သေျပသီးႏွင႔္ သေျပေစ႔႔ ေဆးဖက္၀င္ပံု
====================
====================
သေျပသီး
ျမန္မာ့ေဆးက်မ္းမ်ားအလိုိရ အေထြေထြေဆးအသုံးဝင္ပုံမ်ား
စားဖူးၾကလားမိတ္ေဆြတို႔ က်ေနာ္တို႔အညာမွာေတာ့ ေပါပါတယ္ ။
၀မ္းတြင္းသိို႔ ေရႊမွုန္႔၊ေၾကးမွုန္႔၊သံမွုန္႔ေျမျဖဴမွုန္႔၊ေျမႀကီးမွုန္႔ ဆံပင္ေမႊးမ်ားစသည္တို႔၀င္ေရာက္၍ ၀မ္းဗို္က္ေအာင့္ျခင္း ထိုးျခင္းျဖစ္ပါကသေျပသီးကို သတိရၾကပါ။
(၁) သေျပသီးမွည့္ခ်ိန္တြင္္ သေျပသီးမွည့္(၁၀)လုံးကို ဆားျဖင့္ တို႔စားျခင္းအား (၇)ရက္မၽွျပဳလုပ္ၿပီး(၇)ရက္ျပည့္ လၽွင္ မန္က်ည္းေဖ်ာ္ရည္ေသာက္ေပးရသည္။၀မ္းတြင္းရွိ အမွုန္႔၊အမႊားမ်ား၊ဆံပင္ေထြးမ်ား အညစ္အေၾကးႏွင့္ အတူ ပါသြားေတာ့သည္။
(၂) သေျပေခါက္ကိို အမွုန္႔လုပ္ၿပီး ေန႔စဥ္တစ္ေန႔ ေကာ္ဖီဇြန္း(၁)ဇြန္း (၁)လတိတိစားၿပီး ၀မ္းႏုတ္ေပး၍ လည္းမလိုလားအပ္ေသာအမွုန္႔မ်ား၊ဆံပင္ခ်ည္ေထြးမ်ား က်ေစပါသည္။
ဆံပင္ညႇွပ္သမားဆရာတစ္ဦးေျပာျပေသာ နည္းျဖစ္ပါ သည္။ဆံပင္ညႇပ္ျခင္းျဖင့္ အသက္ေမြး၀မ္းျပဳရာက၀မ္း တြင္းသို႔ ဆံပင္စမ်ား၀င္သည္မ်ားလာကာ ဗိုက္ေအာင့္ သည္ဆို၍ ေဆးအမ်ိဳးမ်ိဳး ေသာက္ေသာ္လည္း မေပ်ာက္ကင္းနိုင္ခဲ့ပါ။
ေနာက္ဆုံးသေျပသီးမွည့္ ေဆးနည္းျဖင့္ အညစ္အေၾကးႏွင့္အတူ ဆံပင္ေထြးမ်ား က်သြားသည္ဟုဆိုပါသည္။ နကၡတၱေရာင္ျခည္မဂၢဇင္းမွွရေသာ ေဆးနည္းျဖစ္သည္ဟု ဆိုပါသည္။
သေျပသီး
၂၀၀ရခုႏွစ္က အိႏၵိိယနိုင္ငံထုတ္ေဆးပညာဂ်ာနယ္တြင္ သေျပသီးမွည့္သည့္ ရင္သားကင္ဆာမျဖစ္ပြား ေစေအာင္ ကာကြယ္ေပးနိုင္သည့္အျပင္ ၊ရင္သားကင္ဆာေဝဒနာရွင္တို႔ သေျပသီးစားသုံးျခင္းျဖင့္ ကင္ဆာဆဲလ္မ်ားမျပန္႔ပြားေအာင္ ထိန္းထားနိုင္သည္ဆိုပါသည္။
၂၀၀၉ခုႏွစ္တြင္လည္္း အေမရိကန္ျပည္ေထာင္စု ေဆးဝါးတကၠသိုလ္မွ သေျပသီးကို ဓာတ္ခြဲစမ္းသပ္ခဲ့ရာ သေျပသီးသည္ ရင္သားကင္ဆာမျဖစ္ပြားေအာင္ ထိထိ ေရာက္ေရာက္ကာကြယ္ေပးနိုင္ေၾကာင္း အေျဖထြက္ရွိ ပါသည္။
ဦးေရျပားေဘာက္ထျခင္္း
သေျပသီးသတၱဳရည္ကိို လိမ္းေပးပါက ေဘာက္ထဦး ေရျပားမွိုစြဲျခင္း ေရာဂါေပ်ာက္ကင္းေစသည္။
ဆီးလြန္ေရာဂါႏွွင့္သေျပသီး
သေျပသီးတြင္္ ခ်ိဳဖန္ေသာအရသာရွိသည္။ သေျပသီးခ်ိန္ တြင္ သေျပသီးမွည့္ကို စားေပးျခင္း၊သေျပေခါက္ကို အမွုန္႔ျပဳၿပီး ေန႔စဥ္ လက္ဖက္စားဇြန္း(၁)ဇြန္း နံက္ညစား ေပးျခင္းျဖင့္လည္း ဆီးလြန္ေရာဂါကို သက္သာေပ်ာက္ ကင္းေစပါသည္။
{သေျပေစ့}
ဆီးခ်ိဳေရာဂါအတြက္ အပင္တြင္္
ေဆးစြမ္းအႀကီးဆုံးက သေျပသီးမွည့္၏အေစ့ျဖစ္ပါသည္။ထိုအေစ့ကိုိ စနစ္တက် အေျခာက္လွန္း အမွုန္႔ျပဳၿပီး ေန႔စဥ္လက္ဖက္စားဇြန္း(၁) ဇြန္းႏွုန္း နံနက္ညေသာက္ေပးပါကဆီးခ်ိဳ တကယ္ေပ်ာက္ သည္ဆိုပါသည္။
အိႏၵိိယေဆးက်မ္းမ်ားတြင္ သေျပရြက္ျပဳတ္ရည္္ကို အသည္းအားေဆး အျဖစ္တိုက္ေႂကြးသည့္ အျပင္ မွက္၊ျခင္၊တိုိ႔ မကိုက္ေစရန္ သေျပရြက္ကို ကိုယ္ခႏၶာတြင္ ပြတ္တိုက္လိမ္း က်ံၾကသည္။
သေျပပင္ႏွွင့္ပတ္သက္ေသာ မ်ားစြာေသာေဆးအသုံး တို႔ရွိေနပါေသးသည္။
(အစာမေၾကသူမ်ား၊ကိုယ္၀န္ေဆာင္သူမ်ားႏွင့္္ မတည့္ပါေဆးဖက္၀င္သည္ဆိုေသာ္လည္း လြန္လြန္ကၽြံကၽြံမစားသုံးသင့္ပါ။)
ရဲမ်ိဳးသူ(ေဗာဓိၿမိဳင္)
====================
====================
သေျပသီး
ျမန္မာ့ေဆးက်မ္းမ်ားအလိုရ အေထြေထြေဆးအသုံးဝင္ပုံမ်ား
စားဖူးၾကလားမိတ္ေဆြတို့ က်ေနာ္တို့အညာမွာေတာ့ ေပါပါတယ္ ။
ဝမ္းတြင္းသို့ ေရႊမွုန႔္၊ေၾကးမွုန႔္၊သံမွုန႔္ေျမျဖဴမွုန႔္၊ေျမႀကီးမွုန႔္ ဆံပင္ေမႊးမ်ားစသည္တို့ဝင္ေရာက္၍ ဝမ္းဗိုက္ေအာင့္ျခင္း ထိုးျခင္းျဖစ္ပါကသေျပသီးကို သတိရၾကပါ။
(၁) သေျပသီးမွည့္ခ်ိန္တြင္ သေျပသီးမွည့္(၁၀)လုံးကို ဆားျဖင့္ တို့စားျခင္းအား (၇)ရက္မၽွျပဳလုပ္ၿပီး(၇)ရက္ျပည့္ လၽွင္ မန္က်ည္းေဖ်ာ္ရည္ေသာက္ေပးရသည္။ဝမ္းတြင္းရွိ အမွုန႔္၊အမႊားမ်ား၊ဆံပင္ေထြးမ်ား အညစ္အေၾကးႏွင့္ အတူ ပါသြားေတာ့သည္။
(၂) သေျပေခါက္ကို အမွုန႔္လုပ္ၿပီး ေန႔စဥ္တစ္ေန႔ ေကာ္ဖီဇြန္း(၁)ဇြန္း (၁)လတိတိစားၿပီး ဝမ္းႏုတ္ေပး၍ လည္းမလိုလားအပ္ေသာအမွုန႔္မ်ား၊ဆံပင္ခ်ည္ေထြးမ်ား က်ေစပါသည္။
ဆံပင္ညႇွပ္သမားဆရာတစ္ဦးေျပာျပေသာ နည္းျဖစ္ပါ သည္။ဆံပင္ညႇပ္ျခင္းျဖင့္ အသက္ေမြးဝမ္းျပဳရာကဝမ္း တြင္းသို့ ဆံပင္စမ်ားဝင္သည္မ်ားလာကာ ဗိုက္ေအာင့္ သည္ဆို၍ ေဆးအမ်ိဳးမ်ိဳး ေသာက္ေသာ္လည္း မေပ်ာက္ကင္းနိုင္ခဲ့ပါ။
ေနာက္ဆုံးသေျပသီးမွည့္ ေဆးနည္းျဖင့္ အညစ္အေၾကးႏွင့္အတူ ဆံပင္ေထြးမ်ား က်သြားသည္ဟုဆိုပါသည္။ နကၡတၱေရာင္ျခည္မဂၢဇင္းမွရေသာ ေဆးနည္းျဖစ္သည္ဟု ဆိုပါသည္။
သေျပသီး
၂၀၀ရခုႏွစ္က အိႏၵိယနိုင္ငံထုတ္ေဆးပညာဂ်ာနယ္တြင္ သေျပသီးမွည့္သည့္ ရင္သားကင္ဆာမျဖစ္ပြား ေစေအာင္ ကာကြယ္ေပးနိုင္သည့္အျပင္ ၊ရင္သားကင္ဆာေဝဒနာရွင္တို့ သေျပသီးစားသုံးျခင္းျဖင့္ ကင္ဆာဆဲလ္မ်ားမျပန႔္ပြားေအာင္ ထိန္းထားနိုင္သည္ဆိုပါသည္။
၂၀၀၉ခုႏွစ္တြင္လည္း အေမရိကန္ျပည္ေထာင္စု ေဆးဝါးတကၠသိုလ္မွ သေျပသီးကို ဓာတ္ခြဲစမ္းသပ္ခဲ့ရာ သေျပသီးသည္ ရင္သားကင္ဆာမျဖစ္ပြားေအာင္ ထိထိ ေရာက္ေရာက္ကာကြယ္ေပးနိုင္ေၾကာင္း အေျဖထြက္ရွိ ပါသည္။
ဦးေရျပားေဘာက္ထျခင္း
သေျပသီးသတၱဳရည္ကို လိမ္းေပးပါက ေဘာက္ထဦး ေရျပားမွိုစြဲျခင္း ေရာဂါေပ်ာက္ကင္းေစသည္။
ဆီးလြန္ေရာဂါႏွင့္သေျပသီး
သေျပသီးတြင္ ခ်ိဳဖန္ေသာအရသာရွိသည္။ သေျပသီးခ်ိန္ တြင္ သေျပသီးမွည့္ကို စားေပးျခင္း၊သေျပေခါက္ကို အမွုန႔္ျပဳၿပီး ေန႔စဥ္ လက္ဖက္စားဇြန္း(၁)ဇြန္း နံက္ညစား ေပးျခင္းျဖင့္လည္း ဆီးလြန္ေရာဂါကို သက္သာေပ်ာက္ ကင္းေစပါသည္။
{သေျပေစ့}
ဆီးခ်ိဳေရာဂါအတြက္ အပင္တြင္
ေဆးစြမ္းအႀကီးဆုံးက သေျပသီးမွည့္၏အေစ့ျဖစ္ပါသည္။ထိုအေစ့ကို စနစ္တက် အေျခာက္လွန္း အမွုန႔္ျပဳၿပီး ေန႔စဥ္လက္ဖက္စားဇြန္း(၁) ဇြန္းႏွုန္း နံနက္ညေသာက္ေပးပါကဆီးခ်ိဳ တကယ္ေပ်ာက္ သည္ဆိုပါသည္။
အိႏၵိယေဆးက်မ္းမ်ားတြင္ သေျပရြက္ျပဳတ္ရည္ကို အသည္းအားေဆး အျဖစ္တိုက္ေႂကြးသည့္ အျပင္ မွက္၊ျခင္၊တို့ မကိုက္ေစရန္ သေျပရြက္ကို ကိုယ္ခႏၶာတြင္ ပြတ္တိုက္လိမ္း က်ံၾကသည္။
သေျပပင္ႏွင့္ပတ္သက္ေသာ မ်ားစြာေသာေဆးအသုံး တို့ရွိေနပါေသးသည္။
(အစာမေၾကသူမ်ား၊ကိုယ္ဝန္ေဆာင္သူမ်ားႏွင့္ မတည့္ပါေဆးဖက္ဝင္သည္ဆိုေသာ္လည္း လြန္လြန္ကၽြံကၽြံမစားသုံးသင့္ပါ။)
ရဲမ်ိဳးသူ(ေဗာဓိၿမိဳင္)
ေဖေအာင္
====================
====================
သေျပသီး
ျမန္မာ့ေဆးက်မ္းမ်ားအလိုိရ အေထြေထြေဆးအသုံးဝင္ပုံမ်ား
စားဖူးၾကလားမိတ္ေဆြတို႔ က်ေနာ္တို႔အညာမွာေတာ့ ေပါပါတယ္ ။
၀မ္းတြင္းသိို႔ ေရႊမွုန္႔၊ေၾကးမွုန္႔၊သံမွုန္႔ေျမျဖဴမွုန္႔၊ေျမႀကီးမွုန္႔ ဆံပင္ေမႊးမ်ားစသည္တို႔၀င္ေရာက္၍ ၀မ္းဗို္က္ေအာင့္ျခင္း ထိုးျခင္းျဖစ္ပါကသေျပသီးကို သတိရၾကပါ။
(၁) သေျပသီးမွည့္ခ်ိန္တြင္္ သေျပသီးမွည့္(၁၀)လုံးကို ဆားျဖင့္ တို႔စားျခင္းအား (၇)ရက္မၽွျပဳလုပ္ၿပီး(၇)ရက္ျပည့္ လၽွင္ မန္က်ည္းေဖ်ာ္ရည္ေသာက္ေပးရသည္။၀မ္းတြင္းရွိ အမွုန္႔၊အမႊားမ်ား၊ဆံပင္ေထြးမ်ား အညစ္အေၾကးႏွင့္ အတူ ပါသြားေတာ့သည္။
(၂) သေျပေခါက္ကိို အမွုန္႔လုပ္ၿပီး ေန႔စဥ္တစ္ေန႔ ေကာ္ဖီဇြန္း(၁)ဇြန္း (၁)လတိတိစားၿပီး ၀မ္းႏုတ္ေပး၍ လည္းမလိုလားအပ္ေသာအမွုန္႔မ်ား၊ဆံပင္ခ်ည္ေထြးမ်ား က်ေစပါသည္။
ဆံပင္ညႇွပ္သမားဆရာတစ္ဦးေျပာျပေသာ နည္းျဖစ္ပါ သည္။ဆံပင္ညႇပ္ျခင္းျဖင့္ အသက္ေမြး၀မ္းျပဳရာက၀မ္း တြင္းသို႔ ဆံပင္စမ်ား၀င္သည္မ်ားလာကာ ဗိုက္ေအာင့္ သည္ဆို၍ ေဆးအမ်ိဳးမ်ိဳး ေသာက္ေသာ္လည္း မေပ်ာက္ကင္းနိုင္ခဲ့ပါ။
ေနာက္ဆုံးသေျပသီးမွည့္ ေဆးနည္းျဖင့္ အညစ္အေၾကးႏွင့္အတူ ဆံပင္ေထြးမ်ား က်သြားသည္ဟုဆိုပါသည္။ နကၡတၱေရာင္ျခည္မဂၢဇင္းမွွရေသာ ေဆးနည္းျဖစ္သည္ဟု ဆိုပါသည္။
သေျပသီး
၂၀၀ရခုႏွစ္က အိႏၵိိယနိုင္ငံထုတ္ေဆးပညာဂ်ာနယ္တြင္ သေျပသီးမွည့္သည့္ ရင္သားကင္ဆာမျဖစ္ပြား ေစေအာင္ ကာကြယ္ေပးနိုင္သည့္အျပင္ ၊ရင္သားကင္ဆာေဝဒနာရွင္တို႔ သေျပသီးစားသုံးျခင္းျဖင့္ ကင္ဆာဆဲလ္မ်ားမျပန္႔ပြားေအာင္ ထိန္းထားနိုင္သည္ဆိုပါသည္။
၂၀၀၉ခုႏွစ္တြင္လည္္း အေမရိကန္ျပည္ေထာင္စု ေဆးဝါးတကၠသိုလ္မွ သေျပသီးကို ဓာတ္ခြဲစမ္းသပ္ခဲ့ရာ သေျပသီးသည္ ရင္သားကင္ဆာမျဖစ္ပြားေအာင္ ထိထိ ေရာက္ေရာက္ကာကြယ္ေပးနိုင္ေၾကာင္း အေျဖထြက္ရွိ ပါသည္။
ဦးေရျပားေဘာက္ထျခင္္း
သေျပသီးသတၱဳရည္ကိို လိမ္းေပးပါက ေဘာက္ထဦး ေရျပားမွိုစြဲျခင္း ေရာဂါေပ်ာက္ကင္းေစသည္။
ဆီးလြန္ေရာဂါႏွွင့္သေျပသီး
သေျပသီးတြင္္ ခ်ိဳဖန္ေသာအရသာရွိသည္။ သေျပသီးခ်ိန္ တြင္ သေျပသီးမွည့္ကို စားေပးျခင္း၊သေျပေခါက္ကို အမွုန္႔ျပဳၿပီး ေန႔စဥ္ လက္ဖက္စားဇြန္း(၁)ဇြန္း နံက္ညစား ေပးျခင္းျဖင့္လည္း ဆီးလြန္ေရာဂါကို သက္သာေပ်ာက္ ကင္းေစပါသည္။
{သေျပေစ့}
ဆီးခ်ိဳေရာဂါအတြက္ အပင္တြင္္
ေဆးစြမ္းအႀကီးဆုံးက သေျပသီးမွည့္၏အေစ့ျဖစ္ပါသည္။ထိုအေစ့ကိုိ စနစ္တက် အေျခာက္လွန္း အမွုန္႔ျပဳၿပီး ေန႔စဥ္လက္ဖက္စားဇြန္း(၁) ဇြန္းႏွုန္း နံနက္ညေသာက္ေပးပါကဆီးခ်ိဳ တကယ္ေပ်ာက္ သည္ဆိုပါသည္။
အိႏၵိိယေဆးက်မ္းမ်ားတြင္ သေျပရြက္ျပဳတ္ရည္္ကို အသည္းအားေဆး အျဖစ္တိုက္ေႂကြးသည့္ အျပင္ မွက္၊ျခင္၊တိုိ႔ မကိုက္ေစရန္ သေျပရြက္ကို ကိုယ္ခႏၶာတြင္ ပြတ္တိုက္လိမ္း က်ံၾကသည္။
သေျပပင္ႏွွင့္ပတ္သက္ေသာ မ်ားစြာေသာေဆးအသုံး တို႔ရွိေနပါေသးသည္။
(အစာမေၾကသူမ်ား၊ကိုယ္၀န္ေဆာင္သူမ်ားႏွင့္္ မတည့္ပါေဆးဖက္၀င္သည္ဆိုေသာ္လည္း လြန္လြန္ကၽြံကၽြံမစားသုံးသင့္ပါ။)
ရဲမ်ိဳးသူ(ေဗာဓိၿမိဳင္)
====================
====================
သေျပသီး
ျမန္မာ့ေဆးက်မ္းမ်ားအလိုရ အေထြေထြေဆးအသုံးဝင္ပုံမ်ား
စားဖူးၾကလားမိတ္ေဆြတို့ က်ေနာ္တို့အညာမွာေတာ့ ေပါပါတယ္ ။
ဝမ္းတြင္းသို့ ေရႊမွုန႔္၊ေၾကးမွုန႔္၊သံမွုန႔္ေျမျဖဴမွုန႔္၊ေျမႀကီးမွုန႔္ ဆံပင္ေမႊးမ်ားစသည္တို့ဝင္ေရာက္၍ ဝမ္းဗိုက္ေအာင့္ျခင္း ထိုးျခင္းျဖစ္ပါကသေျပသီးကို သတိရၾကပါ။
(၁) သေျပသီးမွည့္ခ်ိန္တြင္ သေျပသီးမွည့္(၁၀)လုံးကို ဆားျဖင့္ တို့စားျခင္းအား (၇)ရက္မၽွျပဳလုပ္ၿပီး(၇)ရက္ျပည့္ လၽွင္ မန္က်ည္းေဖ်ာ္ရည္ေသာက္ေပးရသည္။ဝမ္းတြင္းရွိ အမွုန႔္၊အမႊားမ်ား၊ဆံပင္ေထြးမ်ား အညစ္အေၾကးႏွင့္ အတူ ပါသြားေတာ့သည္။
(၂) သေျပေခါက္ကို အမွုန႔္လုပ္ၿပီး ေန႔စဥ္တစ္ေန႔ ေကာ္ဖီဇြန္း(၁)ဇြန္း (၁)လတိတိစားၿပီး ဝမ္းႏုတ္ေပး၍ လည္းမလိုလားအပ္ေသာအမွုန႔္မ်ား၊ဆံပင္ခ်ည္ေထြးမ်ား က်ေစပါသည္။
ဆံပင္ညႇွပ္သမားဆရာတစ္ဦးေျပာျပေသာ နည္းျဖစ္ပါ သည္။ဆံပင္ညႇပ္ျခင္းျဖင့္ အသက္ေမြးဝမ္းျပဳရာကဝမ္း တြင္းသို့ ဆံပင္စမ်ားဝင္သည္မ်ားလာကာ ဗိုက္ေအာင့္ သည္ဆို၍ ေဆးအမ်ိဳးမ်ိဳး ေသာက္ေသာ္လည္း မေပ်ာက္ကင္းနိုင္ခဲ့ပါ။
ေနာက္ဆုံးသေျပသီးမွည့္ ေဆးနည္းျဖင့္ အညစ္အေၾကးႏွင့္အတူ ဆံပင္ေထြးမ်ား က်သြားသည္ဟုဆိုပါသည္။ နကၡတၱေရာင္ျခည္မဂၢဇင္းမွရေသာ ေဆးနည္းျဖစ္သည္ဟု ဆိုပါသည္။
သေျပသီး
၂၀၀ရခုႏွစ္က အိႏၵိယနိုင္ငံထုတ္ေဆးပညာဂ်ာနယ္တြင္ သေျပသီးမွည့္သည့္ ရင္သားကင္ဆာမျဖစ္ပြား ေစေအာင္ ကာကြယ္ေပးနိုင္သည့္အျပင္ ၊ရင္သားကင္ဆာေဝဒနာရွင္တို့ သေျပသီးစားသုံးျခင္းျဖင့္ ကင္ဆာဆဲလ္မ်ားမျပန႔္ပြားေအာင္ ထိန္းထားနိုင္သည္ဆိုပါသည္။
၂၀၀၉ခုႏွစ္တြင္လည္း အေမရိကန္ျပည္ေထာင္စု ေဆးဝါးတကၠသိုလ္မွ သေျပသီးကို ဓာတ္ခြဲစမ္းသပ္ခဲ့ရာ သေျပသီးသည္ ရင္သားကင္ဆာမျဖစ္ပြားေအာင္ ထိထိ ေရာက္ေရာက္ကာကြယ္ေပးနိုင္ေၾကာင္း အေျဖထြက္ရွိ ပါသည္။
ဦးေရျပားေဘာက္ထျခင္း
သေျပသီးသတၱဳရည္ကို လိမ္းေပးပါက ေဘာက္ထဦး ေရျပားမွိုစြဲျခင္း ေရာဂါေပ်ာက္ကင္းေစသည္။
ဆီးလြန္ေရာဂါႏွင့္သေျပသီး
သေျပသီးတြင္ ခ်ိဳဖန္ေသာအရသာရွိသည္။ သေျပသီးခ်ိန္ တြင္ သေျပသီးမွည့္ကို စားေပးျခင္း၊သေျပေခါက္ကို အမွုန႔္ျပဳၿပီး ေန႔စဥ္ လက္ဖက္စားဇြန္း(၁)ဇြန္း နံက္ညစား ေပးျခင္းျဖင့္လည္း ဆီးလြန္ေရာဂါကို သက္သာေပ်ာက္ ကင္းေစပါသည္။
{သေျပေစ့}
ဆီးခ်ိဳေရာဂါအတြက္ အပင္တြင္
ေဆးစြမ္းအႀကီးဆုံးက သေျပသီးမွည့္၏အေစ့ျဖစ္ပါသည္။ထိုအေစ့ကို စနစ္တက် အေျခာက္လွန္း အမွုန႔္ျပဳၿပီး ေန႔စဥ္လက္ဖက္စားဇြန္း(၁) ဇြန္းႏွုန္း နံနက္ညေသာက္ေပးပါကဆီးခ်ိဳ တကယ္ေပ်ာက္ သည္ဆိုပါသည္။
အိႏၵိယေဆးက်မ္းမ်ားတြင္ သေျပရြက္ျပဳတ္ရည္ကို အသည္းအားေဆး အျဖစ္တိုက္ေႂကြးသည့္ အျပင္ မွက္၊ျခင္၊တို့ မကိုက္ေစရန္ သေျပရြက္ကို ကိုယ္ခႏၶာတြင္ ပြတ္တိုက္လိမ္း က်ံၾကသည္။
သေျပပင္ႏွင့္ပတ္သက္ေသာ မ်ားစြာေသာေဆးအသုံး တို့ရွိေနပါေသးသည္။
(အစာမေၾကသူမ်ား၊ကိုယ္ဝန္ေဆာင္သူမ်ားႏွင့္ မတည့္ပါေဆးဖက္ဝင္သည္ဆိုေသာ္လည္း လြန္လြန္ကၽြံကၽြံမစားသုံးသင့္ပါ။)
ရဲမ်ိဳးသူ(ေဗာဓိၿမိဳင္)
ေဖေအာင္
No comments:
Post a Comment