ဆီးက်ိတ္ႀကီးျခင္းေရာဂါ (BPH) ကို ေဆး၀ါးျဖင့္ကုသျခင္း

************************************

💢 MWD: BPH ျဖစ္ေနသူေတြဟာ မလြဲမေသြဆိုသလို ေဆး၀ါးေတြကို မွီ၀ဲရေလ့႐ွိပါတယ္.. ဒီလိုမွီ၀ဲရာမွာ သိသင့္သိထုိက္တာေလးေတြကို ဗဟုသုတအျဖစ္ တင္ဆက္သြားမွာျဖစ္ပါတယ္…

💢 USN: ၿပီးခဲ့တဲ့အပတ္ကေတာ့ BPH ျဖစ္တဲ့သူေတြအတြက္ ဘယ္လိုေနထိုင္စားေသာက္သင့္တယ္ဆိုတဲ့ အေၾကာင္းေတာ့ သိရပါၿပီဆရာ..  ဒါ့အျပင္ BPH ျဖစ္ေနသူေတြအေနနဲ႔ ဘယ္လိုမ်ဳိးေဆး၀ါးေတြ မွီ၀ဲသင့္တယ္ဆိုတာလဲ သိခ်င္ပါတယ္ ဆရာ…

Dr.KML: ၿပီးခဲ့တဲ့အပတ္ကေျပာခဲ့တဲ့  Life style လို႔ေခၚတဲ့ အေနအထိုင္၊ အစားအေသာက္ကေတာ့ အားလံုးနဲ႔ သက္ဆိုင္ပါတယ္.. အခ်ဳိ႕လဲ အေနအထိုင္၊ အစားအေသာက္ ဂ႐ုစိုက္ေပးလိုက္တာနဲ႔ ဘာေဆးမွေသာက္စရာမလို၊ ခြဲစရာစိတ္စရာလဲမလိုဘဲ ေကာင္းေနတဲ့သူေတြ အမ်ားႀကီး႐ွိပါတယ္.. ဒါေပမယ့္ BPH ျဖစ္တာၾကာလို႔ပဲျဖစ္ျဖစ္၊ အသက္ပိုႀကီးလာလို႔ပဲျဖစ္ျဖစ္ (ဥပမာ အသက္ ၆၀ ေက်ာ္ရင္)၊ ဆီးနဲ႔ပတ္သတ္တဲ့လကၡဏာေတြ ခံစားေနရရင္ေတာ့ ေဆးေတြပါမွီ၀ဲဖို႔လိုပါတယ္.. ဒီလိုမွီ၀ဲတဲ့အခါမွာ အုပ္စု (၂) ခု ႐ွိပါတယ္..

(၁) ဓာတုေဗဒနည္းနဲ႔ ျပဳလုပ္ထားတဲ့ေဆး၀ါးမ်ား (Chemical Drugs)
(၂) သဘာ၀ေဆး၀ါးမ်ား (Natural Medicine) ဆိုၿပီးျဖစ္ပါတယ္..

💢 USN: ဓာတုေဗဒေဆး၀ါေတြအေၾကာင္းလဲ အေသးစိတ္သိခ်င္ပါတယ္ ဆရာ..

Dr.KML: ဒီမွာလဲ ျပန္ၿပီးအုပ္စု (၂) ခု ထပ္ခြဲထားပါတယ္.. Anti-androgen အုပ္စုနဲ႔ Alpha-blocker အုပ္စုဆိုၿပီး ျဖစ္ပါတယ္.. Anti-androgen အုပ္စုဆိုတာက Testosterone ကေန DHT ေျပာင္းတာ နည္းသြားေအာင္ လုပ္တဲ့ေဆးေတြျဖစ္ပါတယ္.. ဥပမာ Finasteride လိုေဆးမ်ဳိးေပါ့.. 5 Alpha-reductase inhibitor လို႔လဲေခၚၾကပါတယ္.. ဒီေဆးကိုေပးလိုက္ရင္ DHT ေတြေလ်ာ့သြားလို႔ Prostate gland ရဲ႕အ႐ြယ္အစားလဲ ျပန္ေသးသြားပါတယ္..  Prostate အ႐ြယ္အစားႀကီးေလေလ ပိုၿပီးထိေရာက္ေလျဖစ္ၿပီး စၿပီးျဖစ္ခါစဆိုရင္ေတာ့ ထိေရာက္မႈနည္းပါတယ္.. သူ႔ကိုေသာက္ရင္ တစ္ေန႔တစ္လံုးပဲ ေသာက္ဖို႔လိုပါတယ္.. ေသာက္ေသာက္ခ်င္း အာနိသင္ခ်က္ခ်င္းမျပပါဘူး.. တျဖည္းျဖည္းခ်င္းသာျပၿပီး ၆ လေလာက္ၾကာမွ သိသိသာသာ သက္သာတတ္ပါတယ္.. အခ်ဳိ႕လူေတြမွာေတာ့ Response လုပ္ခ်င္မွလုပ္ပါတယ္.. အထူးသျဖင့္ BPH ဟာ gland မွာ႐ွိတဲ့ smooth muscle လို႔ေခၚတဲ့ ၾကြက္သားေတြႀကီးလို႔ ျဖစ္တာဆိုရင္ေတာ့ ဒီေဆးနဲ႔မသက္သာႏိုင္ပါဘူး..

💢 USN: Side effect ေတြ ဘာေတြမ်ား႐ွိပါသလဲ ဆရာ..

Dr.KML: ၾကာၾကာစြဲေသာက္ရတဲ့ေဆးျဖစ္တာေၾကာင့္ တခ်ဳိ႕အမ်ဳိးသားေတြမွာ ရင္သားေတြတင္းၿပီး ထိရင္နာတာမ်ဳိး ျဖစ္တတ္ပါတယ္.. အခ်ဳိ႕လူနည္းစု (၅%ေလာက္) ကေတာ့ Impotence လို႔ေခၚတဲ့ ပန္းေသပန္းညွိဳးျဖစ္တတ္ပါတယ္.. ဒီလိုျဖစ္ရင္ ဆရာ၀န္နဲ႔ ျပန္တိုင္ပင္သင့္ပါတယ္.. တျခားႀကီးမားတဲ့ side effect ေတာ့မ႐ွိပါဘူး..

💢 USN: ေနာက္ထပ္ေဆးတစ္မ်ဳိးလဲ ဆက္ေျပာပါဦး ဆရာ..

Dr.KML: ဒုတိယအုပ္စုကုိေတာ့ Alpha-blocker လို႔ေခၚပါတယ္.. သူကေတာ့ smooth muscle လို႔ေခၚတဲ့ ၾကြက္သားေလးေတြကို တင္းေနရာကေန ေလ်ာ့သြားေအာင္ ေလွ်ာ့ေပးတဲ့ေဆးျဖစ္ပါတယ္.. သူ႔ကို အရင္က ေသြးတိုးေရာဂါကုသရာမွာ သံုးခဲ့တာ ႏွစ္ေပါင္းမ်ားစြာၾကာခဲ့ပါၿပီ.. ဘာလို႔လဲဆိုေတာ့ ေသြးတိုးေရာဂါဆိုတာ ေသြးေၾကာေလးေတြရဲ႕နံရံမွာ႐ွိတဲ့ ၾကြက္သားေလးေတြ က်ဳံ႕သြားလို႔ အဓိကျဖစ္ရတာဆိုေတာ့ ဒီေဆးေပးလိုက္ရင္ ေသြးေၾကာေလးေတြ က်ယ္သြားတဲ့အတြက္ ေသြးေပါင္ခ်ိန္လဲ က်သြားပါတယ္..

 အလားတူပဲ.. Prostate gland မွာလဲ smooth muscle ၾကြက္သားေလးေတြ ႐ွိပါတယ္.. ဒီၾကြက္သားေလးေတြတင္းလာရင္ အတြင္းမွာ႐ွိတဲ့ဆီးျပြန္ကုိ အျပင္ကေန ညွစ္ထားသလိုျဖစ္ေတာ့ ဆီးသြားရခက္တာေပါ့..  ဒီလိုလူမ်ဳိးကို Alpha-blocker ေပးလိုက္ရင္ သက္သာတာျမန္ပါတယ္.. ရက္ပိုင္းအတြင္း ဒါမွမဟုတ္ တစ္ပတ္ႏွစ္ပတ္အတြင္း သက္သာႏိုင္ပါတယ္.. ခုနကေျပာခဲ့တဲ့ Finasteride မလုပ္ႏိုင္တဲ့အလုပ္ကို သူကလုပ္ေပးပါတယ္..
အထူးသျဖင့္ BPH လဲ႐ွိမယ္.. ေသြးတိုးေရာဂါလဲ ႐ွိမယ္ဆိုရင္ေတာ့ ဒီေဆးဟာ အထူးပဲသင့္ေတာ္ပါတယ္.. ေစ်းလဲသက္သာပါတယ္.. ဥပမာအေနနဲ႔ေျပာရရင္ Prazosin, Terazosin, Doxazosin, Tamsulosin, Alfuzosin ဆိုတဲ့ေဆးေတြျဖစ္ပါတယ္.. တစ္မ်ဳိးေသာက္ရင္ လံုေလာက္ပါတယ္..

💢 USN: သူ႔ေရာ side effect ေတြ ဘာေတြ ႐ွိပါေသးလား ဆရာ..

Dr.KML: အဓိက side effect ကေတာ့ ေသြးေၾကာေတြကိုက်ယ္ေစတဲ့အတြက္ ႐ုတ္တရက္ BP (ေသြးေပါင္) က်သြားတတ္ျခင္းျဖစ္ပါတယ္.. အထူးသျဖင့္ အိပ္ေနရာကေန ႐ုတ္တရက္ ထုိင္လိုက္လို႔ပဲျဖစ္ျဖစ္၊ ထိုင္ေနရာကေန ႐ုတ္တရက္ထလိုက္လို႔ပဲျဖစ္ျဖစ္၊ ဦးေႏွာက္ကိုေသြးေရာက္တာ ႐ုတ္တရက္နည္းသြားၿပီး မိုက္ကနဲျဖစ္တာတို႔၊ မူးသြားတာတို႔ကအစ ၾကမ္းျပင္ေပၚလဲက်တဲ့အထိ ျဖစ္တတ္ပါတယ္.. ဒါကိုေ႐ွာင္လဲႊႏိုင္ဖို႔အတြက္ ဒီေဆးကုိ ညအိပ္ခါနီးေသာက္တာ အေကာင္းဆံုးျဖစ္ပါတယ္..
တျခား side effect အေနနဲ႔ ႏွာေခါင္းမွာ႐ွိတဲ့ ေသြးေၾကာေတြပါ က်ယ္ေစတဲ့အတြက္ ႏွာေခါင္းပိတ္တာတို႔၊ ၾကြက္သားေတြေလ်ာ့ေနလို႔ ေျခလက္မသယ္ခ်င္ျဖစ္တာတို႔၊ ဆီးက်ိတ္ရဲ႕ၾကြက္သားေတြေလ်ာ့ေနလို႔ သုတ္ရည္လႊတ္တာ ေလ်ာ့သြားတာ (ejaculation)တို႔ ျဖစ္တတ္ပါတယ္..

💢 USN: ဒီေဆးႏွစ္မ်ဳိးကို တြဲၿပီးေသာက္လို႔ေရာ ရပါသလား ဆရာ..

Dr.KML: ရပါတယ္.. မ်ားေသာအားျဖင့္လဲ ဆရာ၀န္ေတြက တြဲေပးေလ့႐ွိပါတယ္.. ဒီေဆးေတြဟာ မိမိသေဘာအတိုင္း မေသာက္သင့္ဘဲ ကၽြမ္းက်င္တဲ့ဆရာ၀န္နဲ႔ျပသၿပီး ေသာက္ရမွာျဖစ္ပါတယ္.. side effect ေတြကိုေတာ့ သိထားသင့္ၿပီး ျဖစ္လာခဲ့ရင္ မိမိကုိကုသေနတဲ့ ဆရာ၀န္ဆီမွာ အျမန္ဆံုးေျပာျပၿပီး ေဆးအတိုးအေလွ်ာ့လုပ္ရမွာ ျဖစ္ပါတယ္..

💢 USN: ဓာတုေဗဒေဆး၀ါးေတြအေၾကာင္းေတာ့ အေတာ္ေလး ျပည့္ျပည့္စံုစံုသိရပါၿပီ.. သဘာ၀ေဆး၀ါးေတြအေၾကာင္းလဲ ဆက္ပါဦး ဆရာ..

Dr.KML: သူ႔မွာလဲ အဓိက သဘာ၀ေဆး (၂) မ်ဳိး႐ွိပါတယ္.. Bee Pollen နဲ႔ Saw Palmetto တို႔ပဲျဖစ္ပါတယ္..

💢 USN: Bee Pollen ကေတာ့ ကၽြန္ေတာ္ ေသာက္ေနတာၾကာပါၿပီ ဆရာ.. ဒါေပမယ့္ ဒီေဆးအေၾကာင္းကိုေတာ့ ဂဃနဏ မသိခဲ့ပါဘူး..  အခုေတာ့ ကၽြန္ေတာ္သိခ်င္ေနတာေတြ ေမးခြင္႔ရေတာ့ အဆင္ေျပသြားတာေပါ့.. ပထမဆံုးသိခ်င္တာက Bee Pollen ဆိုတာ ဘာလဲဆိုတာ သိပါရေစ..

Dr.KML: ကၽြန္ေတာ္တို႔သက္႐ွိေလာကမွာ အပင္ေလာက (Plant Kingdom) နဲ႔ သတၱ၀ါေလာက (Animal kingdom) ဆိုၿပီး အဓိက (၂) ခု႐ွိတာ အားလံုးအသိပဲျဖစ္ပါတယ္.. သက္႐ွိေတြရဲ႕ အဓိကတာ၀န္တစ္ရပ္အေနနဲ႔ မ်ဳိးဆက္ျပန္႔ပြားေရးကို လုပ္ေဆာင္ၾကရပါတယ္.. ကၽြန္ေတာ္တို႔လူေတြကိုၾကည့္ရင္ Sperm လို႔ေခၚတဲ့ အဖိုမ်ဳိးေစ့နဲ႔ Ovum လို႔ေခၚတဲ့ မမ်ဳိးဥတို႔ ေပါင္းစပ္ၿပီး မ်ဳိးေအာင္ျခင္းကိုျဖစ္ေစတဲ့အတြက္ လူသားမ်ဳိးႏြယ္ေတြျဖစ္လာပါတယ္..
အလားတူပါပဲ.. အပင္ေတြမွာလဲ ပန္းပြင့္ေတြမွာ႐ွိတဲ့ အဖို၀တ္မႈန္နဲ႔ အမ၀တ္မႈန္တို႔ ေပါင္းစပ္မ်ဳိးေအာင္ၿပီး ေနာက္ထပ္အပင္တစ္ပင္ ျဖစ္ေစပါတယ္.. ဒီေတာ့ ကၽြန္ေတာ္တို႔လူရဲ႕ အဖိုမ်ဳိးေစ့ sperm နဲ႔ အပင္ရဲ႕အဖိုမ်ဳိးေစ့ဟာ သေဘာသဘာ၀ခ်င္း အတူတူျဖစ္ပါတယ္.. ပါ၀င္ဖြဲ႕စည္းပံုေတာ့ အနည္းငယ္ျခားနားတာေပါ့ေလ.. ပန္းပင္မွာ႐ွိတဲ့ အဖို၀တ္မႈန္မွာ ကၽြန္ေတာ္တို႔အမ်ဳိးသားေတြရဲ႕ အဖိုဟိုမုန္းေတြရဲ႕ Precursor လို႔ေခၚတဲ့ အေျခခံပစၥည္းေတြ အမ်ားႀကီးပါပါတယ္.. ပန္းပြင့္မွာ႐ွိတဲ့ ၀တ္ရည္ကိုစုပ္ဖို႔ ပ်ားကေလးေတြဟာ ေရာက္လာတ့ဲအခါ ၀တ္ရည္စုပ္တဲ့အလုပ္အျပင္ သူတို႔ေျခေထာက္ေတြမွာ ကပ္ညွိလာတဲ့အဖို၀တ္မႈန္ေတြကို ပ်ားရည္နဲ႔ေရာၿပီး အလံုးကေလးေတြ (granules) ျဖစ္ေအာင္ျပဳလုပ္ပါတယ္.. ၿပီးရင္ သူ႕ရဲ႕ေျခေထာက္မွာ႐ွိတဲ့ ၀တ္မႈန္အိတ္ (Pollen busket) ထဲကိုထည့္ၿပီး ပ်ားအံုဆီကိုျပန္လာပါတယ္.. ၿပီးရင္ ၃ ရက္ေက်ာ္တဲ့ ပ်ားသားေပါက္ေလးေတြကို ေကၽြးပါတယ္.. သူ႔မွာပါတဲ့ အာဟာရဓာတ္ေတြေၾကာင့္ ပ်ားေလးေတြဟာ ၂၂ ရက္ၾကာရင္ Adult Bee လို႔ေခၚတဲ့ အ႐ြယ္ေရာက္ အလုပ္လုပ္ႏိုင္တဲ့ပ်ားေတြ ျဖစ္သြားပါတယ္.. ဒီ Pollen ေတြကိုစုစည္းၿပီး ရတဲ့ပစၥည္းကို Bee Pollen လို႔ေခၚျခင္းျဖစ္ပါတယ္..

💢 USN: ဒါဆိုရင္ ပ်ားကတဆင့္သယ္လာတဲ့ Bee Pollen ကိုမယူဘဲနဲ႔ ပန္းပြင့္ကေနရတဲ့ အဖုိ၀တ္မႈန္ကိုပဲ တုိက္႐ိုက္ယူၿပီးစားရင္ေကာ မရဘူးလား ဆရာ..

Dr.KML: ဒါ ေမးသင့္တဲ့ေမးခြန္းျဖစ္ပါတယ္.. မရဘူးလို႔ပဲေျဖရပါမယ္.. အဓိကအခ်က္ (၂) ခ်က္ေၾကာင့္ပါ.. ပထမအခ်က္က ပန္းပင္မွာ႐ွိတဲ့ Pollen ဟာ လူအမ်ားစုအတြက္ကို allergy လို႔ေခၚတဲ့ ဓာတ္မတည့္မႈကို ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္.. Antigenicity လို႔ေခၚပါတယ္.. အေရျပားယားယံတာကအစ ပန္းနာရင္ၾကပ္ေရာဂါအထိ ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္..
ဒုတိယအခ်က္က အဖို၀တ္မႈန္တစ္ခုခ်င္းကို အျပင္ကေန shell လို႔ေခၚတဲ့အခြံနဲ႔ အုပ္ထားပါတယ္.. အဲဒီအခြံဟာ အလြန္မာေၾကာတာေၾကာင့္ ခႏၶာကိုယ္ထဲမွာ အလြယ္တကူမေက်ႏိုင္ပါဘူး.. ဒါေၾကာင့္ ပါ၀င္တဲ့အာဟာရဓာတ္ေတြလဲ မစုပ္ယူႏိုင္လို႔ အာနိသင္လဲရမွာမဟုတ္ပါဘူး.. ဒါေၾကာင့္ အာနိသင္မရဘဲ side effect ပဲရႏိုင္တဲ့ ပန္းပင္ကရတဲ့၀တ္မႈန္ကုိ တုိက္႐ိုက္ယူၿပီး မစားသင့္ပါဘူး..

💢 USN: Bee Pollen ျဖစ္သြားရင္ေရာ ဘယ္လိုမ်ားေျပာင္းလဲသြားလို႔ သံုးႏိုင္တဲ့အဆင့္ကို ေရာက္သြားတာပါလဲ ဆရာ..

Dr.KML: ပန္းပြင့္မွာရွိတဲ့ အဖို၀တ္မႈန္ေတြဟာ ပထမဆံုး လုပ္သားပ်ားမရဲ႕ေျခေထာက္မွာ အရင္ဆံုးကပ္ညွိပါတယ္.. ၿပီးေတာ့ ပ်ားမရဲ႕ပါးစပ္မွာ႐ွိတဲ့ saliva တံေတြးနဲ႔စုပ္ၿပီး granule လို႔ေခၚတဲ့ အလံုးေလးေတြျဖစ္ေအာင္ လုပ္ပါတယ္.. ၿပီးရင္ သူ႕ရဲ႕အစာအိမ္ကေနတဆင့္ ျပန္ထုတ္လုိက္တဲ့ပ်ားရည္နဲ႔ ထပ္ၿပီးလံုးပါတယ္.. ၿပီးမွ သူ႔ရဲ႕ Pollen Busket ထဲထည့္ျခင္း ျဖစ္ပါတယ္.. ဒီလိုလုပ္လိုက္တဲ့အတြက္ Salivary enzyme ေတြရယ္ ပ်ားရည္မွာပါတဲ့ enzyme ေတြေၾကာင့္ လူရဲ႕ခႏၶာကိုယ္ကို allergic ျဖစ္ေစႏိုင္တဲ့ Protein ေတြဟာ ပ်က္စီးသြားပါတယ္.. ၿပီးေတာ့ Shell လို႔ေခၚတဲ့အခြံဟာလဲ ပ်က္စီးသြားတဲ့အတြက္ ခႏၶာကိုယ္ကေန အလြယ္တကူေခ်ဖ်က္ၿပီး စုပ္ယူႏိုင္ပါတယ္..
ဒါေၾကာင့္ Bee Pollen ဟာ 100% absorb လုပ္ႏိုင္ၿပီး allergic မျဖစ္ေတာ့တဲ့ ေဆးဖက္၀င္ပစၥည္း ျဖစ္သြားရျခင္းျဖစ္ပါတယ္..

💢 USN: Bee Pollen ေသာက္ရင္ BPH ကို ဘယ္နည္းဘယ္ပံု သက္သာေစတာလဲဆိုတာ သိပါရေစ ဆရာ..

Dr.KML: Bee Pollen မွန္မွန္ေသာက္ရင္ BPH အတြက္ အမ်ားႀကီးအက်ဳိး႐ွိပါတယ္..
ပထမဆံုးအေနနဲ႔ Prostate gand ကို ပံုမွန္ျပန္ၿပီးအလုပ္လုပ္ႏိုင္ေအာင္ ကူညီေပးပါတယ္.. Bee Pollen မွာပါတာက အဖို၀တ္မႈန္ေတြျဖစ္လို႔ male hormone ျဖစ္တဲ့ Testosterone ထုတ္လုပ္ရာမွာ လိုအပ္တဲ့ကုန္ၾကမ္းေတြ အင္ဇိုင္းေတြ အမ်ားႀကီးပါ၀င္ပါတယ္.. သူ႔ကိုပံုမွန္စားရင္ Testosterone ေတြ ပံုမွန္ျပန္ထြက္လာေစတဲ့အတြက္ DHT အျဖစ္ေျပာင္းတာ နည္းသြားပါတယ္.. Estrogen activity ကုိ ေကာင္းစြာဟန္႔တားထားႏိုင္လို႔ ႐ွိၿပီးသား DHT ေတြဟာလဲ ဆီးနဲ႔အတူ အလြယ္တကူ စြန္႔ထုတ္ႏိုင္ပါတယ္.. ဒါ့ေၾကာင့္ Prostate gland ဟာ ထပ္မႀကီးႏိုင္ေတာ့ပါဘူး..
ဒုတိယအေနနဲ႔ Prostate မွာ႐ွိတဲ့ ၾကြက္သားေတြကို ေလ်ာ့သြားေစပါတယ္.. ဒါ့ေၾကာင့္ ဆီးသြားလို႔ပိုေကာင္းေစပါတယ္.. သူဟာ တိုက္႐ိုက္ေလ်ာ့ပါးေစတာျဖစ္ၿပီး Alpha blocking ေၾကာင့္ရတာမဟုတ္လို႔ ေသြးေၾကာနံရံေတြက်ယ္ၿပီး ေသြးေပါင္းက်တာတို႔၊ မူးတာတို႔ ျဖစ္ေလ့မ႐ွိပါဘူး..
ေနာက္တတိယအခ်က္အေနနဲ႔ သူ႔မွာပါတဲ့ enzyme ေတြဟာ Prostate gland ရဲ႕ေရာင္ရမ္းမႈကို က်ေစပါတယ္.. BPH ျဖစ္တဲ့သူေတြအမ်ားစုဟာ ဆီးက်ိတ္ေရာင္ေလ့႐ွိပါတယ္.. ေရာင္ရင္ ဆီးလမ္းေၾကာင္းပိတ္ၿပီး ဆီးသြားလုိ႔မရဘူး ျဖစ္တတ္ပါတယ္.. ဒါ့ေၾကာင့္ အေရာင္က်ေစတဲ့သတၱိ Anti-inflammation ဟာလဲ အေရးပါတဲ့အာနိသင္ျဖစ္ပါတယ္.. ဒီသံုးခ်က္ေၾကာင့္ Bee Pollen မွန္မွန္ေသာက္ရင္ BPH လူနာေတြ သက္သာသြားတာျဖစ္ပါတယ္..

💢 USN: သူ႔မွာေရာ ဘာ side effect ေတြမ်ား ႐ွိတတ္ပါသလဲ ဆရာ..

Dr.KML: Flower Pollen ကေနတဆင့္လာတဲ့အတြက္ အခ်ဳိ႕ေသာသူေတြမွာ ဓာတ္မတည့္မႈ ျဖစ္တတ္ပါတယ္.. ဥပမာ ေဆးေသာက္ၿပီး အေရျပားယားယံတာတို႔ နား႐ြက္ေတြ မ်က္ႏွာေတြ နီလာတာတို႔ ႏႈတ္ခမ္းေတြထူလာတာတို႔ ေခ်ာင္းဆိုးခ်င္သလိုလိုျဖစ္တာတို႔ ျဖစ္တတ္ပါတယ္.. အခ်ဳိ႕သူေတြမွာ အဆုတ္ျပြန္ေလးေတြ က်ယ္သြားတဲ့အတြက္ ရင္ၾကပ္တာတို႔ဘာတို႔ ျဖစ္တတ္ပါတယ္.. ပန္းနာရင္ၾကပ္အခံ႐ွိသူေတြအေနနဲ႔ ပိုသတိထားရပါမယ္..  အေကာင္းဆံုးက စေသာက္ခါစမွာ တည့္/မတည့္မေသခ်ာေသးေတာ့ နည္းနည္းခ်င္း စေသာက္ပါ.. ၿပီးမွ တျဖည္းျဖည္း လုိခ်င္တဲ့အတိုင္းအတာကိုေသာက္ရင္ ျပႆနာမ႐ွိပါဘူး..
ဒုတိယကေတာ့ အခ်ဳိ႕လူေတြမွာ အစာမေၾကတာ၊ ရင္ျပည့္တာ၊ ၀မ္းပ်က္တာတို႔ ျဖစ္တတ္ပါတယ္.. ဒီလိုမ်ဳိးျဖစ္ရင္ အစာစားၿပီးမွေသာက္ရင္ အဆင္ေျပသြားတတ္ပါတယ္..
တတိယအေနနဲ႔ သူ႔မွာ သဘာ၀ sugar (၁၁) မ်ဳိးပါ၀င္တဲ့အတြက္ ဆီးခ်ဳိေသြးခ်ဳိေရာဂါ႐ွိသူမ်ားသံုးရင္ သတိထားရပါမယ္.. မိမိကိုကုသေနတဲ့ ဆရာ၀န္နဲ႔တိုင္ပင္ၿပီးမွ ေသာက္သင့္ပါတယ္..
ေနာက္ဆံုးအေနနဲ႔ အေရးႀကီးဆံုးကေတာ့ Bee Pollen ရဲ႕ Quality ပိုင္းဆိုင္ရာ side effect ျဖစ္ပါတယ္.. Quality မေကာင္းတဲ့ Bee Pollen ကိုေသာက္မိရင္ ေရာဂါမေပ်ာက္ဘဲ side effect ေတြရႏိုင္ပါတယ္.. ဥပမာ Pollen ကုိ စုေဆာင္းထုတ္လုပ္ရာမွာ သန္႔႐ွင္းမႈမ႐ွိခဲ့ရင္ bacteria တို႔ fungus တို႔စတဲ့ ေရာဂါပိုးေတြ ပါလာတတ္ပါတယ္..

💢 USN: Bee Pollen အေၾကာင္းေတာ့ အေတာ္ေလး ျပည့္ျပည့္စံုစံုသိရပါၿပီ ဆရာ..  Saw Palmetto အေၾကာင္းလဲ ဆက္ပါဦး ဆရာ..

Dr.KML: အပင္နာမည္မွာပါတဲ့ Saw ဆိုတာ လႊလို႔ အဓိပၸာယ္ရပါတယ္.. သူ႕ရဲ႕အ႐ြက္ေလးေတြဟာ လႊသြားနဲ႔တူလို႔ျဖစ္ၿပီး Palm ဆိုတာကေတာ့ ထန္းပင္အုပ္စုမွာပါလို႔ ေခၚတာျဖစ္ပါတယ္.. etto ဆိုတာ ဘယ္ရီသီးလို႔ အဓိပၸာယ္ရပါတယ္.. ဒါ့ေၾကာင့္ အားလံုးၿခံဳၿပီးေျပာရရင္ ဘယ္ရီသီးသီးေသာ လႊသြားပါသည့္ထန္းပင္လို႔ အဓိပၸာယ္ရပါတယ္.. ျမန္မာအမည္အေနနဲ႔ ေဆးဖက္၀င္တဲ့ ထန္းပင္အုပ္စုျဖစ္လို႔ ေဆးထန္းပင္လို႔ ေခၚပါတယ္..
သူရဲ႕ Native ကေတာ့ ေျမာက္အေမရိကတိုက္ျဖစ္ၿပီး အေမရိကန္ျပည္ေထာင္စု California ျပည္နယ္ကေန Florida ျပည္နယ္အထိ ေပါက္ေရာက္ပါတယ္.. အ့ဲဒီကေနမွတဆင့္ ဥေရာပတိုက္ကို ေရာက္သြားပါတယ္.. အပင္ကေတာ့ ၆ ေပကေန ၁၀ ေပေလာက္အထိပဲ ျမင့္ပါတယ္.. ဘယ္ရီသီးကို ေဆးထုတ္ရတာျဖစ္ပါတယ္..

💢 USN: ဒီအသီးေတြက ဘယ္လုိမ်ား အာနိသင္႐ွိပါသလဲ ဆရာ..

Dr.KML: သူ႔မွာပါတဲ့ Beta-sitosterol လို႔ေခၚတဲ့ active principle ေတြဟာ Testosterone ကေန DHT မျဖစ္ေအာင္ ဟန္႔တားႏိုင္စြမ္း႐ွိလို႔ DHT နည္းေအာင္ လုပ္ေပးျခင္းျဖစ္ပါတယ္.. DHT မွာ Receptor (၂) မ်ဳိး႐ွိရာမွာ နံပတ္ (၁) က ဦးေခါင္းဆံပင္ရင္းမွာ႐ွိၿပီး နံပါတ္ (၂) က ဆီးက်ိတ္မွာ႐ွိပါတယ္.. သူက (၂) ခုစလံုးကို ပိတ္ပင္ဟန္႔တားတဲ့အတြက္ ဆီးက်ိတ္ကိုေသးေစ႐ံုမက ဆံပင္ပါမကၽြတ္ေအာင္ ဟန္႔တားႏိုင္စြမ္း႐ွိပါတယ္..

💢 USN: Bee Pollen နဲ႔ Saw Palmetto ဟာ တစ္ခုခ်င္းစီပဲ ေသာက္ရမွာလား.. ဒါမွမဟုတ္ တြဲေသာက္ရမလားဆိုတာလဲ သိပါရေစ ဆရာ..

Dr.KML: ႏွစ္ခုတြဲေသာက္ရင္ေတာ့ အေကာင္းဆံုးျဖစ္ပါတယ္.. Bee Pollen က Testosterone ေတြပံုမွန္ထုတ္ႏိုင္ေအာင္ လုပ္ေပးမယ္.. ေရာင္တာေတြဘာေတြ မျဖစ္ေအာင္လုပ္ေပးမယ္.. Saw Palmetto က Testosterone ကေန DHT မျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ေပးမယ္ဆိုရင္ အထိေရာက္ဆံုးျဖစ္ပါတယ္..

#BPH
#NaturalSupplement
#HealthTalk

မူလတင္ထားတဲ့ စာမ်က္ႏွာက - ေဒါက္တာ ခင္ေမာင္လြင္ (FAME Pharmaceuticals)