ဝှေးစေ့မှာ သွေးတိုးရင် ဘာဖြစ်တတ်သလဲ

 ဝှေးစေ့မှာ သွေးတိုးရင် ဘာဖြစ်တတ်သလဲ



#HelloSexualHealth

#healthyliving 

#menshealth

(အမျိုးသား တချို့မှာ ဆန္ဒမပြီးမြောက်အောင် ထိန်းချုပ်လိုက်ရင် ဝှေးစေ့ထဲကနေအောင့်သလိုလို ကိုက်သလိုလို ခံစားရတဲ့အကြောင်းကို ပြောပြချင်လို့ Hello ဆရာဝန် စာမျက်နှာက ဆောင်းပါးတစ်ပုဒ်ကို ပြန်လည်ကူးယူဝေငှလိုက်ပါတယ်။) 

#ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn

#ရေးသားသူ Dr. Thiha Phyo Myint

အမျိုးသား တချို့မှာ ဆန္ဒမပြီးမြောက်အောင် ထိန်းချုပ်လိုက်ရင် ဝှေးစေ့ထဲကနေအောင့်သလိုလို ကိုက်သလိုလို ခံစားရတဲ့အကြောင်းကို ပြောပြချင်ပါတယ်။ ဝှေးစေ့မှာ  သွေးတိုးတာကို Blue balls ဒါမှမဟုတ် epididymal hypertension လို့လည်း ခေါ်ပါတယ်။ တစ်ခုကြို ပြီးပြောချင်တာက ဝှေးစေ့မှာ သွေးတိုးရတာရောဂါကြောင့် မဟုတ်ပါဘူး။ ကိုယ့်ရဲ့ အပြုအမူကြောင့် ဖြစ်ရတာပါ။

အမျိုးသား တချို့က အချိန် ပိုကြာကြာ လိင်ဆက်ဆံနိုင်အောင် သုက်လွှတ်တာကို ထိန်းချုပ်ဖို့ ကြိုးစားတတ် ကြပါတယ်။ ဆန္ဒပြီးမြောက်ခါနီးအထိလုပ်ပြီးမှ သုက်မထွက်အောင်ထိန်းချုပ်တာမျိုးပေါ့။ အများစုကတော့ အဆင်ပြေ ကြပါတယ်။

တချို့ကျတော့ ဒီလို လိင်ဆန္ဒအထွတ်အထိပ် မရောက်အောင် ထိန်းချုပ်လိုက်ရင် ဝှေးစေ့ထဲက အောင့်သလိုလို နာသလိုလို ခံစားရတတ်ပါတယ်။

ဒါဘာကြောင့် ဖြစ်ရသလဲ ဆိုတော့ အာသာဖြေချိန်မှာ ဝှေးစေ့ အတွင်းက သွေးကြောတွေ သာမန်ထက် ပိုကျယ်ပြန့်လာပြီးသွေးတွေ ပိုစုလာပါတယ်။ အချိန်အရမ်းကြာအောင် အာသာဖြေမိရင် ဒီသွေးတွေက အပြင် ပြန်မထွက်တော့ဘဲ ဝှေးစေ့ထဲမှာ ပြည့်ကျပ်လာပြီး ဝှေးစေ့လည်း ပို တောင့်တင်း လာတယ်။

ဒီလိုဖြစ်ရင် ဝှေးစေ့ထဲက အောင့်ပြီး နေမထိထိုင်မသာ ခံစားရတတ် ပါတယ်။ သွေးတွေ အများကြီး စုနေတဲ့အတွက် သေချာ ကြည့်ရင် ဝှေးစေ့က ပြာနှမ်းနှမ်းအရောင် ဖြစ်နေတာမို့ blue balls (ဝှေးစေ့ပြာ) အခြေအနေလို့ အလွယ် ခေါ်ဆိုကြလည်း ဖြစ်ပါတယ်။

ဒီလို ပြောလို့ ဝှေးစေ့ အောင့်တိုင်း ဝှေးစေ့ သွေးတိုးတာလို့ သတ်မှတ်လို့ မရဘူးနော်။ နေရင်းထိုင်ရင်း ဝှေးစေ့က အောင့်နေ၊ နာနေရင်တော့ တခြား ဖြစ်နိုင်တဲ့ပြဿနာတွေကို စဉ်းစား ရပါမယ်၊ ဒါတွေကတော့

– ဆီးချိုရောဂါကြောင့် အာရုံကြော အားနည်းပျက်စီးခြင်း

– သုက်ပို့ပြွန် ရောင်ရမ်းခြင်း

– ရောဂါပိုး ဝင်ခြင်း

– ကျောက်ကပ် ကျောက်တည်ခြင်း

– ပါးချိတ် ရောင်ခြင်း

– ဝှေးစေ့ ပိုးဝင်ပြီး ရောင်ရမ်းခြင်း

– ဝှေးစေ့ ကင်ဆာ ဖြစ်ခြင်း

– ဝှေးစေ့ လိမ်ခြင်း စတဲ့ အခြေအနေတွေမှာလည်း ဝှေးစေ့ အောင့်တတ် ပါသေးတယ်။ အရမ်းကျပ်တဲ့ဘောင်းဘီတွေ ဝတ်မိရင်လည်း ဝှေးစေ့ အောင့်တတ်တာကို သိထား သင့်ပါတယ်။

အမျိုးသားတွေ အတွက် ကံကောင်းတာ တစ်ခုက ဝှေးစေ့ သွေးတိုးတဲ့ ပြဿနာက အရမ်း မပြင်းထန်တတ် တာပါပဲ။ ကြီးကြီးကျယ်ကျယ် ကုသမှု ခံယူစရာလည်း မလိုအပ်ပါဘူး။ လိင်တံ နဲ့ ဝှေးစေ့ထဲမှာ စုနေတဲ့ သွေးတွေ လျော့သွား တာနဲ့ ပုံမှန် ပြန်ဖြစ်သွားမှာပါ။

ဝှေးစေ့ သွေးတိုးတာကို အလွယ်ကူဆုံး နဲ့ အမြန်ဆုံးပျောက်ကင်းအောင် လုပ်တဲ့ နည်းက ဆန္ဒပြီးမြောက်ချိန်မှာ သုက်လွှတ်လိုက်ဖို့ ပါပဲ။  ဒါဆို ဝှေးစေ့ နဲ့ လိင်တံထဲမှာ စုနေတဲ့ သွေးတွေ ပြန်လျော့သွားပြီးသွေးကြောတွေလည်း ပြန်ကျဉ်း သွားပါလိမ့်မယ်။ သုက်လွှတ်ပြီးတာ နဲ့ ဝှေးစေ့အောင့်တာ တဖြည်းဖြည်း သက်သာသွားတာ ခံစားရမှာပါ။

သုက်မလွှတ်ဘဲ ဝှေးစေ့ သွေးတိုးတာကို သက်သာအောင်လုပ်နိုင်တဲ့ တခြား နည်းတစ်ခု ကတော့ ဆန္ဒအထွတ်အထိပ် မရောက်အောင် လိင်စိတ်ကို ဖြေလျှော့လိုက်တာပါပဲ။

လိင်ကိစ္စကို မတွေးဘဲ တခြား အကြောင်း တစ်ခုခု တွေးလိုက်တာ၊ ရေချိုးပစ်လိုက်တာ၊ အိပ်ယာပေါ်မှာ ငြိမ်ငြိမ်လေး လှဲနေလိုက်တာ၊ သီချင်းနားထောင်ပြီး အာရုံ လွှဲပစ်လိုက်တာ စတဲ့နည်းတွေလို တစ်ခြား တစ်ခုခု လုပ်ပြီး အာရုံ လွှဲပစ်လိုက် သင့်ပါတယ်။ လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်တာ၊ ဝှေးစေ့ကို ရေခဲအိတ်ကပ်တာတွေလည်း လုပ်ပေးလို့ ရပါတယ်။

ဆိုတော့ ပြောရမယ်ဆို ဝှေးစေ့သွေးတိုးတဲ့ အခြေအနေက သုက်မလွှတ်အောင် ထိန်းချုပ်တဲ့သူ တချို့ ခံစားနိုင်တဲ့ အခြေအနေ တစ်ခု ပါပဲ။ အဖြစ်နည်းသလို ပြင်းလည်း မပြင်းထန်ပါဘူး။ လိင်စိတ် ကျဆင်းသွားတာ နဲ့ ပြန်သက်သာသွားမှာပါ။

မသက်သာဘဲ ဆက်တိုက် နာကျင်နေမယ်၊ နာကျင်မှုလည်း ပိုပြင်းထန်လာခဲ့မယ် ဆိုရင်တော့ ဝှေးစေ့ သွေးတိုးတာ မဟုတ်ဘဲ တခြား ပြဿနာ တစ်ခုခုကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပြီး ဆရာဝန် နဲ့ ပြသကြည့်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်လို့ ပြောချင်ပါတယ်။

(Dr. Htoo Tint)

Hello Health Group သည် ဆေးပညာအကြံဉာဏ်များ၊ ရောဂါရှာဖွေမှုများနှင့် ကုသမှုများ မပြုလုပ်ပေးပါ။

(Zawgyi) 

ေဝွးေစ့မွာ ေသြးတိုးရင္ ဘာျဖစ္တတ္သလဲ

#HelloSexualHealth

#healthyliving 

#menshealth

(အမ်ိဳးသား တခ်ိဳ့မွာ ဆႏၵမၿပီးေျမာက္ေအာင္ ထိန္းခ်ဳပ္လိုက္ရင္ ေဝွးေစ့ထဲကေနေအာင့္သလိုလို ကိုက္သလိုလို ခံစားရတဲ့အေၾကာင္းကို ေျပာျပခ်င္လို႔ Hello ဆရာ၀န္​ စာမ်က္ႏွာက ေဆာင္းပါးတစ္ပုဒ္ကို ျပန္လည္ကူးယူေ၀ငွလိုက္ပါတယ္။) 

#ေဆးပညာပိုင္းဆိုင္ရာတည္းျဖတ္သူ Dr. Phyo Wai Lynn

#ေရးသားသူ Dr. Thiha Phyo Myint

အမ်ိဳးသား တခ်ိဳ႕မွာ ဆႏၵမၿပီးေျမာက္ေအာင္ ထိန္းခ်ဳပ္လိုက္ရင္ ေဝွးေစ့ထဲကေနေအာင့္သလိုလို ကိုက္သလိုလို ခံစားရတဲ့အေၾကာင္းကို ေျပာျပခ်င္ပါတယ္။ ေဝွးေစ့မွာ  ေသြးတိုးတာကို Blue balls ဒါမွမဟုတ္ epididymal hypertension လို႔လည္း ေခၚပါတယ္။ တစ္ခုႀကိဳ ၿပီးေျပာခ်င္တာက ေဝွးေစ့မွာ ေသြးတိုးရတာေရာဂါေၾကာင့္ မဟုတ္ပါဘူး။ ကိုယ့္ရဲ႕ အျပဳအမူေၾကာင့္ ျဖစ္ရတာပါ။

အမ်ိဳးသား တခ်ိဳ႕က အခ်ိန္ ပိုၾကာၾကာ လိင္ဆက္ဆံႏိုင္ေအာင္ သုက္လႊတ္တာကို ထိန္းခ်ဳပ္ဖို႔ ႀကိဳးစားတတ္ ၾကပါတယ္။ ဆႏၵၿပီးေျမာက္ခါနီးအထိလုပ္ၿပီးမွ သုက္မထြက္ေအာင္ထိန္းခ်ဳပ္တာမ်ိဳးေပါ့။ အမ်ားစုကေတာ့ အဆင္ေျပ ၾကပါတယ္။

တခ်ိဳ႕က်ေတာ့ ဒီလို လိင္ဆႏၵအထြတ္အထိပ္ မေရာက္ေအာင္ ထိန္းခ်ဳပ္လိုက္ရင္ ေဝွးေစ့ထဲက ေအာင့္သလိုလို နာသလိုလို ခံစားရတတ္ပါတယ္။

ဒါဘာေၾကာင့္ ျဖစ္ရသလဲ ဆိုေတာ့ အာသာေျဖခ်ိန္မွာ ေဝွးေစ့ အတြင္းက ေသြးေၾကာေတြ သာမန္ထက္ ပိုက်ယ္ျပန႔္လာၿပီးေသြးေတြ ပိုစုလာပါတယ္။ အခ်ိန္အရမ္းၾကာေအာင္ အာသာေျဖမိရင္ ဒီေသြးေတြက အျပင္ ျပန္မထြက္ေတာ့ဘဲ ေဝွးေစ့ထဲမွာ ျပည့္က်ပ္လာၿပီး ေဝွးေစ့လည္း ပို ေတာင့္တင္း လာတယ္။

ဒီလိုျဖစ္ရင္ ေဝွးေစ့ထဲက ေအာင့္ၿပီး ေနမထိထိုင္မသာ ခံစားရတတ္ ပါတယ္။ ေသြးေတြ အမ်ားႀကီး စုေနတဲ့အတြက္ ေသခ်ာ ၾကည့္ရင္ ေဝွးေစ့က ျပာႏွမ္းႏွမ္းအေရာင္ ျဖစ္ေနတာမို႔ blue balls (ေဝွးေစ့ျပာ) အေျခအေနလို႔ အလြယ္ ေခၚဆိုၾကလည္း ျဖစ္ပါတယ္။

ဒီလို ေျပာလို႔ ေဝွးေစ့ ေအာင့္တိုင္း ေဝွးေစ့ ေသြးတိုးတာလို႔ သတ္မွတ္လို႔ မရဘူးေနာ္။ ေနရင္းထိုင္ရင္း ေဝွးေစ့က ေအာင့္ေန၊ နာေနရင္ေတာ့ တျခား ျဖစ္ႏိုင္တဲ့ျပႆနာေတြကို စဥ္းစား ရပါမယ္၊ ဒါေတြကေတာ့

– ဆီးခ်ိဳေရာဂါေၾကာင့္ အာ႐ုံေၾကာ အားနည္းပ်က္စီးျခင္း

– သုက္ပို႔ႁပြန္ ေရာင္ရမ္းျခင္း

– ေရာဂါပိုး ဝင္ျခင္း

– ေက်ာက္ကပ္ ေက်ာက္တည္ျခင္း

– ပါးခ်ိတ္ ေရာင္ျခင္း

– ေဝွးေစ့ ပိုးဝင္ၿပီး ေရာင္ရမ္းျခင္း

– ေဝွးေစ့ ကင္ဆာ ျဖစ္ျခင္း

– ေဝွးေစ့ လိမ္ျခင္း စတဲ့ အေျခအေနေတြမွာလည္း ေဝွးေစ့ ေအာင့္တတ္ ပါေသးတယ္။ အရမ္းက်ပ္တဲ့ေဘာင္းဘီေတြ ဝတ္မိရင္လည္း ေဝွးေစ့ ေအာင့္တတ္တာကို သိထား သင့္ပါတယ္။

အမ်ိဳးသားေတြ အတြက္ ကံေကာင္းတာ တစ္ခုက ေဝွးေစ့ ေသြးတိုးတဲ့ ျပႆနာက အရမ္း မျပင္းထန္တတ္ တာပါပဲ။ ႀကီးႀကီးက်ယ္က်ယ္ ကုသမႈ ခံယူစရာလည္း မလိုအပ္ပါဘူး။ လိင္တံ နဲ႔ ေဝွးေစ့ထဲမွာ စုေနတဲ့ ေသြးေတြ ေလ်ာ့သြား တာနဲ႔ ပုံမွန္ ျပန္ျဖစ္သြားမွာပါ။

ေဝွးေစ့ ေသြးတိုးတာကို အလြယ္ကူဆုံး နဲ႔ အျမန္ဆုံးေပ်ာက္ကင္းေအာင္ လုပ္တဲ့ နည္းက ဆႏၵၿပီးေျမာက္ခ်ိန္မွာ သုက္လႊတ္လိုက္ဖို႔ ပါပဲ။  ဒါဆို ေဝွးေစ့ နဲ႔ လိင္တံထဲမွာ စုေနတဲ့ ေသြးေတြ ျပန္ေလ်ာ့သြားၿပီးေသြးေၾကာေတြလည္း ျပန္က်ဥ္း သြားပါလိမ့္မယ္။ သုက္လႊတ္ၿပီးတာ နဲ႔ ေဝွးေစ့ေအာင့္တာ တျဖည္းျဖည္း သက္သာသြားတာ ခံစားရမွာပါ။

သုက္မလႊတ္ဘဲ ေဝွးေစ့ ေသြးတိုးတာကို သက္သာေအာင္လုပ္ႏိုင္တဲ့ တျခား နည္းတစ္ခု ကေတာ့ ဆႏၵအထြတ္အထိပ္ မေရာက္ေအာင္ လိင္စိတ္ကို ေျဖေလွ်ာ့လိုက္တာပါပဲ။

လိင္ကိစၥကို မေတြးဘဲ တျခား အေၾကာင္း တစ္ခုခု ေတြးလိုက္တာ၊ ေရခ်ိဳးပစ္လိုက္တာ၊ အိပ္ယာေပၚမွာ ၿငိမ္ၿငိမ္ေလး လွဲေနလိုက္တာ၊ သီခ်င္းနားေထာင္ၿပီး အာ႐ုံ လႊဲပစ္လိုက္တာ စတဲ့နည္းေတြလို တစ္ျခား တစ္ခုခု လုပ္ၿပီး အာ႐ုံ လႊဲပစ္လိုက္ သင့္ပါတယ္။ ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္တာ၊ ေဝွးေစ့ကို ေရခဲအိတ္ကပ္တာေတြလည္း လုပ္ေပးလို႔ ရပါတယ္။

ဆိုေတာ့ ေျပာရမယ္ဆို ေဝွးေစ့ေသြးတိုးတဲ့ အေျခအေနက သုက္မလႊတ္ေအာင္ ထိန္းခ်ဳပ္တဲ့သူ တခ်ိဳ႕ ခံစားႏိုင္တဲ့ အေျခအေန တစ္ခု ပါပဲ။ အျဖစ္နည္းသလို ျပင္းလည္း မျပင္းထန္ပါဘူး။ လိင္စိတ္ က်ဆင္းသြားတာ နဲ႔ ျပန္သက္သာသြားမွာပါ။

မသက္သာဘဲ ဆက္တိုက္ နာက်င္ေနမယ္၊ နာက်င္မႈလည္း ပိုျပင္းထန္လာခဲ့မယ္ ဆိုရင္ေတာ့ ေဝွးေစ့ ေသြးတိုးတာ မဟုတ္ဘဲ တျခား ျပႆနာ တစ္ခုခုေၾကာင့္ ျဖစ္ႏိုင္ၿပီး ဆရာဝန္ နဲ႔ ျပသၾကည့္ဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္လို႔ ေျပာခ်င္ပါတယ္။

(Dr. Htoo Tint)

Hello Health Group သည္ ေဆးပညာအႀကံဉာဏ္မ်ား၊ ေရာဂါရွာေဖြမႈမ်ားႏွင့္ ကုသမႈမ်ား မျပဳလုပ္ေပးပါ။