Wet dream အိပ္ေနတံုးမွာ သုက္ထြက္တာ

Q: ကၽြန္ေတာ္က ၁၉ ႏွစ္အရြယ္ ေက်ာင္းသားတစ္ဦးပါ။ ကၽြန္ေတာ္႔မွာ
အရမ္းစိုးရိမ္ေနတတ္တဲ့ ေရာဂါရွိပါတယ္။ ဒီေရာဂါ ေၾကာင့္လား မသိဘူး
ညအိပ္လို႔ရွိရင္ ညတိုင္းလိုလို သုက္ထြက္ေနပါတယ္။ အရမ္းကို စိ္တ္ဆင္းရဲ
ေနရပါတယ္။ ဒီလို သုက္ထြက္တိုင္း ကၽြန္ေတာ္ အရမ္းစိတ္ဓာတ္က်ပါတယ္။
ဒါေၾကာင့္ စိတ္ညစ္တာကို မထိန္းႏိုင္ဘူး ျဖစ္ေနတယ္။ ဒီလိုနဲ႔ပါ
သံသရာလည္ေနပါေတာ႔တယ္။

A: Zavesca ေဆးက စိတ္မက်ေဆး မဟုတ္ပါ။ ဘယ္ဆရာဝန္ကေန ဘာအတြက္ ညႊန္တာပါလဲ။
ဒီေဆးက Type 1 Gaucher disease ဆိုတဲ့ မ်ိဳးရိုးပါ ေရာဂါတမ်ိဳးအတြက္
သံုးရတယ္။ (အင္ဇိုင္းမ္) တမ်ိဳး နည္းေနသူေတြကို ေပးပါတယ္။ ဒီေရာဂါ
ရွိေနသူဟာ ေဆးမကုဘဲေနရင္ ေသြးအားနည္းေစတတ္တယ္။ ဒီေရာဂါအျပင္ Zavesca
ေဆးကို ရွာပါးတဲ့ အာရံုေၾကာေရာဂါ အတြက္လဲ ေပးေသးတယ္။ Zavesca ေဆးရဲ႕
ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးေတြက ထံု-က်င္တာ၊ လက္တံုတာေတြ ျဖစ္ႏိုင္တယ္။
သာမန္ဆိုးက်ိဳးေတြက ဝမ္းပ်က္တာ၊ ဝမ္းခ်ဳပ္တာ၊ ေခါင္းနဲနဲမူးတာ၊
ေခါင္းကိုက္တာ၊ အစားပ်က္တာ၊ လူပိန္လာတာေတြ ျဖစ္ႏိုင္တယ္။
စိတ္ဓါတ္က်ေနတာကို ျပင္ရပါမယ္။ ျပင္လို႔လဲရပါတယ္။ လိုအပ္ရင္ ဆရာဝန္၊
စိတ္အထူးကုကို ျပပါ။ ျမန္မာႏိုင္ငံမွာ စိတ္-အထူးကုဆရာဝန္ဆီ သြားရတာ
ရွက္စရာလို႔ ထင္ေနၾကတံုးဘဲ။ မမွန္ပါ။ နဲနဲေလးျဖစ္တာနဲ႔ စိတ္-အထူးကု
ဆရာဝန္ဆီ သြားသင့္ၾကတယ္။

ေယာက္်ားေလးေတြ ငယ္တံုးအရြယ္ အိမ္ေထာင္လဲ မက်ေသးခ်ိန္မွာ
အလိုလိုသုက္ထြက္တာ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ လူတိုင္း လိုလိုလို႔ေတာင္ ေျပာႏိုင္တယ္။
အိပ္ေနတံုး ထြက္မယ္။ တခါတေလ သုက္က နည္းခ်င္နည္းမယ္။ အမ်ားအားျဖင့္
လိင္ကိစၥ ျပီးစီးသြားသလိုမ်ိဳး မ်ားတယ္။ လူငယ္ေတြသာ မဟုတ္ပါ။

အိမ္ေထာင္ရွိသူ၊ လိင္ဆက္ဆံမႈ ပံုမွန္ရွိသူေတြ မဆက္ဆံတာ ၾကာသြားရင္လဲ
အိပ္ေနတံုးမွာ သုက္ထြက္တာ ျဖစ္တာပါဘဲ။ (မာစတာေဘးရွင္း) လုပ္ေနက်လူဟာ
မလုပ္တာၾကာသြားရင္လဲ ျဖစ္မယ္။ ေရာဂါမဟုတ္ပါ။ ေဆးကုစရာ မလိုပါ။
အိပ္ေနရင္း သုက္ထြက္တာကို Nocturnal emission လို႔ေခၚတယ္။ ေယာက္်ားေတြမွာ
သုက္ထြက္ျပီး၊ မိန္ကေလးေတြလဲ အိပ္ေပ်ာ္ေနရင္း (ဗဂ်ိဳင္းနား)
စုိစြပ္လာတာကိုပါ ေခၚတယ္။ Wet dream လို႔ လြယ္လြယ္ ေခၚေသးတယ္။ အမွန္က
Spontaneous orgasm အလိုအေလွ်ာက္ လိင္ကိစၥျပီးသြားတာ ျဖစ္တယ္။
ငယ္သူေတြမွာ ပိုအျဖစ္မ်ားေပမဲ့ အရြယ္မေရြး ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။

ဘယ္ေလာက္ အျဖစ္မ်ားသလဲ အတိအက် ေျပာမရပါ။ ေလ့လာမႈေတြက အေျဖမတူတာေတြ
ထြက္တယ္။ အေမရိကားမွာ -
• ၈၃% ေယာက္်ားေတြဟာ အိပ္ေနတံုးမွာ သုက္ထြက္တာ ျဖစ္ဘူးၾကတယ္။
• ၁၅ ႏွစ္သား ေယာက္်ားေလးေတြမွာ ၇ ရက္တပါတ္မွာ ဝ႕၃၆ ၾကိမ္ႏွဳန္းျဖစ္တယ္၊
• အသက္ ၄ဝ ရွိသူ အိမ္ေထာင္ မရွိသူေတြမွာ ဝ႕၁၈ ၾကိမ္ႏွဳန္းျဖစ္တယ္။
• ၁၉ ႏွစ္သား မိန္းမရွိသူေတြမွာ တပါတ္မွာ ဝ႕၂၃ ၾကိမ္ နဲ႔
• အသက္ ၅ဝ အိမ္ေထာင္သည္ေတြမွာ ဝ႕၁၅ ၾကိမ္ ျဖစ္ၾကတယ္။
• တခ်ိဳ႕ႏိုင္ငံေတြမွာ ပိုႏိုင္တယ္။ ဥပမာ အင္ဒိုနီးရွားမယ္ ၂၄
ႏွစ္ေရာက္သူေတြထဲက ၉၇% မွာ အဲလိုျဖစ္ၾကတယ္။

နာမည္ၾကီး လိင္-ေဆးပညာရွင္ Alfred Kinsey က Masturbation (မာစတာေဘးရွင္း)
နဲ႔ Nocturnal dreams အိပ္ရင္း အိပ္မက္ဟာ အၾကိမ္ေရ ဆက္စပ္မႈ ရွိတယ္လို႔
ဆိုပါတယ္။ (မာစတာေဘးရွင္း) လုပ္တာ နည္းရင္ ညသုက္ထြက္တာ မ်ားမယ္။

Testosterone-based drugs ေယာက္်ား-ေဟာ္မုန္းေဆး ေသာက္ရင္
အၾကိမ္ပိုမ်ားႏိုင္တယ္။ ၁၉၉၈ သုေတသနတခုအရ ဒီေဆး မေသာက္သူေတြမွာ ၁၇%
သာရွိေပမဲ့ ေဟာ္မုန္းေဆး မ်ားမ်ား ေသာက္သူေတြမွာ ၉ဝ% အထိရွိတယ္။
လူပ်ိဳေပါက္ အရြယ္မွာ ေယာက္်ားေလး ၁၃% က ပဌမဆံုး-သုက္လႊတ္တာကို
ညအခ်ိန္မွာ ျဖစ္ၾကတယ္။

Nocturnal emissions အိပ္ရင္း သုက္ထြက္ျခင္းလို႔ သတ္မွတ္ရာကေန Nocturnal
sex dreams အျပာ-အိပ္မက္လို႔ ေခၚလာတယ္။ Nocturnal orgasm အိပ္ရင္း ျပီးတာ
လို႔ဆိုရင္ ပိုမွန္မယ္။ ဒါလဲ အကုန္ မမွန္ေသးဘူး။ ခဏတျဖဳတ္ ေန႔ခင္း
အိပ္ေနရင္းလဲ ျဖစ္တတ္တာဘဲ။ Diurnal sex dreams ေန႔အိပ္မက္လို႔
ေခၚျပန္တယ္။ Orgasm during sleep အိပ္ရင္း-ျပီးတာလို႔ ျခံဳေခၚတာက
မလြဲေတာ့ဘူး။

• ခရစ္ယန္မွာ Saint Augustine က အိပ္ေနတံုး သုက္လႊတ္တာဟာ Sin အျပစ္
မဟုတ္ဘူးလို႔ ယူဆတယ္။ (မာစတာေဘးရွင္း) လုပ္သလို လူတေယာက္ရဲ႕ ဝိဥာဥ္ကို
မညွိဳးႏြမ္းေစဘူး။

• Jewish ဂ်ဴးအယူအဆကေတာ့ Mosaic Law of the Bible မွာ ေယာက္်ားတေယာက္ဟာ
အိပ္ေနတံုး သုက္လႊတ္တယ္ ဆိုရင္ တကုိယ္လံုးကို ေရနဲ႔ မနက္ကေန ညေနအထိ
ေဆး-ခ်ိဳး သန္႔ရွင္းျပစ္ရမယ္။ သုက္ေပတဲ့ အဝတ္အစားကိုလဲ အဲလိုလုပ္ရမယ္။
တခ်ိဳ႕ေနရာေတြမွာ (ကင့္ပ္) ထဲမဝင္ရတာ၊ ျမင့္ျမတ္တဲ့အစာ မစားရတာမ်ိဳး အထိ
တားျမစ္ထားတယ္။

• ေရွးေဟာင္း မြတ္ဆလင္ေတြကလဲ ဘာသာေရးလုပ္ရင္ သုက္ကို ဘယ္နည္းနဲ႔ ထြက္ထြက္
မသန္႔ရွင္းဘူးလို႔ ယူဆတယ္။ ေရခ်ိဳး သန္႔စင္ေစတယ္။ ဒါေပမဲ့ ညအခ်ိန္မွာ
သုက္အလိုလို သုက္ထြက္တာကို အကုသိုလ္လို႔ မသတ္မွတ္ဘူး။

• ဘာသာေရးေတြကေန ေယာက္်ားေတြကိုသာ အဲလို တားျမစ္မႈ လုပ္ထားခဲ့ၾကတာဟာ
မိန္းမေတြမွာ (အီဂ်က္ကူေလးရွင္း) မျဖစ္ဘူးလို႔ ယူဆလို႔ ျဖစ္မယ္။
လိင္-ေဆးပညာ ထြန္းကာလာမွ ျဖစ္တာနည္းေပမဲ့ အမ်ိဳးသမီးေတြလဲ ျပီးရင္ Female
Ejaculation ပန္းထြက္တာမ်ိဳး ျဖစ္ႏိုင္တယ္လို႔ သိလာၾကတယ္။
Noctural emission ကို Spontaneous orgasm သူ႔အလိုလို
လိင္ဆႏၵျပည့္ဝတာလို႔ သတ္မွတ္တယ္။ Psychological
စိတ္ပိုင္းေၾကာင့္ျဖစ္ႏိုင္တယ္။ Fatigue အားကုန္တာ၊ Depression
စိတ္ဓါတ္က်တာ နဲ႔ Stress စိတ္ဖိအားမ်ားတာေတြက အေၾကာင္းတရားေတြ
ျဖစ္ႏိုင္တယ္။

(ဟာဗယ္) မွာေတာ့ ကုသနည္းေတြ ရွိတယ္။ Ashwagandha or withania somnifera
ေခၚတယ္။ Indian ginseng, Ajagandha Winter cherry လို႔လဲ ေခၚၾကတယ္။
Peppermint oil ပင္စိမ္းဆီ ကိုလဲသံုးတယ္။ Pumpkin seed ဖရံုေစ့ ကိုလဲ
သံုးတယ္။ အမွန္က ဒီေဆးေတြဟာ Aphrodisiac လိင္စိတ္-အားေပးေဆးမ်ိဳး
ျဖစ္တယ္။

• ေယာက္်ားေတြမွာ သုက္လႊတ္တယ္ဆိုတာ လိင္စိတ္က အရင္ျဖစ္ရမယ္၊
စိတ္ထက္သန္လာမယ္၊ လိင္မႈကိစၥ တခုခုလုပ္မယ္၊ ေနာက္ဆံုး ေက်နပ္အားရေတာ့မွ
သုက္လႊတ္တယ္။ ညအခ်ိန္လႊတ္တာက အဲလိုမဟုတ္ဘူး။ လိင္စိတ္က အိပ္မက္ထဲမွာ
ေပၚႏိုင္ေပမဲ့ လိင္အဂၤါ မသန္မာဘဲလဲ ျဖစ္ႏိုင္တယ္။
• မိန္းမေတြဟာ ေယာက္်ားနဲ႔ လိင္ဆက္ဆံရင္ (ေအာ္ဂဇင္) ရဘို႔
အခ်ိန္ၾကာတတ္ေပမဲ့ အိပ္ေပ်ာ္ေနတံုးဆိုရင္ ပိုျမန္ၾကတယ္။
• ပညာပိုသင္ထားသူေတြမ်ာ ပိုမ်ားတာ ေတြ႔ရတယ္။
• Nocturnal Emissions ဆိုတဲ့ ေတးဂီတအဖြဲ႔ ရွိတယ္။ Wet Dream နာမည္နဲ႔
ရုပ္ရွင္ေတြကို အေမရိကား၊ ေတာင္ကိုရီးယား၊ အီရန္၊ ယူေက၊
စတဲ့ႏိုင္ငံေတြမွာ ရိုက္တယ္။
• Masturbation လုပ္ေပးရင္ သက္သာတယ္။ ဒါေပမဲ့ လံုးဝ မျဖစ္ေတာ့မွာေတာ့ မဟုတ္ဘူး။
• Extreme stress စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားတာကို မသိစိတ္ကေန ေလွ်ာ့ေျဖေပးတာလို႔
တခ်ိဳ႔က ယူဆတယ္။
• Sexually deviant လိင္စိတ္ မမွန္တာလဲ မဟုတ္ဘူး။
• Gay or straight အေျဖာင့္သြားသူ၊ ေဂးျဖစ္သူ မကြဲျပားဘူး၊ အတူဘဲ။
• Wet Dream Experiences ဆိုျပီး ပဌမဆံုး အိပ္ေနရင္ သုက္ထြက္တဲ့
အေတြ႔အၾကံဳေတြ ဖလွယ္ၾကသူေတြလဲ ရွိတယ္။

Dr. တင့္ေဆြ
၇-၁၂-၂ဝ၁၁
Credit: http://health-adult-reading.blogspot.com/2011/12/wet-dream.html