ေလၿဖတ္ၿခင္း ကို အနိုင္ယူပါ။

ေလျဖတ္ျခင္းဟာ ဦးေႏွာက္ၾကြက္သားေတြကိုေထာက္ပံ့ေနတဲ့ေသြးေၾကာ ေပါက္ျခင္း(သို ့)ပိတ္ျခင္းေၾကာင့္ျဖစ္ရပါတယ္။

ေလျဖတ္ျခင္းရဲ ့ ဆိုးက်ိဳးေတြေနာက္ဆက္တြဲေတြကို အားလံုးသိၾကမွာပါ။ လူတစ္ေယာက္ဟာ ပံုမွန္မသန္စြမ္းေတာ့ဘဲ အိပ္ရာေပၚမွာေနသြားရဖို ့မ်ားပါတယ္။ အိပ္ရာေပၚမလဲေတာင္ ပံုပ်က္ပန္းပ်က္နဲ ့ အသက္ရွင္သြားရမွာပါ။ ျဖစ္ျပီးမၾကာခင္မွာလဲ အသက္ဆံုးနိုင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ေလျဖတ္မွန္းသိျပီး ခ်က္ခ်င္းကုနိုင္ရင္ဖို ့ ေအာက္ပါရိုးရွင္းတဲ ့ အခ်က္ကေလးေတြကို မွတ္ထားေစခ်င္ပါတယ္။

ၿဖစ္ရပ္တစ္ခု။
ဧည့္ခံပြဲတစ္ခုမွာ ကြ်န္ေတာ္  သူငယ္ခ်င္းမတစ္ေယာက္ဟာ ခလုတ္တိုက္ျပီး လဲက်သြားပါတယ္။ အားလံုးကေဆးရံုကားေခၚေပးမယ္လုပ္ေတာ့ သူမက ဘာမွမျဖစ္ပါဘူး ၊အုတ္ခဲကိုခလုတ္တိုက္မိလို ့ လဲသြားတာပါလို ့ေျပာျပီး စားစရာဆက္စားပါတယ္။ သူမၾကည့္ရတာ မူပ်က္ေနတယ္ထင္ရေပမယ့္ ဧည့္ခံပြဲျပီးတဲ ့အထိေနသြားပါတယ္။
ညက်မွ သူ ့အမ်ိဳးသားလွမ္းဖုန္းလို ့ ကြ်န္ေတာ္တို ့သိလိုက္ရတာက သူမကို ညေန ၆ နာရီမွာေဆးရံုတင္လိုက္ရျပီး ဘာမွမလုပ္ရေသးခင္မွာပဲ ဆံုးသြားျပီဆိုတာပါပဲ။ တကယ္၀မ္းနည္းစရာေကာင္းတဲ ့ အျဖစ္ပါ။
တကယ္ေတာ့ – သူမဟာဧည့္ခံပြဲမွာကတည္းက ေလျဖတ္ျခင္းကို စတင္ခံစားခဲ့ရတာျဖစ္ပါတယ္။ ေဘးနားကလူေတြကသာ ေလျဖတ္ျခင္းရဲ ့ လကၡဏာေတြကို  ခြဲျခားသိနိုင္ခဲ ့မယ္ဆိုရင္ သူမဟာဒီေန ့ထိလူ ့ေလာကမွာရွိေနဦးမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

အခ်ိန္မီွ သိနုိင္မယ္ဆိုရင္
ဦးေႏွာက္နဲ ့ အာရံုေၾကာ အထူးကုဆရာ၀န္ၾကီး တစ္ေယာက္ကေတာ့ ေလျဖတ္တယ္လို ့ သိသိရျခင္း ၃ နာရီအတြင္းလူနာဟာ ဆရာ၀န္နဲ ့ေတြ ့ခြင့္ရမယ္ဆိုရင္ ျပန္ေကာင္းနိုင္ပါတယ္လို ့ ေျပာပါတယ္။

ေလျဖတ္တာလို ့ခ်က္ခ်င္းစမ္းသပ္ အတည္ျပဳနိုင္ပါမယ္ ဆိုရင္ -
ၿဖစ္ၿဖစ္ခ်င္း အနည္းဆံုး ၃ နာရီအတြင္းမွာ လူနာကို ေဆးကုသမွဳ ခံယူေစနိုင္ရင္ -

အေၿခအေနေတြ အမ်ားၾကီးေကာင္းလာနုိင္ပါတယ္

ေလျဖတ္ျခင္းရဲ ့ ရုတ္တရက္လကၡဏာမ်ား
Stroke လို ့ေခၚတဲ ့ ေလျဖတ္ျခင္းဟာ ဦးေႏွာက္အတြင္းပိုင္း ေသြးေၾကာ တစ္ခုခုေပါက္လို ့၊ ဒါမွမဟုတ္ ပိတ္သြားလို ့ ဦးေႏွာက္တစ္ေနရာမွာ ေသြးမရေတာ့ဘဲ အလုပ္မလုပ္နိုင္တဲ ့ အတြက္ ခႏၵာကိုယ္ ထိခိုက္သြားတာ ျဖစ္ပါတယ္။
တစ္ေယာက္နဲ ့တစ္ေယာက္ မတူတဲ ့အတြက္ ေလျဖတ္ျခင္းရဲ ့လကၡဏာေတြက တစ္ခါတစ္ေလမွာ ခြဲျခားရခက္ပါတယ္။
ကံဆိုးခ်င္လို ့ေဘးလူေတြက မသိ နားမလည္ရင္ေတာ့- အေၿခအေနေတြ ဆိုးလာနုိင္တာေပါ့။

ေလၿဖတ္ၿခင္းခံေနရတယ္ ဆိုတာ ဘယ္လို သိနုိင္ပါသလဲ။

အရင္ဆံုး လူနာကို
(S=Smile) လူနာကိုျပံဳးခိုင္းပါ။ (ပံုမွန္ျပံဳးသလိုျဖစ္ရဲ ့လား၊ရြဲ ့ေနေစာင္းေနလားၾကည့္ပါ)
(T=Talk) စကားေျပာခိုင္းပါ။ လူနာကို လွ်ာထုတ္ခိုင္းပါ။ (လွ်ာဟာ လိမ္ေခါက္ပံုပ်က္ျပီး တစ္ဖက္ဖက္ကို ေစာင္းေနမယ္ဆိုရင္ေတာ့ ေလျဖတ္တာ ေသခ်ာပါတယ္။)
(R=Raise both arms) လက္ႏွစ္ဖက္ေျမွာက္ခိုင္းပါ။
ဒီလုိ STR ဒါေတြအကုန္ ေခ်ာေခ်ာေမြ ့ေမြ ့လုပ္နိုင္တယ္ဆိုရင္ေတာ့ – ေလၿဖတ္ၿခင္းမခံရဘူးေပါ့။
တစ္ခုခုကို မလုပ္နိုင္ခဲ ့ဘူးဆိုရင္ေတာ့ (E=Emergency) အေရးေပၚျဖစ္လို ့ ေဆးရံုတင္မွရပါမယ္။

မွတ္ခ်က္- emailမွရထားေသာ အေၾကာင္းအရာတစ္ခုကို မွ်ေ၀ထားတာပါ။ အမွန္အမွား သိတတ္နားလည္တဲ့သူက ေထာက္ၿပေပးပါ။ ေလၿဖတ္ခ်င္း ဟုတ္မဟုတ္ စစ္ေဆးရမယ့္ အခ်က္က ရိုးစင္းသလို  အႏ ၱရယ္မရွိတာေၾကာင့္ မွ်ေ၀ေပးလိုက္ပါတယ္။