Friday, April 2, 2010

ေဘာ့စ္က ကိုယ့္ကိုစိတ္တိုင္းမက်ဘူးတဲ့လား

အဲဒီအတြက္ ေအာက္ကေမးခြန္းကေလးေတြကို ေျဖၾကည့္ေပးပါဦး။ ျပီးရင္ ေဘာစ့္ သေဘာက်ေအာင္ လုပ္ၾကမယ္ေလ။

သင့္ရဲ႕ေဘာ့စ္က.....

- သင့္ကို ပံုမွန္အကဲျဖတ္တာမ်ိဳး လုပ္လား။

- ရံဖန္ရံခါဆိုသလို ေန႔လယ္စာအတူစားဖို႔ေခၚလား။

- အေရးၾကီး အစည္းအေ၀းေတြေၾကာင့္ ကိုယ့္ကို အေရးတယူ အသိေပးလား။

- ထူးထူးခြၽန္ခြၽန္ လုပ္ေဆာင္မႈအေပၚ ဆုခ်လား။

- အခက္အခဲနဲ႕ ရင္ဆိုင္ေနရတဲ့အခါမ်ိဳးမွာ ကိုယ့္ဆီက အကူအညီေတာင္းလား။

ဘယ္အကြက္ေတြမွာ အမွန္ျဖစ္လဲ။

တကယ္တမ္းအားျဖင့္ေတာ့ အနည္းဆံုးအကြက္ သံုးခုမွာ အမွန္ျဖစ္တာမ်ိဳး ျဖစ္ရပါမယ္။ "အလုပ္ရွင္က ရာထူးတိုးမေပးရင္ေတာင္မွပဲ သူက သင့္ကိုသေဘာက်တယ္ဆိုရင္ ရွင့္အေပၚမွာ သူက က်ိန္းေသေလးစားမႈရွိမွာပဲ" လို႔အလုပ္လမ္းညႊန္ဆရာမ နီကိုး၀ီလ္ယမ္ကေျပာပါတယ္။

"တကယ္လို႔ အလုပ္ရွင္က ကိုယ့္ကိုခ်ီးက်ဴးတာမ်ိဳးလည္း မလုပ္ဘူး။ ကိုယ့္အေပၚ အေလးထားတာမ်ိဳးလည္း မရွိဘူးဆိုရင္ေတာ့ ကိုယ့္အေပၚ သူအျမင္မၾကည္တာ ထင္ရွားတယ္"

ဒီေတာ့ အလုပ္ရွင္ဆီမွာ မ်က္ႏွာသာရဖို႔အတြက္ ေအာက္ေဖာ္ျပပါ နည္းဗ်ဴဟာေတြကို က်င့္သံုးႏိုင္ပါတယ္။ ဒီဗ်ဴဟာေတြက ဘယ္အလုပ္ရွင္အတြက္မဆို အက်ံဳး၀င္ပါတယ္။

(၁) ျပင္စရာရွိတာ ျပင္ပါ

'ကိုယ္က အလုပ္ေစာေစာ လာဖို႔လိုလား။ တာ၀န္ပိုယူဖို႔ လိုမလား။ အ၀တ္အစားကို ပိုျပီး ပေရာ္ဖက္ရွင္နယ္က်က် ၀တ္ဖို႔လိုေနလား။ ကိုယ့္ဟာကိုယ္ တိုးတက္ေကာင္းမြန္လာေအာင္ ခ်က္ခ်င္းလုပ္ႏို္င္တဲ့ အခ်က္သံုးခ်က္ကို စာရင္းခ်ၾကည့္ပါ' လို႔ ၀ီလီယမ္က ေျပာပါတယ္။ ဒါနဲ႕မွ အဆင္မေျပေသးဘူးတဲ့လား။ ၀ီလီယမ္ကေတာ့ ယံုၾကည္ရတဲ့ အခင္ဆံုးသူငယ္ခ်င္း တစ္ေယာက္ေယာက္ကို ကိုယ္ ဘာလိုေနလဲဆိုတာ ေမးျပီး အၾကံဥာဏ္ေတာင္းၾကည့္လို႔ဆိုပါတယ္။

(၂) ၾကယ္တစ္ပြင့္လိုေနပါ

ကိုယ့္ကိုယ္ကို မယံုၾကည္တာမ်ိဳး စိတ္မခ်တာမ်ိဳး မျဖစ္ပါေစနဲ႕။ 'ကိုယ္ဟာ မလံုျခံဳဘူးဆိုတဲ့ ခံစားခ်က္မ်ိဳးကို မလိုခ်င္ဘူး မဟုတ္လား' လို႔ ၀ီလီယမ္က ေျပာပါတယ္။

'ကိိုယ့္တန္ဖိုးကို ကိုယ္တိုင္မွမယံုရင္ ဘယ္သူက လာယံုမွာလဲ။ ကိုယ့္မွာ အစြမ္းအစရွိတယ္၊ တန္ဖိုးရွိတယ္လို႔ ခံယူထားရမယ္'

(၃) အျပဳသေဘာေဆာင္ပါ

မွန္ပါတယ္၊ ကိုယ္ အက်ပ္အတည္းနဲ႕ ရင္ဆိုင္ေနရတယ္၊ ဒါေပမဲ့ လုပ္ငန္းတာ၀န္ေတြကို 'ငါလုပ္ႏိုင္တယ'္ ဆိုတဲ့ အျမင္နဲ႕ပဲ ခ်ဥ္းကပ္ပါ။ 'ဒီလိုေတာ့ျဖင့္ အလုပ္ျဖစ္မွာ မဟုတ္ဘူး'ဆိုတဲ့ စိတ္ထားမ်ိဳး မထားပါနဲ႕။ ကိုယ္က အျမဲတက္တက္ၾကြၾကြ ရွိေနရင္ လူၾကီးက သေဘာက်တာခ်ည္းပါပဲ။ မျဖစ္ႏိုင္၊မတတ္ႏိုင္ဆိုတဲ့ လူမ်ိဳးကို ဘယ္လူၾကီးက သေဘာက်မလဲ။

(၄) ဘက္စံုပါေစ

ကိုယ္ခ်စ္တဲ့သူနဲ႕ နီးစပ္ေအာင္ ၾကိဳးစားရတဲ့အခါမ်ိဳးမွာ သူနဲ႕၀ါသနာခ်င္း၊ စိတ္၀င္စားတာခ်င္းတူတယ္ဆိုတာမ်ိဳးနဲ႕ ၾကိဳးစားရတဲ့အခါေတြလည္းရွိတတ္တယ္ မဟုတ္လား။ ေဘာ့စ္ေတြနဲ႕ အဆင္ေျပေအာင္ လုပ္တာမွာလည္း အဲဒါမ်ိဳး လုပ္ႏိုင္တာေတြရွိပါတယ္။ ကိုယ္က အေျပးျပိဳင္ပြဲတစ္ခုအတြက္ ေလ့က်င့္ေနတာ၊ အမ်ားအက်ိဳးေဆာင္ လုပ္ငန္းတစ္ခုမွာ ေစတနာ့၀န္ထမ္း ၀င္လုပ္ေနတာကို ေဘာ့စ္က သိသြားတဲ့အခါမ်ိဳးမွာ ေၾသာ္..ဒီကေလးက တက္တက္ၾကြၾကြရွိသားပဲ၊ သူ႕မွာ ရည္မွန္းခ်က္ေတြရွိသားပဲဆိုျပီး ကိုယ့္အေပၚပိုျပီး အျမင္ၾကည္လာႏိုင္ပါတယ္။

No comments: