အမ်ဳိးသားမ်ားလ်စ္လ်ဴမ႐ႈသင့္သည့္ က်န္းမာေရးလကၡဏာ (၉)မ်ဳိး

ဆီးသြားရင္ ေသြးပါတာမွ အစျပဳၿပီး အမ်ဳိးသားတုိ႔ရဲ႕ သားျမတ္ႀကီးထြားလာတာေတြက အမ်ဳိးသားတုိ႔ရဲ႕ ခႏၶာကုိယ္မွာ က်န္းမာေရးျပႆနာေတြရွိေနတဲ့ လကၡဏာေတြပါ။ တစ္ခါတစ္ရံမွာ ေန႔စဥ္ျဖစ္ပ်က္ေနတဲ့ လကၡဏာေတြက ပုိမုိဆုိးရြားတဲ့ က်န္းမာေရး ျပႆနာေတြျဖစ္ေနတတ္ပါတယ္။ ဥပမာအားျဖင့္ အရက္အလြန္အကြၽံေသာက္တာက စိတ္က်ေ၀ဒနာရဲ႕ လကၡဏာျဖစ္ေနၿပီး ပန္းေသ ပန္းညႇိဳးျဖစ္တာက ႏွလံုးေရာဂါရဲ႕ လကၡဏာပါ။ ေအာက္ပါတုိ႔ဟာ အမ်ဳိးသားတုိ႔ လ်စ္လ်ဴမ႐ႈသင့္တဲ့ က်န္းမာေရး လကၡဏာ ကုိးမ်ဳိးပါ။

ပန္းေသပန္းညႇိဳးျခင္း

ျဖစ္ႏုိင္သည့္ျပႆနာ - ႏွလံုးေရာဂါ

ပန္းေသပန္းညႇိဳးျဖစ္တာက ႏွလံုးေရာဂါရဲ႕ေစာေစာစီးစီး သတိေပးလကၡဏာျဖစ္တယ္လုိ႔ ဆရာ၀န္ေတြက သတိေပးထားၾကပါတယ္။ ပန္းေထာင္ဖုိ႔အတြက္ခႏၶာကုိယ္အတြင္း ေသြးလွည့္ပတ္မႈေကာင္းမြန္ဖုိ႔လုိအပ္တဲ့အတြက္ ပန္းညႇိဳးတဲ့ျပႆနာက ႏွလံုးေသြးေၾကာက်န္းမာ ေရးအတြက္ အတိအက်တုိင္းတာႏုိင္တဲ့ ကိရိယာလုိျဖစ္ေနပါတယ္။

ႏွလံုးကုိ ေပးပုိ႔ေနတဲ့ ေသြးေၾကာေတြက အဆီခဲေတြနဲ႔ ပိတ္ဆုိ႔မႈျဖစ္ေပၚေနရင္ေသြးလႊတ္ေၾကာေတြထူထပ္ကာႏွလံုးေရာဂါ ျဖစ္ေပၚ လာပါတယ္။ လိင္အဂၤါကုိသြားတဲ့ ေသြးေၾကာေတြမွာလည္း ဒီလုိအျဖစ္မ်ဳိး ေတြႀကံဳေတြ႕ႏုိင္ေပမယ့္ အဲဒီေသြးေၾကာေတြမွာ သက္ေရာက္မႈကအလြန္ျမန္ပါတယ္။ လိင္အဂၤါေသြးေၾကာေတြက ႏွလံုးေသြးေၾကာေတြထက္ ပုိမုိေသးငယ္တဲ့အတြက္ေၾကာင့္ပါ။ ပန္းေသပန္းညႇိဳးျပႆနာရွိေနတဲ့အမ်ဳိးသားတစ္ေယာက္ဟာ သံုးႏွစ္မွငါးႏွစ္အတြင္းႏွလံုးျပႆနာျဖစ္ႏုိင္တယ္လုိ႔ ႏွလံုးအထူးကု ဆရာ၀န္က ေျပာပါတယ္။ အသက္ ၄၀အရြယ္မွာ ပန္းေသပန္းညႇိဳးျပႆနာျဖစ္တဲ့ အမ်ဳိးသားေတြက ေနာက္ ၁၀ ႏွစ္အတြင္း ႏွလံုးတုိက္ခုိက္ခံရႏုိင္ေျခဟာ၅၀ ရာခုိင္ႏႈန္း ပုိျမင့္မားတယ္လုိ႔ သိရပါတယ္။ က်န္းမာေနတယ္လုိ႔ ထင္ရတဲ့အမ်ဳိးသားေတြမွာေတာင္ ပန္းညႇိဳးျပႆနာ အနည္းငယ္ရွိရင္ ႏွလံုးေရာဂါျဖစ္ႏုိင္ေျချမင့္မားပါတယ္။

သားျမတ္ထြက္လာျခင္း

ျဖစ္ႏုိင္သည့္ျပႆနာ -  အသည္းေရာဂါ၊

ေဟာ္မုန္းမညီမွ်ျခင္းအမ်ဳိးသားအမ်ားစုဟာ အ၀လြန္လာတဲ့အခါမွာ သားျမတ္ေနရာမွာ အဆီေတြစုၿပီး သားျမတ္ထြက္လာတတ္ပါတယ္။ ဘီယာေလွ်ာ့ေသာက္ၿပီး ကုိယ္အေလးခ်ိန္ ေလွ်ာ့ခ်ဖုိ႔ပဲ လုိအပ္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ တစ္ခါတစ္ရံမွာ အမ်ဳိးသားေတြမွာသားျမတ္တစ္သွ်ဴးေတြ ထြက္ေပၚလာတတ္ပါတယ္။ Gynaecomastia လုိ႔ေခၚၿပီးအမ်ဳိးသမီးသားျမတ္လုိ႔ အဓိပၸာယ္ရပါတယ္။ တက္စထ႐ုိစတီ႐ုန္းနဲ႔ အီစထ႐ုိဂ်င္ ေဟာ္မုန္း ညီၫြတ္မွ်တမႈမရွိတာေၾကာင့္ျဖစ္ရတာပါ။ အီစထ႐ုိဂ်င္ဟာသားျမတ္တစ္သွ်ဴးကုိႀကီးထြားေစပါတယ္။ အမ်ဳိးသားေတြမွာ ပံုမွန္အားျဖင့္ တက္စထ႐ုိစတီ႐ုန္းအဆင့္ေတြက ပုိမုိျမင့္မားတဲ့အတြက္ အီစထ႐ုိဂ်င္ရဲ႕ သားျမတ္ႀကီးထြားမႈအက်ဳိးသက္ေရာက္မႈကုိ ရပ္တန္႔ေပးလုိက္တာေၾကာင့္ အမ်ဳိးသမီးလုိမ်ဳိးသားျမတ္ဖြံ႕ၿဖိဳးမႈမျဖစ္ေတာ့ပါဘူး။ ဒါေပမဲ့ ေဟာ္မုန္းအေျပာင္းအလဲေတြ ျဖစ္ေပၚလာ တာေၾကာင့္ အမ်ဳိးသားေတြမွာ အမ်ဳိးသမီးသားျမတ္တစ္သွ်ဴးေတြ ျဖစ္ေပၚလာတတ္ပါတယ္။ 

အဲဒီလိုျဖစ္ပြားေနတဲ့အမ်ဳိးသားေတြရဲ႕ ေ၀ွးေစ့ဟာလည္းအလုပ္ေကာင္းမြန္စြာ မလုပ္တတ္ပါဘူး။ ေ၀ွးေစ့ အလုပ္မလုပ္တဲ့အတြက္ တက္စထ႐ုိစတုန္းေတြ မထုတ္လုပ္ႏုိင္ေတာ့ ဘဲ အီစထ႐ုိဂ်င္ေတြ ပုိမ်ားလာတာေၾကာင့္ သားျမတ္တစ္သွ်ဴးေတြျဖစ္ေပၚရတာျဖစ္ပါတယ္။

Gynaecomastia ျဖစ္တာက အသည္းေရာဂါရဲ႕ လကၡဏာလည္း ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ အသည္းပ်က္စီးေနတာေၾကာင့္ ခႏၶာကုိယ္ အတြင္းေဟာ္မုန္းေတြညီၫြတ္မွ်တမႈ မရွိႏုိင္ေတာ့လုိ႔ပါ။ အမ်ဳိးသားတစ္ေယာက္အေနနဲ႔ သားျမတ္ႀကီး ထြားမႈျဖစ္ေပၚလာ ခဲ့ရင္ဆရာ၀န္နဲ႔ျပသၿပီး ႐ိုး႐ုိးအဆီတစ္သွ်ဴးလား ဒါမွမဟုတ္သားျမတ္တစ္သွ်ဴးလားသိေအာင္ စစ္ေဆးရပါမယ္။ ေသြးေဖာက္ၿပီး ေဟာ္မုန္းအဆင့္ေတြကုိလည္း စစ္ေဆးႏုိင္ပါတယ္။

ညဘက္ မၾကာခဏ ဆီးသြားျခင္း

ျဖစ္ႏုိင္သည့္ျပႆနာ - ဆီးက်ိတ္ကင္ဆာ၊ ဆီးက်ိတ္ႀကီးျခင္း

ညဘက္ထၿပီး အိမ္သာေျပးရတာကဆီးက်ိတ္ႀကီးတာ ဒါမွမဟုတ္ ဆီးက်ိတ္ကင္ဆာရဲ႕ လကၡဏာပါ။ ဆီးက်ိတ္ဟာသစ္ၾကားသီးအရြယ္ ပံုသဏၭာန္ရွိတဲ့အက်ိတ္တစ္ခုျဖစ္ၿပီး သုက္ပုိးေတြကုိသယ္ေဆာင္ထားတဲ့ သုက္ရည္ကုိျပဳလုပ္ေပးပါတယ္။ ဆီးအိတ္ေအာက္မွာတည္ရွိေန တဲ့အတြက္ အက်ိတ္ရဲ႕အရြယ္ပမာဏ ေျပာင္းလဲမႈျဖစ္တုိင္း ဆီးသြားျပြန္ကုိ ဖိမိတာေၾကာင့္ ဆီးသြားတဲ့အမူအက်င့္ေတြ ေျပာင္းလဲသြား ႏုိင္ပါတယ္။ ဆီးသြားရခက္ခဲတာ၊ ဆီးသြားရင္ ညႇစ္ရတာ၊ဆီးကုန္ေအာင္ အခ်ိန္ယူရတာ၊ ဆီးလံုးေသးတာ ဒါမွမဟုတ္ ဆီးက်န္သလို ခံစားေနရတဲ့ လကၡဏာေတြျပတတ္ပါတယ္။ ဆရာ၀န္နဲ႔ျပသၿပီး ႐ိုး႐ုိးဆီးက်ိတ္ႀကီးတာလား ဒါမွမဟုတ္ ဆီးက်ိတ္ကင္ဆာျဖစ္တာလား ဆုိတာကုိ စစ္ေဆးသင့္ပါတယ္။

အနံ့အာ႐ံုမရျခင္း ဒါမွမဟုတ္ လိင္စိတ္ကုန္ခန္းျခင္း

ျဖစ္ႏိုင္သည့္ျပႆနာ - မ်ိဳးပြားျခင္းဆုိင္ရာျပႆနာျဖစ္ျခင္း

အနံ႔အာ႐ံုမရတာက ေ၀ွးေစ့ေတြေကာင္းစြာ အလုပ္မလုပ္တဲ့ လကၡဏာပါ။လိင္စိတ္ကုန္ခန္းလာတာကလည္း ေ၀ွးေစ့အလုပ္မလုပ္တဲ့ လကၡဏာပါပဲ။ ေ၀ွးေစ့က သုက္ေကာင္ေတြကုိ မထုတ္လုပ္ႏုိင္တဲ့အတြက္ ၿမံဳတဲ့ျပႆနာေတြ ျဖစ္ေပၚတတ္ပါတယ္။

ေ၀ွးေစ႕တြင္ အက်ိတ္ရွိျခင္း

ျဖစ္ႏုိင္သည့္ျပႆနာ - ေ၀ွးေစ့ကင္ဆာ

ေ၀ွးေစ့မွာ အက်ိတ္နဲ႔ ေရာင္ရမ္းမႈရွိေနတာက အမ်ဳိးသားငယ္နဲ႔ အမ်ဳိးသားႀကီးေတြမွာ အျဖစ္မ်ားတဲ့ ျပႆနာပါ။ ဒီအက်ိတ္ေတြက မ်ားေသာအားျဖင့္ ကင္ဆာမဟုတ္တတ္တာေၾကာင့္ ကုသမႈခံယူေနစရာမလုိပါဘူး။ ဒါေပမဲ့ အက်ိတ္ရွိတာကလည္း ေ၀ွးေစ့ကင္ဆာ ရဲ႕လကၡဏာျဖစ္ႏုိင္တာမုိ႔ ဆရာ၀န္နဲ႔ေတာ့ ျပသဖုိ႔လုိအပ္ပါတယ္။ ဒီကင္ဆာက အမ်ဳိးသားေတြ အသက္ ၂၀-၃၅ ႏွစ္ၾကားမွာအျဖစ္မ်ား ပါတယ္။ ေရာဂါကုိ ေစာေစာစီးစီးသိရွိေလေလ၊ ကုသမႈမွာပုိၿပီးထိေရာက္မႈရွိေလေလပါ။

ဆီးထဲ ေသြးပါျခင္း

ျဖစ္ႏုိင္သည့္ျပႆနာ - ဆီးအိတ္ကင္ဆာ

ဆီးထဲေသြးပါတာက ဆီးအိတ္ကင္ဆာရဲ႕ အျဖစ္မ်ားဆံုး လကၡဏာပါ။ မ်ားေသာအားျဖင့္ နာက်င္မႈမရွိတတ္ပါဘူး။ဒီေရာဂါရွိသူေတြရဲ႕ ထက္၀က္ခန္႔ဟာေသဆံုးႏိုင္ပါတယ္။ ဆီးအိတ္ကင္ဆာက ဒုကၡေပးတဲ့ ဓာတုပစၥည္းေတြနဲ႔အထိေတြ႕မ်ားတာေၾကာင့္ျဖစ္တာပါ။ ေဆးလိပ္ေငြ႕ေၾကာင့္ အမ်ားဆံုးျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ခါးေအာက္ေနာက္ပုိင္း ဒါမွမဟုတ္ ဗုိက္နာတာကလည္း ဆီးအိတ္ကင္ဆာရဲ႕ လကၡဏာပါ။ မၾကာခဏ ဆီးသြားတာ၊ ဆီးလမ္းေၾကာင္းပုိး၀င္တာ၊ ေမာပန္းေနတာ၊ အေၾကာင္းမရွိဘဲ ကုိယ္အေလးခ်ိန္ ေလ်ာ့သြားတာကလည္း ဆီးအိတ္ကင္ဆာရဲ႕ လကၡဏာေတြပါပဲ။ ဒီလကၡဏာေတြရွိရင္ ဆရာ၀န္နဲ႔ခ်က္ခ်င္းျပသပါ။

အရက္အလြန္အကြၽံေသာက္ျခင္း

ျဖစ္ႏုိင္သည့္ျပႆနာ - စိတ္က်ေရာဂါ

စိတ္က်ေ၀ဒနာရွိတဲ့ အမ်ဳိးသားေတြက သူတုိ႔ရဲ႕ စိတ္ခံစားခ်က္ေတြကုိေျပာျပေလ့မရွိဘဲ အရက္အလြန္အကြၽံေသာက္ကာ ေနတတ္ ပါတယ္။ မ်က္ရည္က်လြယ္တာ၊ မနက္ေစာေစာစီးစီးအိပ္ရာကႏုိးေနတာ၊ အိပ္မေပ်ာ္တာေတြနဲ႔ေပ်ာ္ ရႊင္မႈေတြ ပ်က္သုဥ္းေနတာကလည္း စိတ္က်ေ၀ဒနာရွိသူေတြရဲ႕ လကၡဏာပါပဲ။ ဒီလကၡဏာေတြရွိရင္ သတိထားသင့္ပါတယ္။ အမ်ဳိးသားေတြဟာ စိတ္က်ေ၀ဒနာခံစားရ လြန္းရင္ မိမိကုိယ္မိမိ သတ္ေသႏုိင္ပါတယ္။ အမ်ဳိးသမီးေတြကအမ်ဳိးသားေတြထက္ စိတ္က်ေ၀ဒနာပုိမုိအျဖစ္ မ်ားေပမယ့္ စိတ္က် ေ၀ဒနာျဖစ္တဲ့အမ်ဳိးသားေတြရဲ႕ သံုးပံုတစ္ပံုကမိမိကုိယ္မိမိသတ္ေသၾကတယ္လုိ႔ သိရပါတယ္။

ေျခမနာက်င္ျခင္း

ျဖစ္ႏုိင္သည့္ျပႆနာ - ေဂါက္ေရာဂါ

ေဂါက္ေရာဂါက အမ်ဳိးသားေတြမွာအမ်ဳိးသမီးေတြထက္သံုးဆမွ ေလးဆအထိ ပုိအျဖစ္မ်ားပါတယ္။ အျဖစ္မ်ားဆံုးလကၡဏာက ေျခမနာက်င္ေနတာပါ။ အသက္ႀကီးသူေတြမွာ အျဖစ္မ်ားၾကၿပီးအသက္ႀကီးတဲ့ အမ်ဳိးသား ခုနစ္ေယာက္မွာ တစ္ေယာက္ႏႈန္းနဲ႔ အမ်ဳိးသမီး ၁၆ေယာက္မွာ တစ္ေယာက္ႏႈန္းျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ႐ုတ္တရက္ အဆစ္တစ္ခု ဒါမွမဟုတ္ အဆစ္ေတြ(အထူးသျဖင့္ ေျခမ)မွာ အလြန္နာက်င္တာက ေဂါက္ေရာဂါရဲ႕ထင္ရွားတဲ့လကၡဏာပါ။ အဆစ္အတြင္းနဲ႔ အဆစ္၀န္းက်င္တစ္၀ုိက္မွာ ဆုိဒီယမ္ယူရစ္ပံုေဆာင္ခဲ ေတြ စုေနတာေၾကာင့္ ေဂါက္ေရာဂါျဖစ္ရတာပါ။ ခႏၶာကုိယ္မွ စြန္႔ထုတ္ကုန္ပစၥည္းတစ္မ်ဳိးျဖစ္တဲ့ ယူရစ္အက္စစ္ေတြ ေသြးတြင္းမ်ားလာ တာေၾကာင့္ ဒီပံုေဆာင္ခဲေတြ ျဖစ္ရတာပါ။ ပံုေဆာင္ခဲေတြက အဆစ္အတြင္းအ႐ုိးႏုေတြကုိ ဖ်က္ဆီးလုိက္တဲ့အတြက္အလြန္နာက်င္ၿပီး အဆစ္ေတာင့္တင္းတာေတြ ျဖစ္သြားပါတယ္။ အသက္ ၃၀အရြယ္ အမ်ဳိးသားေတြမွာ ေရာဂါလကၡဏာျပတတ္ပါတယ္။

ႏုိ့သီးေခါင္း၀န္းက်င္တြင္ အက်ိတ္ရွိျခင္း

ျဖစ္ႏုိင္သည့္ျပႆနာ - အမ်ဳိးသားသားျမတ္ကင္ဆာ

အမ်ဳိးသမီးေတြတင္ သားျမတ္ကင္ဆာျဖစ္တာမဟုတ္ပါဘူး။ ၿဗိတိန္ႏုိင္ငံမွာႏွစ္စဥ္ အမ်ဳိးသားေပါင္း ၃၅၀ခန္႔က သားျမတ္ကင္ဆာျဖစ္ ေနတယ္လို႕သိရပါတယ္။

အမ်ဳိးသားေတြရဲ႕ ႏုိ႔သီးေခါင္း၀န္းက်င္မွာသားျမတ္တစ္သွ်ဴးပမာဏ အနည္းငယ္ရွိေနတဲ့အတြက္ ကင္ဆာျဖစ္ေပၚႏုိင္တာပါ။ ႏုိ႔သီးေခါင္းအတြင္း ခ်ဳိင့္၀င္ေနတာဒါမွမဟုတ္ ႏုိ႔သီးေခါင္းမွအရည္ထြက္လာတာ (မ်ားေသာအားျဖင့္ ေသြးေရာင္စြန္းေနတာ)၊ ႏုိ႔သီးေခါင္း အနီးနားမွာ အနာျဖစ္ေပၚေနတာ ဒါမွမဟုတ္ ရင္သားေရာင္ရမ္းေနတာကသားျမတ္ကင္ဆာရဲ႕ လကၡဏာပါ။ အသက္ ၆၀ ေက်ာ္ အမ်ဳိးသားေတြမွာ ျဖစ္တတ္ေပမယ့္ ငယ္ရြယ္တဲ့အမ်ဳိးသားေတြမွာလည္း ျဖစ္ႏုိင္တယ္လုိ႔ သိရပါတယ္။ သားျမတ္ကင္ဆာရွိမွန္း ေစာေစာ စီးစီးသိၿပီး ေစာေစာကုသေလ၊ ေရာဂါေပ်ာက္ကင္းႏႈန္းေကာင္းေလမုိ႔ မသကၤာစရာေတြ႕ရင္အျမန္ဆံုးဆရာ၀န္နဲ႔ျပသပါ။

ေဒါက္တာခင္မိုးမိုး

Credit: Good Health Journal No.557