လူရယ္လို႕ျဖစ္လာျပီးမွ မိတ္ေဆြအေပါင္းအသင္းေတြလည္း ရွိၾကမွာပါ။ အဲဒီထဲကမွ ကိုယ့္ကို စိတ္အေႏွာင့္အယွက္ျဖစ္ေစတဲ့ အေပါင္း အသင္းမ်ိဳး တစ္ၾကိမ္မဟုတ္ တစ္ၾကိမ္ေတာ့ ၾကံဳဖူးၾကမွာပါ။ ကိုယ့္အေပၚမေကာင္းၾကံတာမ်ိဳး ေကာက္က်စ္တာမ်ိဳးမရွိဘဲ ကိုယ့္အေပၚ ေကာင္းေနေပမယ့္ သူတို႕ရဲ႕အျပဳအမူက ကိုယ့္ကို စိတ္ကသိကေအာက္ ျဖစ္ေစတာမ်ိဳး ၾကံဳဖူးၾကမွာပါ။ ဥပမာအားျဖင့္ အရာရာကို ပံုၾကီး ခ်ဲ႕တတ္လြန္းတဲ့သူငယ္ခ်င္းမ်ိဳး၊ အျမဲစိတ္ပ်က္အားငယ္ေနတဲ့သူငယ္ခ်င္းမ်ိဳး၊ အပိုေတြေျပာတတ္လြန္းတဲ့ သူငယ္ခ်င္းမ်ိဳနဲ႕ ကိုယ့္ကို အသက္ရွဴၾကပ္ေလာက္တဲ့အထိ စိတ္က်ဥ္းၾကပ္ေစတဲ့ သူငယ္ခ်င္းမ်ိဳးေတြေပါ့။ အဲလို သူငယ္ခ်င္းမ်ိဳးေတြနဲ႕ ၾကံဳလာတဲ့အခါ ကိုယ္လည္း စိတ္ကသိကေအာက္မျဖစ္ေအာင္ အခင္အမင္လည္းမပ်က္ေအာင္ ေပါင္းသင္းဆက္ဆံႏိုင္တဲ့နည္းလမ္းေတြကို အၾကံေပးလိုက္ပါတယ္။
ပံုၾကီးခ်ဲ႕တတ္တဲ့သူငယ္ခ်င္း
သူက သူ႕ရဲ႕ကိုယ္ပိုင္ဇာတ္လမ္းထဲမွာပဲေနကာ၊ သူ႕ဘ၀ကို ျပဇာတ္ဆန္ဆန္ျဖတ္သန္းခ်င္သူမ်ိဳးပါ။ ဘယ္အရာမဆို ပံုၾကီးခ်ဲ႕လြန္းကာ အစြန္းေရာက္တဲ့အထိ ေတြးတတ္ပါတယ္။ ဘာမွမဟုတ္တဲ့ ျပႆနာေသးေသးေလးေတြက သူ႕အတြက္ေတာ့ ကမၻာပ်က္မတတ္ ၾကီးက်ယ္လြန္းေနတတ္ပါတယ္။
ဘာေၾကာင့္ စိတ္ကသိကေအာက္ျဖစ္ရသလဲ
သူနဲ႕ေပါင္းရတာ စိတ္တထင့္ထင့္နဲ႕ပဲ။ ကိစၥငယ္ေလးေတြကိုေတာင္ သူဘယ္လိုတံု႕ျပန္မလဲဆိုတာကို စိုးရိမ္ေနရတယ္ေလ။ စကားမွား မိရင္ အဓိပၸာယ္တလြဲေပါက္ျပီး စကားအထအနေကာက္သြားမွာစိုးတာေၾကာင့္ စကားကို သတိထားေျပာေနရတာကလည္း တစ္ဒုကၶပါပဲ။ ျပီးေတာ့ သူေပါက္ကြဲေနခ်ိန္၊ စိ္တ္လႈပ္ရွားေနခ်ိန္၊ ၀မ္းနည္းေနခ်ိန္မ်ိဳးမွာ အစြန္းေရာက္ျပီး အကယ္ဒမီေရွာ့အိုက္တင္ေတြလည္း လုပ္ျပ တတ္တာေၾကာင့္ေပါ့။
ဘယ္လို ေပါင္းသင္းဆက္ဆံရမလဲ
သူ႕ကိုၾကည့္ရတာ ျပဇာတ္တစ္ပုဒ္ကို ၾကည့္ေနရသလို စိတ္၀င္စားဖြယ္ေကာင္းကာ ဘယ္ေတာ့မွ ပ်င္းရတယ္မရွိေပမယ့္ သူ႕ကိုလိုက္ျပီး ပ်ာပ်ာသလဲမျဖစ္မိေအာင္၊ သူ႕ကိုအာရံုမထားမိေအာင္ ၾကိဳးစားပါ။ သူ႕လိုပံုၾကီးခ်ဲ႕တတ္သူေတြဟာ လူအမ်ားရဲ႕ အာရံုစိုက္တာ ခံခ်င္ ၾကသူေတြပါ။ သူအဲလိုျဖစ္ေနခ်ိန္မွာ သင့္အေနနဲ႕ ဘာမွမထူးျခားသလို ပံုမွန္အတိုင္းေနေနပါက သူလည္း ခဏေနရင္ျငိမ္သြားပါလိမ့္မယ္။
သူ႕ကိုဘာေျပာရမလဲ
သူ႕ျပႆနာတစ္ခုခုကို ပံုၾကီးခ်ဲ႕လိုက္တိုင္း 'ဒီကိစၥကအဲေလာက္ၾကီးလည္း မဟုတ္ေသးပါဘူး။ ငါတို႕ အတူတူ အေျဖရွာၾကည့္ၾကတာ ေပါ့။ ဒါေပမဲ့ အခ်ိန္ေပးျပီး ေခါင္းေအးေအးထားျပီး စဥ္းစားလိုက္။ အၾကံေကာင္းေတြ ထြက္လာပါလိမ့္မယ္ေနာ္ ' လို႕ေျပာၾကည့္ေပးပါ။
အသနားခံခ်င္တဲ့ သူငယ္ခ်င္း
'ေနေကာင္းလား၊ အဆင္ေျပလား' လို႕ေမးလိုက္တိုင္း 'အင္း' လို႕ ဘယ္ေတာ့မွျပန္ေျဖမယ့္လူမ်ိဳး မဟုတ္ပါဘူး။ အဲဒီအစား သူ႕ရဲ႕အခက္ အခဲေတြ၊ ျပႆနာေတြကို ညည္းျပမယ့္သူမ်ိဳးပါ။ သူ႕အတြက္ ဘယ္ဟာကမွ အဆင္ေျပတယ္ရယ္လို႕ မရွိပါဘူး။ ၾကည့္လိုက္တိုင္း စိတ္ ပ်က္အားငယ္ေနပံုေပါက္ကာ တျခားသူေတြ သနားတာခံခ်င္ေနသူပါ။
ဘာေၾကာင့္စိတ္ကသိကေအာက္ျဖစ္ရသလဲ
မေကာင္းျမင္စိတ္မ်ားသူေတြဟာ ခုိလိုညည္းညဴတတ္ၾကျပီး သူတို႕ရဲ႕ သုန္မႈန္ေနတဲ့ စိတ္က ကူးစက္ေရာဂါပိုးထက္ေတာင္ ပိုအကူးျမန္ ပါေသးတယ္။ ကိုယ့္ဟာကိုယ္ေပ်ာ္ေနျပီး mood ေကာင္းေနရင္ေတာင္ သူတို႕နားေရာက္တဲ့အခါ သူတို႕ညည္းညဴတာကို နားေထာင္ျပီး ကိုယ္ကပါ အၾကည္ဓာတ္ေပ်ာက္ကာ လိုက္ျပီးသုန္မႈန္သြားတတ္ပါတယ္။ ဘယ္သူကမွာေတာ့ အျမဲေပ်ာ္မေနတတ္တာမွန္ေပမယ့္ သူ႕ ၾကည့္ရတာ ဘယ္ေတာ့မွ ေပ်ာ္ရႊင္တဲ့ ပံုေပါက္မေနပါဘူး။
ဘယ္လိုေပါင္းသင္းဆက္ဆံရမလဲ
တခ်ိဳ႕သူငယ္ခ်င္းေတြက တကယ့္ကို အခက္အခဲရင္ဆိုင္ေနရလို႕ စိတ္ပ်က္အားငယ္ေနတာမ်ိဳးရွိသလို တခ်ိဳ႕ကလည္း အလိုလိုေနရင္း အဆိုးျမင္စိတ္မ်ားကာ ညည္းညဴတတ္တာမ်ိဳးရွိတာေၾကာင့္ အဲဒီႏွစ္မ်ိဳးကို အရင္ဆံုးခြဲၾကည့္တတ္ဖို႕လိုပါတယ္။ အသနားခံခ်င္တဲ့ သူငယ္ခ်င္းမ်ိဳးဆိုရင္ေတာ့ သူ႕ကို အေကာင္းျမင္စိတ္မ်ားေအာင္ အားေပးကူညီပါ။ စကားစျမည္ေျပာဆိုရာမွာလည္း ပံုစံေျပာင္းေျပာ ၾကည့္ပါ။ ဥပမာ 'ဒီေက်ာင္းပိတ္ရက္ ဘယ္လိုေနလဲ' လို႕ေမးမယ့္အစား 'ဒီေက်ာင္းပိတ္ရက္မွာ လုပ္ခဲ့သမွ် ဘယ္ဟာကို အၾကိဳက္ဆံုးလဲ' လို႕ ေျပာင္းေမးလိုက္ပါ။
သူ႕ကိုဘာေျပာရမလဲ
သူတစ္ခုခုကိုညည္းညဴလာတဲ့အခါ 'သူငယ္ခ်င္းရယ္၊ နင္အဲလို အဆိုးေတြေတြးေနမယ့္အစား အေကာင္းဘက္ကလွည့္ေတြးလိုက္ပါလား။ နင့္မွာ ေကာင္းတဲ့အရာေတြ အမ်ားၾကီးရွိပါတယ္ဟာ' လို႕ေျပာၾကည့္ေပးပါ။
အပိုေတြေျပာတတ္တဲ့သူငယ္ခ်င္း
သင္တို႕ႏွစ္ေယာက္စလံုး အတူသြားခဲ့တဲ့ ေနရာအေၾကာင္း သူမ်ားေတြကို သူျပန္ေျပာျပတဲ့အခါ အပိုေတြထည့္ေျပာတာေၾကာင့္ သူေျပာ တာ အဲဒီေနရာေရာ ဟုတ္ရဲ႕လားလို႕ ျပန္စဥ္းစားရတဲ့အထိပါ။ အဲဒီေနရာမွာ လူအနည္းငယ္ပဲရွိေနတယ္ဆိုရင္ သူျပန္ေျပာတဲ့အခါ လူ ေပါင္းရာနဲ႕ခ်ီရွိေနသလိုေျပာတတ္ပါတယ္။ ကိစၥအေတာ္မ်ားမ်ားမွာ အဲလိုအပိုေတြထည့္ေျပာတတ္ပါတယ္။
ဘာေၾကာင့္စိတ္ကသိကေအာက္ျဖစ္ရသလဲ
သူေျပာသမွ်အရာတိုင္းကို သင့္အေနနဲ႕ ယံုၾကည္လို႕မရဘူးျဖစ္ေနပါတယ္။ သူေျပာသလို တကယ္ေရာျဖစ္ခဲ့ရဲ႕လား၊ ဘာေတြကို ခ်ဲ႕ကား ေျပာေနပါလိမ့္လို႕ ႏွစ္ခါျပန္စဥ္းစားေနရပါတယ္။ သူေျပာတာကို အလိုက္အထိုက္ျပန္ေျပာလိုက္ ဟုတ္ေရာဟုတ္ပါ့မလားလို႕ ေတြးလိုက္ နဲ႕ သင့္ခမ်ာ ေခါင္းရႈပ္ေနရတတ္ပါတယ္။
ဘယ္လိုေပါင္းသင္းဆက္ဆံရမလဲ
မ်ားေသာအားျဖင့္ သူေျပာတာေတြက အႏၲရာယ္မရွိသလို သူ႕ရဲ႕အတြင္း စိတ္မလံုျခံဳမႈေၾကာင့္ သူ႕ဘ၀ကို ပိုျပီးစိတ္၀င္စားဖြယ္ေကာင္း ေအာင္ ခ်ဲ႕ကားေျပာဆိုတတ္တာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ သင့္အေပၚ အေကာက္ၾကံတာတို႕၊ မေကာင္းတဲ့အၾကံနဲ႕ လိမ္ညာေျပာတာတို႕ မလုပ္လာ ရင္ေတာ့ ကိစၥမရွိပါဘူး။ သူ႕ဘာသာသူ ေနပါေစ။
သူ႕ကိုဘာေျပာရမလဲ
ေနာက္တစ္ခါ သူတစ္ခုခုခ်ဲ႕ကားေျပာဆိုေနပါက 'ဟင္ နင္အဲဒီေနရာအေၾကာင္းေျပာေနတာေကာ ဟုတ္ရဲ႕လား၊ ငါမွတ္မိတာက တစ္မ်ိဳး ပါ။ နင္ေျပာသလိုလဲ ဟုတ္ဘူး' လို႕ေျပာၾကည့္ေပးပါ။
အတင္းတြယ္ကပ္ေနတဲ့သူငယ္ခ်င္း
သူတြယ္ကပ္ေနပံုက သင့္ကို အသက္ရွဴၾကပ္ေလာက္ေစပါတယ္။ တစ္ခါတစ္ရံမ်ားဆိုရင္ သူငယ္ခ်င္းနဲ႕ေတာင္မတူဘဲ အေမနဲ႕ေတာင္ပို တူေလာက္တဲ့အထိ 'ဘယ္မွာလဲ'၊ 'ဘယ္သူနဲ႕လဲ' စတဲ့ေမးခြန္းေတြကို မၾကာခဏေမးေနတတ္သူပါ။ သူဟာ သင့္အနားမွာ အျမဲရွိေနခ်င္ သလို တျခားသူေတြကို အခ်ိန္ေပးလိုက္မွာလည္း စိုးရိမ္ေနတတ္ပါတယ္။
ဘာေၾကာင့္စိတ္ကသိကေအာက္ျဖစ္ရသလဲ
သူက သင့္ဘ၀ကို အပိုင္စီးထားသလို ခံစားရေစပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ သင့္အေနနဲ႕တျခားသူငယ္ခ်င္းေတြထားတဲ့အေပၚမွာလည္း အျပစ္ရွိ သလို ခံစားရေစပါတယ္။ အခင္ဆံုးသူငယ္ခ်င္းေတြျဖစ္ေနရင္ေတာင္ ကိုယ္ပိုင္ အခ်ိန္ရွိဖို႕လိုတာေၾကာင့္ အနားမွာ သူအျမဲရွိေနျခင္းက စိတ္မလြတ္မလပ္ျဖစ္ေစပါတယ္။ သူနဲ႕အတူ အခ်ိန္ျဖဳန္းဖို႕ အတင္းဖိအားေပးခံထားရတယ္လို႕လည္း ခံစားရေစပါတယ္။
ဘယ္လိုေပါင္းသင္းဆက္ဆံရမလဲ
ဒီျပႆနာကိုေတာ့ ဂရုစိုက္ျပီး ေျဖရွင္းရပါမယ္။ သူ႕အေနနဲ႕ သင္သူငယ္ခ်င္းအသစ္ေတြရျပီး သူ႕ကိုေမ့သြားမွာကိုေၾကာက္ျပီး စိတ္မလံု ျခံဳျဖစ္ေနတာေၾကာင့္ သူ႕ကို သင္ဘယ္ေလာက္ခင္ေၾကာင္း၊ သစၥာရွိေၾကာင္း ဒါေပမဲ့ ဘယ္ေလာက္ခင္တဲ့သူငယ္ခ်င္းေတြပဲျဖစ္ျဖစ္၊ ကိုယ္ ပိုင္သီးသန္႕ရွိဖို႕လိုေၾကာင္း နားခ်လိုက္ပါ။ သင္မရွိဘဲ သူ႕ဘာသာသူ ေနတတ္ေအာင္ အခ်ိန္ျဖဳန္းတတ္ေအာင္ အားေပးကူညီလိုက္ပါ။
သူ႕ကိုဘာေျပာရမလဲ
သင့္ကိုတြယ္ကပ္ေနျပီလို႕ ခံစားရပါက 'တစ္ခါတေလမွာ ငါတို႕တစ္ေတြ တစ္ေယာက္တည္း ကိုယ္လုပ္ခ်င္ရာလုပ္ဖို႕ အခ်ိန္သီးသန္႕ေပး ရင္ ငါတို႕ရဲ႕ခင္မင္မႈေတြ ပိုျပီးခိုင္ျမဲမွာ။' လို႕ေျပာေပးပါ။
No comments:
Post a Comment