USB Stick အစားထိုး ေဒတာကပ္ခြာ - Magic leap - အာရံုခံစနစ္ပါဝင္တဲ့ ရွဴးဖိနပ္ Nike

USB Stick အစားထိုး ေဒတာကပ္ခြာ 

မၾကာခင္ ေဒတာကပ္ခြာကို သံုးၿပီး ကြန္ပ်ဴတာေတြကေန ေဒတာကူးႏိုင္ ပို႔ႏိုင္ေတာ႔မွာပါ။

သိပၸံပညာ႐ွင္ေတြဟာ ကပ္ခြာႏုတ္ေတြနဲ႔ သ႑ာန္တူတဲ႔ data storage deviceေတြကို တီထြင္လိုက္ပါတယ္။ ၿပီးေတာ႔ ကြန္ပ်ဴတာတစ္လံုး၊ ဒါမွမဟုတ္ တျခားစက္တစ္ခုခုမွာ ကပ္လိုက္႐ံုနဲ႔ ေဒတာ အလႊဲအေျပာင္း လုပ္ႏိုင္တယ္လို႔ သိရပါတယ္။

ေသးငယ္ၿပီး စကၠဴအလား ပါးလႊာတဲ႔ driveေတြကို Datastickies လို႔ေခၚပါတယ္။ တကယ္႔ ကပ္ခြာႏုတ္ေတြလုိပဲ တစ္ခုေပၚတစ္ခုထပ္ၿပီး ကပ္ထားလို႔ရပါတယ္။ လိုအပ္ရင္ ဆြဲခြာၿပီး အသံုးျပဳရမွာပါ။

Graphene ေတြနဲ႔ လုပ္ထားၿပီး 32G သိုေလွာင္မႈပမာဏထိ႐ွိတဲ႔ driveေတြကို ေရာင္းခ်ေပးပါလိမ္႔မယ္။ Graphene ဆိုတာက ကာဗြန္အက္တမ္ေတြနဲ႔လုပ္ထားၿပီး လွ်ပ္စစ္ကူးအားေကာင္းတဲ႔ အရာတစ္ခုပါ။

Datastickies driveေတြရဲ႕ ေစ်းႏႈန္းနဲ႔ စတင္ေရာင္းခ်ေပးမယ္႔ ေန႔ကိုေတာ႔ ထုတ္ျပန္ျခင္းမ႐ွိေသးပါဘူး။

( Jack )


#သစ္ထူးလြင္(နည္းပညာ)
#technology.thithtoolwin.com

ဝဘ္ဆိုဒ္ေတြကိုေမ႔ထားၿပီး Facebook ထဲမွာတင္ သတင္းဖတ္ေစခ်င္

 Facebook က ကြ်န္ေတာ္တို႔အတြက္ သတင္းစာစင္ျဖစ္ခ်င္ပါတယ္တဲ႔။

Facebook App ထဲမွာတင္ သတင္းေဆာင္းပါးေတြကို အသင္႔ဖတ္ႏုိင္မယ္႔ Feature ကို Facebook က ထုတ္ေနပါၿပီ။ သတင္းေခါင္းစဥ္ေတြကို ဖတ္ရံုတင္မဟုတ္ဘဲ၊ သတင္းေဆာင္းပါး အဆံုးထိ ဖတ္ႏုိင္ေစၿပီး သတင္းဗီဒီယိုေတြကိုလည္း ၾကည္႔ေစႏုိင္မယ္လို႔ Facebook က ေအာက္တိုဘာ ၂၀ရက္ေန႔မွာ ေျပာပါတယ္။

လြန္ခဲ႔တဲ႔ ၅လတုန္းက ဒီလို feature ကို အကန္႔အသတ္နဲ႔ မိတ္ဆက္ခဲ႔ဖူးပါတယ္။

Facebook ထဲမွာ သတင္းဖတ္ရတာဟာ စံဝဘ္ဆိုဒ္တစ္ခုမွာဖတ္ရတာထက္ ၁၀ဆ ပိုျမန္တယ္လို႔လည္း ဆိုပါတယ္။ ပိုျမန္တဲ႔ loading, ပိုေကာင္းတဲ႔ အျပင္အဆင္ေတြ ျဖစ္ေစရမယ္လို႔လည္း Facebook က ကတိေပးထားပါတယ္။

“ကြ်န္ေတာ္တို႔ အာရံုအစိုက္ဆံုးအရာကေတာ႔ ေန႔စဥ္တန္ဖိုးကို ေထာက္ပံ႔ေပးဖုိ႔ပါပဲ။” လို႔ Instant Articles အဖြဲ႔ကို စီမံခန္႔ခြဲေနသူ Chris Cox က Wall Street ဂ်ာနယ္ကလုပ္တဲ႔ WSJDLive အစည္းအေဝးမွာ ေျပာခဲ႔ပါတယ္။

မဂၢဇင္းေတြ၊ ဝဘ္ဆိုဒ္ေတြ နဲ႔ ေန႔စဥ္သတင္းစာေတြနဲ႔ ပူးေပါင္းေဆာင္ရြက္ၿပီး တစ္ေန႔တစ္ေန႔ကို သတင္းေဆာင္းပါးေပါင္း ၁၀၀၀ Facebook မွာ ထုတ္ေဝဖို႔ စီစဥ္ေနတယ္လို႔ Facebook ကေျပာခဲ႔ပါတယ္။

( Skyler )

#သစ္ထူးလြင္(နည္းပညာ)

#technology.thithtoolwin.com

♪ တရုုတ္ႏုုိင္ငံက Apple Store အတုု ♫

 

ကမာၻ႔ႏုုိင္ငံအနံ႔အျပားရွိ ႏိုုင္ငံမ်ားတြင္ ကန္႔သက္ခ်က္ျဖင့္ ဖြင့္လွစ္ထားတဲ့ Apple Store ဟာ လက္ရွိအခ်ိန္မွာေတာ့ တရုုတ္ႏုုိင္ငံ Kunming (ကူမင္) ျမိဳ႕မွာ Apple မွ တရားဝင္ဖြင့္လွစ္ထားျခင္းမဟုုတ္ပဲ Apple Store အတုုတစ္ဆိုုင္ ေပၚထြက္လာခဲ့ပါတယ္။ အဆုုိပါ Apple Store ဟာ Apple ကုမၸဏီ မွ တရားဝင္ဖြင့္လွစ္ထားတဲ့ Apple Store မ်ားနွင့္ ခြဲျခားမရေအာင္ တူလြန္းေနပါတယ္။ ဆိုုင္အျပင္အဆင္ကအစ ေရာင္းတဲ့ ပစၥည္းက အဆံုုးအကုုန္လံုုးက Apple Store နဲ႔ တေထရာတည္းျဖစ္ေအာင္ကိုု ဖန္တီးဖြင့္လွစ္ထားျခင္းျဖစ္ပါတယ္။

တရုုတ္ႏုုိင္ငံမွာ Apple ရဲ႕ တရားဝင္ Store ဟာ ႏွစ္ခုုတည္းရွိျပီး ရွန္ဟိုုင္း နဲ႔ ေဘက်င္းတိုု႔မွာ ဖြင့္လွစ္ထားျခင္းျဖစ္ပါတယ္။ အခုုထြက္ေပၚလာတဲ့ Apple Store အတုုဟာ ဆိုုင္အျပင္အဆင္ကိုု Apple Store အစစ္နဲ႔ လံုုးဝတူေအာင္ဖန္တီးထားျဖစ္ျပီး ဆိုုင္မွာ လုုပ္ကိုုင္ေနၾကတဲ့ ဝန္ထမ္းေတြကလည္း Apple ရဲ႕ တရားဝင္ Store ရွိ ဝန္ထမ္းမ်ားနည္းတူ Apple အမွတ္တံဆိပ္ပါ T-Shirt အျပာေရာင္မ်ားကိုုသာ ဝတ္ဆင္ထားၾကျခင္းျဖစ္ပါတယ္။ ေရာင္းတဲ့ ပစၥည္းမ်ားကလည္း Apple ပစၥည္းမ်ားသာ ျဖစ္ျပီး iPhone ၊ iPad ၊ iPod ၊ Mac Book Air ၊  Mac Book Pro  ၊ i Mac ႏွင့္အျခား Apple ပစၥည္းမ်ားကိုုသာ ေရာင္းခ်ပါတယ္။

ဆိုုင္ရဲ႕ ပံုုစံဟာအျခား Apple Store မ်ားနည္းတူ ႏွစ္ထပ္ျဖစ္ျပီး အေပၚထပ္ကိုု တက္မဲ့ ေလွကားကိုုလည္း Apple ရဲ႕  တရားဝင္ Store မွာရွိတဲ့ ေလွကားနဲ႔ တူေအာင္ ဖန္တီးထားပါတယ္။ ေကာင္တာထားပံုုေတြကအစလည္း လံုုးဝကြဲျခားမရေအာင္ ဖန္တီးထားပါတယ္။ သာမန္ Apple အသံုုးျပဳသူ တစ္ေယာက္အေနန႔ဲ အဆိုုပါ Apple Store ကိုု ဝင္သြားမိပါက Apple Store အစစ္အျဖစ္ထင္မွတ္မိမွာ မလြဲပါပဲ။

Ref : Wired

Aung Ko Htet (MMA)

#aungkohtet_mma

မ်က္မွန္တပ္စရာမလို တကယ့္အျပင္မွာ ျမင္သလို ျမင္ရမယ့္ Magic leap

Google နဲ႔ Qualcomm တို႔ကေနျပီးေတာ့ စုစုေပါင္း အေမရိကန္ေဒၚလာ သန္း ၅၄၀ အကုန္က်ခံျပီးေတာ့ တီထြင္ဖန္တီးတဲ့ ရုပ္ရွင္ နည္းပညာ တစ္ခု ေအာင္ျမင္သြားပါျပီ။ ရုပ္ရွင္ ဆုိတဲ့အတုိင္းပဲ တကယ္အျပင္မွာ အရွင္ လတ္လတ္ရွိသလိုကို မ်က္မွန္တပ္စရာမလိုပဲ ျမင္ရေတာ့မယ့္ နည္းပညာ ျဖစ္ပါတယ္။ သူ႔ကို Magic Leap လို႔ အမည္ေပးထားပါတယ္။

သူ႔အေၾကာင္းမေျပာခင္ လက္ရွိ ရုပ္ရွင္ရံုနဲ႔ ပရိုဂ်က္တာမ်ားရဲ႕ အလုပ္လုပ္ပံုကို ေျပာျပပါရေစ။ ပရိုဂ်က္တာကို ထုိးတဲ့ ရုပ္ပံုကေန အလင္းျပန္ျပီးေတာ့ Angel တစ္ခုကေန မ်က္လံုးေပၚကို အလင္းျပန္ျခင္း ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီေတာ့ ပံုရိပ္ေတြ ေပၚလာပါတယ္။ ယခု Magic Leap ကေတာ့ ဘယ္နံရံကိုမွ ျပန္ကန္ မထြက္ပဲ မ်က္စိကို တုိက္ရိုက္သြားမယ့္အလင္း ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္မို႔ Retina ကို တိုက္ရိုက္ထိတာေၾကာင့္ တကယ့္ လက္ေတြ႔ အျပင္ေလာကမွာ ျမင္ရတဲ့ ခံစားခ်က္မ်ိွဳးကို ဦးေႏွာက္သုိ႔ ပုိ႔ေပးျပီး အျပင္္မွာ ျမင္ေတြ႔ျဖစ္ပ်က္ေနတဲ့ အရာတစ္ခုလို႔ ခံစားမိေစပါလိမ့္မယ္။ Microsoft က ျပဳလုပ္တဲ့ Hololens ကလည္း ယင္းနဲ႔အလားတူေပမယ့္ သူက မ်က္မွန္တပ္ရပါတယ္။ Magic leap က တပ္စရာ မလိုပါဘူး။ ၾကည့္ေနရင္ ၾကည့္ေနတဲ့ လူတိုင္းရဲက မ်က္စိ ကို တိုက္ရိုက္သြားပါတယ္။
ရုပ္ရွင္ ရံုေတြမွာသာ အစားထိုးမယ္ဆုိရင္ ပိတ္ကား မလိုေတာ့ ပါဘူး။ Magic Leap နဲ႔ ၾကည့္လို႔ရမယ့္ ပထမဆံုး ရုပ္ရွင္ကိုလည္း စတင္ရုိက္ကူးေနျပီ ျဖစ္ေၾကာင္း ဆုိပါတယ္။ ေနာက္တစ္ခုအေနနဲ႔ ကေတာ့ Gaming Industry မွာ အသံုးခ်မွု ျဖစ္ပါတယ္။ Gaming အတြက္လည္း အသံုးခ်ႏုိင္တဲ့အျပင္ လုပ္ငန္းခြင္သံုးလည္း ျဖစ္လာႏိုင္တာေၾကာင့္ သူ႔ကိုသာ ေစ်းသက္သက္သာသာနဲ႔ တြင္တြင္က်ယ္က်ယ္သာ အသံုးျပဳႏို္င္ရင္ လာမယ့္ ၇ႏွစ္ အတြင္း ဖန္သားျပင္ ဆုိတာ ေပ်ာက္ကြယ္လာႏိုင္ေခ် ရွိေၾကာင္းေတာ့ ခန္႔မွန္းထားၾက ပါတယ္။
.
Ref: pocketlint
ေအာင္ခမ္း (MMA)

အာရံုခံစနစ္ပါဝင္တဲ့ ရွဴးဖိနပ္ Nike က ထုတ္ေတာ့မည္

Back to the future လို႔အမည္ရတဲ့ ရုပ္ရွင္ဟာ လြန္ခဲ့တဲ့ ၃၅ ႏွစ္ခန္႔က အင္မတန္ ေအာင္ျမင္ခဲ့ ပါတယ္။ ယင္း ရုပ္ရွင္ထဲမွာ၂၀၁၅ ခုႏွစ္ကို ေရာက္ရွိသြားျခင္း ျဖစ္ပါတယ္။ အဲ့ဒီတိုင္းမွာ လူ႔ရဲ႕ လမ္းေလွ်ာက္မွု အေနအထားေပၚမူတည္ျပီးေတာ့ စီးထားတဲ့ ဖိနပ္က အတင္းအၾကပ္ မွန္ကန္ေအာင္ ေျပာင္းလဲေပးႏိုင္တာကို ျမင္ေတြ႔ရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ယင္းကဲ့သုိ႔ ျဖစ္ႏုိင္မျဖစ္ႏိုင္ကို လူေတြ ေဝဖန္ခဲ့ၾကေပမယ့္ ယခုေတာ့ တကယ္ျဖစ္လာပါျပီ။ Nike ကေန ထုတ္လုပ္ေနျပီျဖစ္တဲ့ ရွဴးဖိနပ္ျဖစ္ပါတယ္။

၂၀၁၆ ႏွစ္ဆန္းေလာက္မွ ေရာင္းခ်ဖြယ္ ရွိပါတယ္။ တရားဝင္ ဓာတ္ပံုနဲ႔ ဗီဒီယိုမ်ားကို တင္ခဲ့ ပါတယ္။ စမ္းသပ္ အသံုးျပဳေနမွုကိုလည္း Nike မွ အရာရွိ အခ်ိဳ႕က Twitter ေပၚ တင္ခဲ့ၾက ပါတယ္။ သူ႔ကို Limited Edition ထုတ္ျပီးေတာ့ ေရာင္းခ်မွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဖိနပ္ဟာ ရုပ္ရွင္ထဲကလို လုပ္ေဆာင္ခ်က္ အျပည့္ဝ မလုပ္ႏုိင္ေပမယ့္ စီးလို္က္တာနဲ႔ ၾကိဳးအလိုအေလ်ာက္တင္းေပးတာ လမ္းေလွ်ာက္မွုေပၚ မူတည္ျပီးေတာ့ ေျခေထာက္မနာေအာင္ ျပဳျပင္ေပးတာတို႔ ျပဳလုပ္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။
ယင္း ရွဴးဖိနပ္ အျပင္ Back to the future မ်ား ပစၥည္းမ်ားကို ၂၀၁၆ ႏွစ္ဆန္းပိုင္းမွာ ျမင္ေတြ႔ရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။
.
Ref: mashable
ေအာင္ခမ္း (MMA)

Medical check-up before marriage အိမ္ေထာင္မျပဳခင္ ေဆးစစ္ခ်င္

၁။ ဆရာရွင့္ သမီးတုိ႔ႏွစ္ေယာက္စလုံး အသက္ (၃ဝ) ပါ။ လက္ထပ္ေတာ့မွာမုိ႔ ႏွစ္ေယာက္စလုံး ေဆးစစ္ရင္ ဘယ္လုိေျပာ စစ္ရမလဲ။ ဘာေတြစစ္သင့္လဲသိခ်င္လုိ႔ ေျဖေပးပါဆရာ။ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ရွင့္။ 

၂။ အိမ္ေထာင္မၿပဳခင္ ဘာေတြေဆးစစ္ဖို႔ လိုမလဲဆရာ။ ရုုုုုုုုပ္ရွင္ပညာေပးကားေတြမွာ လက္မထပ္ခင္ ေဆးစစ္ဖို႔လိုတယ္ ဆိုတာေတြ ၾကားသိရပါတယ္။ ဘာေရာဂါေတြကို စစ္ရမလဲ။

အိမ္ေထာင္က်လို႔ လင္-မယားအတူေနတဲ့အခါ ဆက္ဆံေရးျပႆနာ မရွိေအာင္၊ သူ႔ေရာဂါေတြ ကိုယ့္ဆီ၊ ကိုယ့္ေရာဂါေတြ သူ႔ဆီ မကူးစက္ေအာင္၊ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ရင္ အႏၲရာယ္မရွိေအာင္၊ ေမြးလာမဲ့ သားသမီးေတြလဲ က်န္းမာသန္စြမ္းေအာင္ ၾကိဳတင္ေဆးစစ္ထားဘို႔ လိုအပ္ပါတယ္။ 

ျဖစ္လာမွ ကုရမယ္ဆိုတာထက္ မျဖစ္ခင္ ၾကိဳတင္ကာကြယ္တာကေတာ့ အေကာင္းဆံုးျဖစ္တယ္။ သတိဆိုတာ ပိုတယ္မရွိ ဆိုတဲ့ ဥပေဒသကို လိုက္နာတာ ေကာင္းပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ လိုတာထက္ေတာ့ မပုိသင့္ပါ။ စိတ္လႈတ္ရွားမႈထက္ စိတ္ပူပင္ေသာကအထိေတာ့ မထားသင့္ပါ။ ႏွလံုးသားဆႏၵကို ဦးေႏွာက္ကေက်ာ္လြန္တာမ်ိဳး ရွိပါတယ္ အျမဲတမ္းေတာ့ မဟုတ္ျပန္ဘူး။ ဒီစာဖတ္ျပီး အကုန္လံုး မလုပ္ႏိုင္လို႔လဲ စိတ္အားမငယ္သင့္ပါ။ 

အိမ္ေထာင္ျပဳမဲ့သူတိုင္း မလြဲမေသြ စစ္ေဆးဘို႔လိုအပ္တဲ့ ေဆးစစ္နည္းေတြ သတ္မွတ္ထားတာေတာ့ မရွိပါ။ ဒါေပမဲ့ အၾကံေကာင္းေတြ ေပးပါမယ္။ အၾကံဥာဏ္ဆိုတာ အမိန္႔၊ စည္းမ်ဥ္းမဟုတ္လို႔ လိုက္နာခ်င္သူမ်ားကသာ လိုက္နာၾကတယ္။ 

• Anaemia သတို႔သမီးေလာင္းက ေသြးအားနည္းမေနသင့္ပါ။ HB (ဟီမိုဂလိုဘင္) ပံုမွန္ရွိေနရမယ္။ သံဓါတ္အားေဆး ေသာက္ေနတာနဲ႔ ေကာင္းပါမယ္။ သံဓါတ္ၾကြယ္ဝတဲ့ အစာေတြလဲ ေရြးစားရမယ္။ 

• Thyroid လည္ပင္းၾကီး ေဟာ္မုန္း မွန္ေနသင့္တယ္။ မ်ားလဲမေကာင္း၊ နည္းလဲ မေကာင္းပါ။ ေဆးကုလို႔ရပါတယ္။

• Sugar ဆီးခ်ိဳ ရွိ-မရွိ သိထားသင့္တယ္။ 

• Blood groups ေသြးစစ္ရင္ ေသြးအုပ္စုဆိုတာ ၂ မ်ိဳးသိဘို႔လိုတယ္။ (ေအ-ဘီ-အို-ေအဘီ) အျပင္ Rh အေပါင္းလား၊ အႏုတ္လား။ အႏုတ္ျဖစ္ေနရင္ သတိထားရမယ္။ ၁၅% မွာ အႏုတ္ျဖစ္ေနတယ္။ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ရင္ ထပ္စစ္ရမယ္။ Rh factor ေခၚတယ္။ (ေရးထားတာရွိပါတယ္။)

• STDs လိင္ကတဆင့္ ကူးစက္ေရာဂါေတြ ဘယ္သူဆီမွာျဖစ္ျဖစ္ ရွိေနရင္ ၾကိဳတင္ ေဆးကုပါ။
• HIV/AIDS (ေအအိုင္ဒီအက္စ္) မလြဲမေသြစစ္ပါ။

• Hepatitis အသဲေရာင္ (ဘီ) နဲ႔ (စီ) ပိုးစစ္ရမယ္။ (ဘီ) အတြက္ ကာကြယ္ေဆးရွိတယ္။ ပိုးရွိေနတာသိထားရင္ ကိုယ္ဝန္ကိုေရာ၊ ေမြးလာမဲ့ကေလးအတြက္ပါ ၾကိဳတင္လုပ္စရာေတြ အခ်ိန္မီသိမယ္။

• Pap smears test နဲ႔ သားအိမ္ဝကင္ဆာ မရွိတာေသျခာေအာင္ စစ္သင့္တယ္။ 

• Thalassaemia gene (သာလာဆီးမီးယား) မ်ိဳးဗီဇစစ္တဲ့အခါ ႏွစ္ေယာက္က Silent carrier ျဖစ္ေနရင္ ကေလးကို ဒီေရာဂါရေစဘို႔ ၂၅% ရွိတယ္။ ေမြးရာပါမ်ိဳးဗီဇေရာဂါတခု ျဖစ္တယ္။ ေျမထဲပင္လယ္ေဒသနဲ႔ ဆိုင္တယ္။ ေသြးနီဥထဲက (ဟီမိုဂလိုဘင္) ဆိုတာမွာ ခ်ိဳ႕ယြင္းခ်က္ရွိေနတာ။

• Sickle cell anaemia (ဆစ္ကယ္ဆဲလ္) ေသြးအားနည္ေရာဂါ မ်ိဳးဗီဇေတြ စစ္ရမယ္။ Haemophilia, Celiac or Hemoglobinopathy ဆိုတာေတြလဲ စစ္ႏိုင္ရင္ ေကာင္းပါတယ္။

ေဆးစစ္တာေတြအျပင္ က်န္းမာေရးသုတေတြလဲ လိုပါအံုးမယ္။ ကိုယ္ဝန္တားနည္းေတြကိုလဲ ဖတ္-မွတ္၊ ေမးျမန္း-စံုစမ္းထားသင့္တယ္။ တခါတည္း ကေလးယူေတာ့မွာလား။ ေစာင့္ခ်င္ေသးလား။ ကေလး တေယာက္ျပီး တေယာက္ ဆက္ယူမွာလား။ မိသားစုစီမံကိန္း ခ်ထားသင့္တယ္။ 

သူမ်ားႏိုင္ငံက မိန္းကေလးေတြသာမကပါ ျမန္မာႏိုင္ငံသူေတြလဲ က်န္းမာေရးအသိ ပိုတိုးလာေနတာ သေဘာက်ဘို႔ ေကာင္းတယ္။ တေန႔ကဘဲ (ဟန္းနီးမြန္း) ရက္က ရာသီလာရက္နဲ႔ တိုက္ေနလို႔ ဘယ္လိုလုပ္ရမလဲ ေမးလာတယ္။ မွန္တယ္ ေန႔ရက္ကို ျပင္လို႔ရတယ္။ ဒီအသိပညာကိုလဲ ရယူထားသင့္တယ္။

Gynecology exams မီးယပ္ေဆးစစ္တာ လုပ္ႏိုင္ရင္ေကာင္းတယ္။ တကယ္လို႔ တင္ပါဆံုတြင္းအဂၤါေတြ ေရာင္ဘူးရင္၊ ေရာင္ေနရင္ ၾကိဳတင္ ေဆးကုထားရမယ္။ ကေလးရႏိုင္ေျခလဲ ၾကိဳသိလို႔ လုပ္သင့္တာေတြ လုပ္ထားႏိုင္တယ္။ ေယာက္်ားကလဲ Semen Analysis သုက္ပိုးစစ္ေဆးတာ လုပ္ႏိုင္ရင္ ေကာင္းတယ္။ 

၂ဝဝ၄ ခုႏွစ္ မကုန္ခင္ တရုတ္ႏိုင္ငံမွာ လက္မထပ္ခင္ ေဆးစစ္တာေတြကို အခမဲ့ လုပ္ေပးမယ္လို႔ ေၾကညာတယ္။ ေဒသဆိုင္ရာ အစိုးရေတြက အကုန္အက်ခံမယ္။ ဥပမာ (လိုရွန္) ခရိုင္အစိုးရကေန ဒီအစီအမံအတြက္ တႏွစ္မွာ ယြမ္ ၂ သိန္းခြဲ သံုးစြဲမယ္။ အရင္ကေတာ့ အိမ္ေထာင္ျပဳမဲ့သူတိုင္း မလုပ္မေနရ ေဆးစစ္တာ လုပ္ၾကရတယ္။ အမိန္႔သာထုတ္တယ္ ၂% ကသာ လိုက္နာတာေတြ႔ရလို႔ အခုလိုျပင္လိုက္ရတာ ျဖစ္တယ္။ ေမြးရာပါ ေရာဂါေတြ၊ ကူးစက္ေရာဂါေတြ၊ ႏွလံုးေရာဂါ၊ စိတ္ေရာဂါေတြကို စစ္ေဆးမယ္။ အရင္က ပူပူေနြးေႏြးလက္ထပ္တဲ့ ျမိဳ႕ေန စံုတြဲေတြထဲက ၁ဝ% မွာ ေျပာခဲ့တဲ့ေရာဂါေတြ ေတြ႔ရွိရတယ္လို႔ က်န္းမာေရးဌာနမွတ္တမ္းေတြအရ သိရတယ္။ ေတာနယ္ေတြမွာ ၁၃-၁၅% ရွိတယ္။ ျမန္မာႏိုင္ငံမွာ ဘယ္ေလာက္ရွိျပီး ဘယ္ေတာ့ အဲလို အစိုးရကေန ကူမလဲ မသိပါ။

အခ်ဳပ္ေျပာရရင္ က်န္းမာေရးအသိရွိတာ အလြန္ေကာင္းတယ္။ ျဖစ္ႏိုင္ရင္ အေသးစိတ္၊ မဟုတ္ရင္ အေျခခံက်တာေတြ စစ္ေဆးထားသင့္တယ္။ လိုအပ္တာ ကုသထားရမယ္။ အိမ္ေထာင္မျပဳခင္ဆိုရင္ ပိုျပီးသတိထားသင့္ၾကတယ္ဆိုတာကိုလဲ သတိေပးပါရေစ။ 

- Blood group matching before marriage လက္မထပ္ခင္ ေသြးအုပ္စုစစ္ဘို႔ အေရးၾကီးသလား http://dts-medicaleducation-adult.blogspot.in/…/blood-group…
- Marriage Advice (1) သီတင္းမကြ်တ္ခင္ ဖတ္ေစခ်င္ (၁) http://doctortintswe.blogspot.com/…/…/marriage-advice-1.html

- Marriage Advice (2) သီတင္းကြ်တ္ရင္ ဖတ္ေစခ်င္ (၂) http://doctortintswe.blogspot.com/…/…/marriage-advice-2.html

- Marriage Advice (3) အိမ္ေထာင္ေရးနဲ႔ ကူးစက္ေရာဂါ http://doctortintswe.blogspot.com/…/…/marriage-advice-3.html

Dr. တင့္ေဆြ

စာၾကြင္း ။   ။ ဆရာၾကီးေဒါက္တာတင့္ေဆြရဲ႕ ဘေလာ့ခ္ကတစ္ဆင့္ကူးယူေဖာ္ျပျခင္းျဖစ္ပါတယ္။

ၾကက္သား ရခိုင္ခ်က္ - ရခိုင္ငါးပိေထာင္း - ငွက္ေပ်ာဖူးသုပ္ သို႕မဟုတ္ အဓိကဟင္းလက္သုပ္ - ဘူးညြန္႕ သို႔မဟုတ္ ေရႊဖရံုညြန္႕ဟင္းခ်ိဳ

 ၾကက္သား ရခိုင္ခ်က္

ပါ၀င္ပစၥည္းမ်ား

ၾကက္သား ၄၀က်ပ္သား၊ ရခိုင္ငရုတ္သီးအနီေျခာက္ေတာင့္ ၁၀ေတာင့္၊ငရုတ္သီးစိမ္း ၁၀ေတာင့္၊ ၾကက္သြန္အနီ ဥၾကီး ၃လံုး၊ ၾကက္သြန္ျဖဴ ၁၅ျမႊာ၊ အခ်ိဳအရသာမႈန္႔ လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၁ဇြန္း၊ ငရုတ္သီးအေရာင္တင္မႈန္႕ စားပြဲတင္ဇြန္းႏွင့္တစ္၀က္၊ မရမ္းသီး(သို႔) သရက္သီး အနည္းငယ္၊ ဆား/နႏြင္းမႈန္႕ အနည္းငယ္၊ ပဲဆီေမႊး ၅က်ပ္သား။

ျပင္ဆင္ခ်က္ျပဳတ္ပံု

ၾကက္သားကို အေနေတာ္အတံုးေလးေတြ ခုတ္ထစ္၍ ေရေဆးျပီး ဆား၊ အခ်ိဳအရသာ၊ နႏြင္းမႈန္႔တို႕ျဖင့္နယ္ထားပါ။

ရခိုင္ငရုတ္သီးအရွည္ေတာင့္၊ ငရုတ္သီးစိမ္းနဲ႔ ၾကက္သြန္နီ၊ျဖဴတို႕ကို ညက္ေအာင္ေရာေထာင္းထားပါ။

မရမ္းသီး(သို႕မဟုတ္) သရက္သီးကို ပါးပါးလွီးေပးထားပါ။

အားလံုးျပင္ဆင္ျပီးလွ်င္ ဒယ္အိုးထဲမွာဆီထည့္ပါ။ ဆီပူလွ်င္ ေထာင္းထားတဲ့ ငရုတ္သီးၾကက္သြန္အႏွစ္မ်ားကို ဆီသတ္ပါ။

ၾကက္သြန္မ်ား ေရႊ၀ါေရာင္သမ္းျပီး ငရုတ္သီးစိမ္းနံ႕ေပ်ာက္သြားရင္ မရမ္းသီးနဲ႕ၾကက္သား၊ အခ်ိဳ၊အငန္တို႔ကိုထည့္ျပီး သမေအာင္ ေမႊေပးပါ။

ျပီးလွ်င္ ၾကက္သားႏူးရန္အတြက္ ေရအနည္းငယ္ထည့္ျပီး အဖံုးအုပ္တည္ပါ။ အသားကိုႏူးအိတဲ့အထိ ေရထည့္ျပီး ခ်က္ေပးပါ။ အသားႏူးျပီဆိုရင္ ဟင္းအရသာျမည္းကာ မီးဖိုေပၚမွခ်လို႕ရပါျပီ။

အိမ္သားမ်ား လွ်ာလည္သြားေစမယ့္ ၾကက္သားရခိုင္ခ်က္ေလးပါ။ အခ်ဥ္ အစပ္ၾကိဳက္သူမ်ားအတြက္ ဟင္းေကာင္းတစ္ခြက္ျဖစ္ပါတယ္။

ရခိုင္ငါးပိေထာင္း

ပါ၀င္ပစၥည္းမ်ား

ငရုတ္သီးရွည္ပြ ၅က်ပ္သား၊ စိမ္းစားငါးပိ ကြမ္းသီးလံုးခန္႕၊ ဆား အနည္းငယ္၊ မန္က်ည္းမွည့္ အသစ္ (သို႕မဟုတ္) သံပရာသီး သင့္ရံု၊ ၾကက္သြန္နီ ၂ဥ၊ နံနံပင္ လိုသေလာက္။

ျပင္ဆင္ခ်က္ျပဳတ္ပံု

ငရုတ္သီးစိမ္းကို ေရေဆး၍ ေရစစ္ထားပါ။ ၀ါးသီတံျဖင့္ ငရုတ္သီးစိမ္းအလယ္မွာ ေဖာက္၍သီပါ။ မီးေအးေအး မီးေသြးမီးဖိုႏွင့္ကင္ပါ။

စိမ္းစားငါးပိကို ဆားႏွင့္ နယ္ပါ။ ေယာက္မႏွင့္ ငပိကိုကင္ပါ။ ငရုတ္သီးႏြမ္း၍ အမည္းေရာင္ နည္းနည္းသန္းလာလွ်င္ မီးကင္ျခင္း ရပ္ဆိုင္းပါ။

ငရုတ္ဆံုထဲသို႕ ငရုတ္သီးကင္၊ ဆား၊ ဟင္းခတ္မႈန္႕ တစ္ခါတည္း ထည့္ေထာင္းပါ။ ညက္ကာနီးတြင္ ၾကက္သြန္နီ ထည့္ေထာင္းပါ။ အခ်ဥ္ အတြက္ သံပရာသီးထည့္ပါ။ အေပါ့အငန္ျမည္းပါ။ အေပါ့အငန္ အဆင္ေျပလွ်င္ နံနံပင္ထည့္ျပီး တစ္ခ်က္ႏွစ္ခ်က္ခန္႕ ေထာင္း၍ အသင့္စားသံုးႏိုင္ပါျပီ။

ရခိုင္ထမင္းပြဲ အဓိကဟင္းလက္သုပ္

ပါ၀င္ပစၥည္းမ်ား

ငွက္ေပ်ာဖူး ၁ဖူး၊ ပိန္းဥ အလံုး ၂၀၊ ပဲသီး ၁၅ေတာင့္၊ ပဲၾကာဇံ ၅က်ပ္သား၊ ေျမပဲအက်က္ ၁၀က်ပ္သား၊ ပုစြန္ေျခာက္အမႈန္႕ ၅က်ပ္သား၊ ငရုတ္သီးအစိမ္း ၂၅ေတာင့္၊ ႏွမ္းအေလွာ္ ၅က်ပ္သား၊ ၾကက္သြန္နီ ၄ဥ၊ ငံျပာရည္(အခ်ိဳ) စားပြဲတင္ဇြန္း ၁ဇြန္း၊ အခ်ိဳအရသာမႈန္႕ လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၁ဇြန္း၊ ပဲဆီေမႊး ၅က်ပ္သား။

ျပင္ဆင္ခ်က္ျပဳတ္ပံု

ငွက္ေပ်ာဖူးကို အေပၚယံအလႊာမွ ရင့္မာတဲ့အပိုင္းမ်ား ဖယ္ရွား၍ ေရေဆးျပီး ႏူးေအာင္ျပဳတ္ျပီးလွ်င္ ႏုပ္ႏုပ္စဥ္းပါ။

ပိန္းဥကို အခြံႏႊာျပီးက်က္ေအာင္ျပဳတ္၍ မႏုပ္တႏုပ္စဥ္းပါ။ ပဲသီးကိုေရေဆး၍ က်က္ရံုေလးျပဳတ္ကာ စဥ္းထားပါ။

ပဲၾကာဇံကိုလည္း အေနေတာ္အရြယ္ျဖတ္ေတာက္ျပီး ႏူးအိေအာင္ျပဳတ္၍ ဆန္ကာနဲ႕ေရစစ္ထားပါ။

ေျမပဲကို မညက္တညက္ေထာင္းပါ။ ငရုတ္သီးစိမ္းကို ခပ္ပါးပါးေလးလွီးေပးပါ။ ႏွမ္းကို တစ္၀က္ေထာင္းျပီး က်န္တဲ့တစ္၀က္ကို ဒီအတိုင္းထားပါ။

ၾကက္သြန္နီကို ပါးပါးလွီးျပီး ဆီခ်က္ ခ်က္ထားပါ။

အားလံုးျပင္ဆင္ျပီးလွ်င္ ဇလံုခပ္ၾကီးၾကီးထဲမွာ ျပင္ဆင္ထားတဲ့ အဆာပလာမ်ားအားလံုး၊ အခ်ိဳ၊အငန္၊ဆီခ်က္အားလံုးထည့္ျပီး သမေအာင္နယ္ေပးျပီးရင္ အရသာျမည္းပါ။

အိမ္သားမ်ားစိတ္ၾကိဳက္ျဖစ္ျပီဆိုရင္ ပန္းကန္ျပားထဲေျပာင္းထည့္ပါ။ ရခိုင္ရိုးရာ ဟင္းလက္သုပ္ ျပင္ဆင္လို႕ျပီးပါျပီ။

ဘူးညြန္႔ဟင္းခ်ိဳ

ပါ၀င္သည့္ပစၥည္းမ်ား

ဘူးညြန္႕ လတ္လတ္ထြားထြား ၆ညြန္႕ခန္႕၊ ၾကက္သြန္ျဖဴ ၂ဥ၊ စိမ္းစားငါးပိ(ရခိုင္) ဆီးျဖဴသီးခန္႕၊ ပုစြန္ေျခာက္ ၁၅ေကာင္ (သို႕မဟုတ္) ၾကက္သား(ရိုး) ၅က်ပ္သား၊ နံနံပင္ ၂ပင္၊ ဆူးပုပ္ညြန္႕ ၃ညြန္႕။

ျပင္ဆင္ခ်က္ျပဳတ္နည္း

ပုစြန္ေျခာက္ကို ညက္ေအာင္ေထာင္းပါ။ ပုစြန္ေျခာက္မႈန္႔ကို ေရႏို႕ဆီဘူး ၃လံုးခန္႕ထည့္ျပီး ေရဆူအိုးတည္ပါ။ ငါးပိထည့္ပါ။

ဘူးညြန္႕ကို အရိုးအရြက္သီးျခားဆီႏႊင္ျပီး ေရေဆးထားပါ။ ဟင္းရည္အိုး က်ဳိက္က်ိဳက္ဆူလာလွ်င္ ဆား၊ဟင္းခတ္မႈန္႕ထည့္ပါ။

ျပီးလွ်င္ ဘူးရိုးကို အရင္ထည့္ပါ။ ဘူးရိုးႏူးခ်ိန္တြင္ ဘူးရြက္ထည့္ပါ။ အဖံုးခဏ အုပ္ထားပါ။ ၃မိနစ္ခန္႕ရွိလွ်င္ အဖံုးဖြင့္လိုက္ပါ။

အေပါ့အငန္ျမည္းပါ။ အေပါ့အငန္ေတာ္လွ်င္ ဆူးပုပ္ရြက္ႏွင့္ နံနံပင္ခပ္ပါ။ မညက္တညက္ေထာင္းထားေသာ ၾကက္သြန္ျဖဴထည့္ပါ။ ငရုတ္သီးဆားေထာင္းႏွင့္လိုက္ဖက္ပါသည္။

Credit: တိုင္းရင္းသားရိုးရာဟင္းလ်ာ