းနည္းေစတဲ့နည္း

(၁၉) ႏွစ္ေပါင္းမ်ားစြာ ရယ္လိုက္၊ ျပံဳးလိုက္၊ရႈံ႕လိုက္၊မဲ့လိုက္လုပ္လာတာေၾကာင့္ မ်က္ႏွာေပၚမွာ အေရးအေၾကာင္းအတြန္႕ေတြ ျဖစ္လာ ပါတယ္။ Botox ေဆးထိုးျပဳျပင္တာက အေရးအေၾကာင္းေတြကို ဖယ္ရွားပစ္ရာမွာ ခြဲစိတ္ကုသသလိုပဲ စြမ္းတယ္လို႕ဆိုပါတယ္။

(၂၀) မ်က္ႏွာေပၚက ခ်ိဳင့္ခြက္တဲ့ေနရာေတြ ေဖာင္းျပည့္လာေအာင္ျဖည့္ေပးတဲ့ ပစၥည္းအမ်ိဳးမ်ိဳးေပၚေနပါျပီ။ ဘယ္ညာႏွာေခါင္းထိပ္ ဖ်ားကေန ႏႈတ္ခမ္းေထာင့္စြန္းႏွစ္ဖက္ဆီကို ထိုးဆင္းသြားတဲ့ခ်ိဳင့္ခြက္ေၾကာင့္ျဖစ္တဲ့ အစင္းေၾကာင္းႏွစ္ေၾကာင္းမွာ ဒီလိုပစၥည္း(Fillers) ေတြ ေဆးထိုးျဖည့္ေပးရင္ သိသိသာသာလွသြားႏိုင္တယ္လို႕ ဆိုပါတယ္။

Credit: www.thebloommagazine.com